第一特集
春爛漫　桜めぐり

桜との一瞬を撮る

東西の桜名所を愉しむ
東の弘前（青森県）天主の雄姿と華やかな桜風景が美しい
西の吉野（奈良県）麓から山頂に咲き進む山桜の群落

知っておきたい桜の知識

小さなお花見モデルプラン
一本桜（岩手県　小岩井農場）
水辺の桜（東京都　千鳥ヶ淵）
桜並木（京都府　蹴上インクライン）
城と桜（熊本県　熊本城）

桜に生涯を捧げた桜博士　　笹部新太郎
海から眺める、かくれ里の山桜　福井県若狭町神子地区
桜を通して地域づくり　くにたち桜守

第二特集
九州新幹線全線開通から1年
九州の魅力、再発見

湯力バツグン！　九州のパワフル温泉
明治の路線から新幹線まで温故知新　九州を縦断する百年鉄道旅
絶景の孤島へ　東シナ海に浮かぶ秘境、甑島を旅する
旬の素材を手づくりで味わい深き里のご馳走探訪
ジャポニスムに影響を与えた沈壽官窯と薩摩焼の里へ

湖国の桜を巡り、琵琶湖をぐるり一周さんぽ
仙台の奥座敷、秋保から作並へ　名湯に連泊旅のモデルコース
畜産王国・鹿児島のブランド肉を味わう
気軽に歩ける世界遺産　熊野古道伊勢路の半日散歩
利休の生まれた町・堺　茶の湯発展の礎を辿る
だんじりからコシノファミリーまで　岸和田昔まち

旅を通じて私たちができること　元気になろう日本


旅的肉体改善術　手足のしびれ
しびれの違いを知って冷静な判断を、しびれ予防のレシピとツボ

帯津良一先生の人間まるごと相談室