【大特集】

　暑さも愉しむ、体感マイナス5℃の旅
　「五感で涼むニッポンの夏旅」

●この夏見たい！日本の青の風景

●五感で涼むニッポンの夏旅5選
　1.北海道　小樽　
　2.長野県　軽井沢
　3.新潟県　佐渡島
　4.愛知県　犬山・名古屋
　5.佐賀県　伊万里・有田
　
●エリア別　
　東名阪から日帰りで楽しめる“涼体験10”

●猛暑を乗り切る！
　夏旅快適グッズ12選

【特集】

　新紙幣発行！
　「お金について今、改めて学ぶ」

●お金にまつわるギモン　お金を知るQ＆A
●お金の歴史
●お金を知るおとなの社会科見学
●新紙幣の顔　3偉人を知る


【特集】
　気軽に始めるアウトドア
　「おとなのチェアリング」

【連載】
●季節でめぐる世界の絶景 第45回
　モルドヴァ地方の教会群　写真：富井義夫
●河合 敦の日本史の新常識 第46回
　背筋も凍る江戸時代の怪談話
　個性豊かな妖怪が登場する甲子夜話
●東西高低差を歩く　第57回　関西編　梅林秀行
　京都・一口巨椋池干拓地に浮かぶ
　旧漁村集落
●巨匠の名画を訪ねて　第3回　野地秩嘉
　藤田嗣治「秋田の行事」
●保存鉄道紀行　第25回　杉﨑行恭
　いくつもの名山を車窓に
　わずかに残る国鉄電車で信濃路を走る
●老後に備えるあんしんマネー学　第45回　畠中雅子
　リバースモーゲージと
　リバースバック、どう違うの？
●心ときめく今月の名作 第46回
　ディヴィアン・ジャポネ
●見つけてきました！　第58回
　高知のハーブの標本
●読者の本音57回
　運動
●旅と暮らしのひとコマから
●今月のパズル