ノジュール2009年2月号

【第１特集】
安い・速い・快適
バスの旅

◆バス＋フェリーでこの安さ!!
東京―札幌9900円、人情とグルメ出会い旅
安いだけではない、早いだけではない、新しい旅の楽しみ方を発見。

◆「四万温泉号」試乗記
温泉直行バスで、楽チンゆったり湯の旅へ
乗り換えなしで気楽に温泉へ。
眠るもよし、車窓を楽しみつつお酒を呑むのもよし。

◆日本全国、驚きの格安バス路線
とにかく安い。まずは乗ってみるしかない。
●東京～大阪 3500円
●新宿～松本 2000円
●新宿～仙台 3000円
●東京～徳島 6000円
●新宿～名古屋 1900円
●大阪～名古屋 2000円
●京都～仙台 8000円
●大阪～熊本 5800円

◆温泉地直行格安バス
バスに乗った時から、のんびり温泉旅行モードが始まる。
●新宿～草津温泉 2000円
●新宿～那須温泉 3300円
●新宿～平湯温泉 5700円
●名古屋～昼神温泉 2150円
●大阪～湯村温泉 4200円
●福岡～黒川温泉 3000円
●福岡～由布院温泉 2800円
●福岡～別府温泉 3100円

◆豪華なシートで快適、プレミアムバス
一度その心地よさを知ってしまえば、後戻りができない極楽世界。
●東京～大阪 プレミアムドリーム号「プレミアムシート」9910円
●東京～大阪 ウィラー･エクスプレス「エグゼクティブシート」9800円
●東京～高松・高知 ドリーム高松･高知号「プレミアムシート」1万4800円

◆北海道→九州、４島縦断バス乗り継ぎの旅
北海道･本州･四国･九州、総延長約1800㎞を2日半で一気に駆け抜ける！

《読者参加企画》
＜大和八木～新宮＞日本最長路線バスで紀伊半島を縦断する
＜名古屋～氷見＞寒鰤を求めて本州横断。山越え高速バスで日本海へ



【第２特集】
＜保存版＞海外旅行準備術

◆荷造りのコツと便利グッズ

◆機能的でお洒落な旅の服

◆賢いお金の準備と使い方

◆知っておくと便利な空港施設

◆機内の快適な過ごし方

◆空港へのアクセス

◆旅に連れて行きたい本

◆通信販売
海外旅行“便利グッズ”ショッピング


【LIVE】
マネーの不安を夫婦で考える 今こそ、ライフプラン ４ 畠中雅子
子や孫への援助はどのくらいまでできそう？、
お金の上手な渡し方を考える

移住支援、現地最新情報 ４
富山県富山市八尾

古希からの山中独居奮闘記 11
わが方丈、大晦日に成る
文・画：西浦ヒロキ


【FASHION】
スタイル歳時記 ９ 遠山周平
２月～スカーフとトートバッグで春気分を先取り

【WORK】
60歳からのハローワーク ４
居酒屋開業


【SHOPPING】
通信販売 ノジュール逸品ショッピング


【HEALTH】
人間まるごと健康塾 28 ＜私の聖地篇＞
四万十川と中医学研究所
帯津良一先生

年齢社会学入門 “加齢”なる世代へようこそ ４
木田橋美和子
男の年、女の年

気になるカラダの不調 診断室 ４
喫煙の害

元気なカラダは食事から 食治のススメ ４
植木もも子
口臭を予防したい

カラダを楽にする 簡単セルフメンテナンス ４
黒田恵美子
膝の痛み チェック＆改善編1


【連載】
世界遺産を撮る ９ 写真 柳木昭信
ロシア

読者参加の誌上写真展
撮っておきの１枚 ９

お取り寄せ美味珍味で超簡単クッキング ９ 森枝卓士
ワサビ

いつか泊まってみたい懐かし宿 17
ラ・フォーレ吹屋（岡山県高梁市）

旬の列車に乗ろう！ ４
小湊鐵道

知って納得！ 流行りモノ倶楽部 ９
車の販売店

News Catch Up!

目からウロコのお得情報

読者投稿われらが日々

柔らかアタマになる！今月のクイズ

アームチェアトラベラー 28 塩野米松
オーストラリアのブッシュポット

アートに出会うショートトリップ ９ 岡部昌幸
群馬県立館林美術館（群馬県館林市）

お役立ち情報満載 nodule info.

今月の音楽 伊丹由宇

今月の映画 川本三郎

今月の本 生江有二

今月のアート

旅の柄 28
下北半島徒歩旅行 その弐 花村萬月

リレー連載 ノジュール戯画28
列島改造
クミタ･リュウ

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

【今後の特集予定】
●３月号

第１特集
おトクなフリーきっぷで
鉄道１日散歩

鉄道各社の「フリーきっぷ」の存在は知っていても、どう使って
いいのかがよくわからなくて、手を出せない…ということはありませんか？
行ってみたい旅先に「フリーきっぷ」があれば、お得に散歩気分で
鉄道を乗り降りすることが可能です。
春の青春18きっぷの情報も合わせてご紹介します。

●「房総横断記念きっぷ」を使って小湊鐡道～いすみ鉄道、春の小旅行
●エリア別おすすめのフリーきっぷ＆路線
●フリーきっぷで訪ねたい街
●フリーきっぷで行く日本の世界遺産
●春の青春18きっぷ情報とお花見路線
●春の行楽駅弁


第２特集
楽しく正しくウォーキング

健康のために、ウォーキングをしていらっしゃる方は多いことでしょう。
外を歩くだけでも健康的ですが、その歩き方が正しければ効果は
さらに高まります。
歩き方の基本から、街歩き、長距離、フィットネスなど目的に合った
歩き方までわかりやすく解説します。
また、歩き方だけでなく目的に合った靴選びをすることも重要です。
おすすめのウォーキングシューズもご紹介します。