ノジュール6月号

【第１特集】
間違い・勘違いだらけの立ち方・座り方
自分でできる、カラダの“かんたん”修理法

～要注意！「気をつけ」の姿勢はカラダに良くないのです～

正しく立てる体になる、セルフチェック＆エクササイズ

いつでもどこでも、24時間「ながら」エクササイズ

正しい姿勢は足元から！ シューズ選びの基礎知識

カラダの調子を整える！ 足ウラ刺激でセルフメンテナンス


【第２特集】
ピカピカの公共の宿に泊まってみませんか
5年以内にリニューアル・ニューオープンした宿、厳選30軒

＜定期購読のお客様限定＞体験宿泊特典付き

◆開放感溢れる山のリゾート
山暖簾（長崎県・佐世保市）

◆地元の新鮮な海と山の幸で勝負
食彩の宿 いいおか（千葉県・旭市）

◆＜イラストルポ＞100％かけ流し、心の通ったおもてなし
浅香荘（福島県・郡山市）

◆新しくて心地よい、おすすめ公共の宿20
ほろしん温泉 源氏の宿（北海道・空知） 2006年露天風呂リニューアル
悠林館（北海道・サロマ湖） 2007年客室全面リニューアル
ハタハタ館（秋田・白神山地） 2007年宿泊施設＆露天風呂オープン
つがる富士見荘（青森県・津軽） 2004年和室リニューアル
KKR水上水明荘（群馬県・水上温泉） 2007年渓流露天風呂オープン
伊豆まつざき荘（静岡県・西伊豆） 2006年全館建て直し
国民宿舎 のとじ荘（石川県・能登） 2007年露天風呂オープン
ほりでーゆ～四季の郷（長野県・安曇野） 2007年内装全面リニューアル
清流苑（長野県・伊那谷） 2005年温泉リニューアル
天の丸（愛知県・三河湾） 2004年新館オープン
希望荘（三重県・湯の山） 2007年全館リニューアル
＜読者ルポ＞祝戸荘（奈良県・飛鳥） 2007年リニューアルオープン
入之波温泉 五色湯（奈良県・奥吉野） 2006年貸切風呂新設
リヴァージュ・スパひきがわ（和歌山県・白浜） 2004年オープン
ホテルクアハウス白浜（和歌山県・白浜） 2008年7月1日グランドオープン予定
国民宿舎 くにびき荘（島根県・出雲） 2007年新館オープン
国民宿舎 サンロード吉備路（岡山県・総社） 2003年オープン
KKR山口あさくら（山口県・湯田温泉） 2007年露天風呂新設
ヴィラフロレスタ（大分県・豊後高田） 2006年オープン
国民宿舎 波戸岬（佐賀県・唐津） 2005年オープン

◆青春時代へのタイムトラベル
ユースホステルは今、百花繚乱状態

◆ただ今新装準備中！ 休暇村南伊豆リニューアルに密着

【PLAY】
思い出の“永久保存”に挑戦！
アナログからデジタルへ

【LIVE】
古希からの山中独居奮闘記 3
五月の記憶

移住・定住、注目自治体ピックアップ 9
新潟県湯沢町

【WORK】
危険地帯を桜並木に復活させる平成の花咲爺たち
「栄町さくらの会」（千葉）

【FASHION】
＜新連載＞ スタイル歳時記 1 遠山周平
[６月] 梅雨寒に着るコートは軽くスマートに

【SHOPPING】
通信販売 ノジュール逸品ショッピング

【HEALTH】
人間まるごと健康塾 20 ＜私の養生訓篇＞
帯津良一先生
老子と荘子


【連載】

＜新連載＞世界遺産を撮る １
白神山地（青森県・秋田県）

＜新連載＞お取り寄せ美味珍味で超簡単クッキング 1
へしこ

＜新連載＞知って納得！ 流行りモノ倶楽部 1
プレミアムビール

＜新連載＞アートに出会うショートトリップ 1
東御市梅野記念絵画館・ふれあい館（長野県東御市）

＜新企画＞読者参加の誌上写真展
撮っておきの１枚 1

旅の柄 20
初めての北海道ツーリング その伍 花村萬月

アームチェアトラベラー20 塩野米松
メキシコの雨の棒

いつか泊まってみたい懐かし宿 9 斎藤 潤
プチホテル コリンシアン（北海道礼文町）

毎日の食事をバランス・アップ！ 9 植木もも子
昼ごはん5

夫婦で考える、わが家のライフプラン9 畠中雅子
お金にも働いてもらう運用ガイド

ライフプラン診断室 9 柳沼正秀

どこでもできる簡単ストレッチ 9

早期発見！カラダの不調 9
慢性的な耳鳴りに悩んでいませんか？

いまなお健在！ 懐かしの鉄道情景 9
給水塔の残る山の駅

リレー連載 ノジュール戯画20 トランジスタ・グラマー
高橋キンタロー


【今後の特集予定】
7月号
＜大特集＞
＜誰でも使える「青春18きっぷ」入門篇＞この夏、鈍行列車で出かけよう！

8月号
＜第1特集＞憧れの世界遺産探訪
＜第2特集＞お得で楽しい０円避暑