ノジュール2009年4月号

【第１特集】
第１特集
プチ湯治でのんびり
激安の温泉宿


◆表紙写真のレトロなお風呂にも入浴できて、1泊2食5000円台とは！
3泊4日四万温泉滞在ルポ
名旅館の格安プランで極楽温泉三昧

◆湯治入門――正しい湯治ステイを楽しむために

◆東西プチ湯治天国の魅力に迫る！
「貸間」を拠点に多種多彩な湯めぐりを ～別府温泉（大分県）
湯治滞在の選択肢が幅広い ～花巻温泉郷（岩手県）

◆温泉自炊大好きという『おつまみ横丁』著者、瀬尾幸子さんが案内役
中伊豆で簡単クッキング
自炊旅のススメ

◆素泊まり、自炊、食事付き
自分スタイルで湯治を楽しめる
激安温泉宿全国36軒

【読者参加企画】
源泉かけ流しの郷で湯治初体験 ～俵山温泉（山口県）
体ホカホカ“気泡”風呂に浸かり、のんびり自炊湯治 ～長湯温泉（大分県）

◆今月号でご紹介した宿泊プランの一部
積善館（四万温泉・群馬県） 湯治プラン1泊2食5350円
駅前高等温泉（別府温泉・大分県） 大広間素泊まり1泊1500円
大沢温泉自炊部（大沢温泉・岩手県） 自炊1泊1932円
吉野屋旅館（台温泉・岩手県） 1泊2食5250円
ごぜんの湯（冷川兀山温泉・静岡県） 自炊1泊4200円
旅館大沼（東鳴子温泉・宮城県） 半自炊1泊4900円
湯治の宿油屋（三朝温泉・鳥取県） 自炊1泊4000円
酸ヶ湯温泉旅館（酸ヶ湯温泉・青森県） 湯治プラン1泊2食7500円
奥州の薬湯最上屋旅館（鎌先温泉・宮城県） 自炊1泊2940円
塩原元湯温泉・ゑびすや（塩原温泉・栃木県） 半自炊1泊4510円
山水荘もりや（沢渡温泉・群馬県） 湯治プラン1泊2食6975円
素泊り温泉宿湯楽里（関金温泉・鳥取県） 自炊1泊3615円
清風荘（地獄温泉・熊本県） 湯治プラン1泊3食6000円
見市温泉旅館（見市温泉・北海道） 湯治プラン1泊3食5500円
元湯夏油自炊部（夏油温泉・岩手県） 自炊1泊2175円
ワンデイ美津木（草津温泉・群馬県） 自炊1泊4200円
ゆのくに湯治館（佐野温泉・福井県） 湯治プラン1泊2食6900円
白水荘（杖立温泉・熊本県） 湯治プラン1泊2食5000円
喜久屋旅館（湯の鶴温泉。熊本県） 湯治プラン1泊3食4000円

※宿泊に際して、曜日、日数、人数などの利用諸条件が
付帯している場合もあります。詳細は本誌をご覧下さい。


【第２特集】
行くなら今！
気軽に韓国旅行
空前の“円高ウォン安”でグッとおトクに楽しめる韓国へ。

◆2泊3日食の旅
気軽にソウル食べ歩き
唐辛子たっぷりの料理だけでなく、
“辛くない定番料理”もご紹介。

◆2泊3日をフル活用！
＜イラストルポ＞見て食べて、ひとり歩きのソウル旅

◆ソウル旅行の基礎知識＆MAP


【LIVE】
日本の原風景に心ひかれて
鳥取県・智頭町移住レポート

「田舎暮らし」の本音とは!?
広島・高知暮らし「笑」談会

マネーの不安を夫婦で考える 今こそ、ライフプラン ６ 畠中雅子
配偶者や子どもに心を伝える遺言書。
あなたは書いたことがありますか？

移住支援、現地最新情報 ６
新潟県十日町市


【FASHION】
スタイル歳時記 11 遠山周平
４月～衣替は新定番 長袖ポロシャツでハンサム度アップ


【WORK】
60歳からのハローワーク ６
週末農業


【SHOPPING】
通信販売 ノジュール逸品ショッピング


【HEALTH】
人間まるごと健康塾 30 ＜私の聖地篇＞
熱い人情の島・宮古島
帯津良一先生

年齢社会学入門 “加齢”なる世代へようこそ ６
木田橋美和子
老化マネジメント

気になるカラダの不調 診断室 ６
高血圧

元気なカラダは食事から 食治のススメ ６
植木もも子
中性脂肪、コレステロールの値を基準値に戻したい

カラダを楽にする 簡単セルフメンテナンス ６
黒田恵美子
膝の痛み 予防エクササイズ


【連載】
世界遺産を撮る 11 写真 溝江俊介
クロアチア

読者参加の誌上写真展
撮っておきの１枚

お取り寄せ美味珍味で超簡単クッキング 11 森枝卓士
冷凍干物

いつか泊まってみたい懐かし宿 19 斎藤潤
遍路宿蔵空間茶館（高知県室戸市）

旬の列車に乗ろう！ 6 松本典久
ＪＲ中央本線

知って納得！ 流行りモノ倶楽部 11
ショートクルーズ

News Catch Up!

目からウロコのお得情報

読者投稿われらが日々

柔らかアタマになる！今月のクイズ

アームチェアトラベラー 30 塩野米松
中国の切り絵

アートに出会うショートトリップ 11 岡部昌幸
一誠堂美術館（東京都目黒区）

お役立ち情報満載 nodule info.

今月の音楽 伊丹由宇

今月の映画 川本三郎

今月の本 生江有二

今月のアート

旅の柄 30
下北半島徒歩旅行 その四 花村萬月

リレー連載 ノジュール戯画30
ボブ ディラン
アンディ・バーガー

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【今後の特集予定】
●５月号

【第１特集】
日本の世界遺産を訪ねる

現在、日本では3件の自然遺産と、11件の文化遺産が世界遺産に
登録されています。読者アンケートで「行ってみたい」という声が
多かった世界遺産を中心に、その見どころとアクセスなどを
わかりやすくご紹介します。

◆自然遺産クローズアップ 知床・白神山地・屋久島
◆泊まって体感 白川郷・五箇山の合掌造り集落へ
◆熊野古道の歩き方
◆石見銀山遺跡の全貌と魅力に迫る！
◆世界遺産と温泉


【第２特集】
コンパクトデジタルカメラの選び方・買い方・使い方

旅のお供に最適なコンパクトデジタルカメラ。
ちょっとした使い方のコツを知れば、さらに撮影が
楽しくなります。また、撮った写真をプリントしたり、
加工したりすることで、家族や友人との話題も広がります。
簡単で格段に腕があがるコツを、写真家・大西みつぐ氏が
指南します。