Yogini(ヨギーニ) Vol.54 (2016年09月20日発売)

エイ出版社
今回の特集はヨガでは欠かせない概念の「プラーナ」がテーマです。プラーナって何? 
プラーナとは、中国でいう「気」のようなもの。物質でもあり、ものを動かしたり生み出したりするエネルギーでもあります。 ...
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    Vol.54 (2016年09月20日発売)
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    Vol.54 (2016年09月23日発売)
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Yogini(ヨギーニ)の商品詳細

  • 出版社名:エイ出版社
  • 発行間隔:隔月刊
  • 発売日:奇数月20日
  • サイズ:A4
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Vol.54 (2016年09月20日発売)の目次

今回の特集はヨガでは欠かせない概念の「プラーナ」がテーマです。プラーナって何? 
プラーナとは、中国でいう「気」のようなもの。物質でもあり、ものを動かしたり生み出したりするエネルギーでもあります。
ヨガでは、人もプラーナの存在と言っていて、このプラーナが滞りなく動いている(振動している)状態が健康。
でも、現代人の暮らしでは体を動かす時間が少なかったり、心がダメージを受けることも多く、うまく流れなくなってしまいがち。
そこで、ヨガをして滞りをなくして、プラーナをスムーズに動かすことで、心身を健康にし、自然とのつながりを感じます。今回はそのプラーナの正体とつき合い方を紹介。

007 YOGINI TOPICS 1
009 YOGINI TOPICS 2
011 This is my way


014 [特集]
プラーナの働き
ヨガで巡らす
ピュアなエネルギー

020 プラーナを巡る冒険
026 ヨガで欠かせない概念「プラーナって何?」
032 エネルギーを巡らせて
体と心を変えるプラーナーヤーマのコツ
034 プラーナとナーディの哲学
036 プラーナを感じるアーサナの取り方
044 行動に現れるプラーナの状態。
3つのグナを知ろう!
046 アーユルヴェーダの中の“プラーナ”
050 プラーナを科学的視点で見てみると
052 「あいをよる、おもいをつむぐ、こころをむすぶ」
服から始まるヨガがある
054 ヴィンヤサをするとプラーナはどうなるの?
056 聖典から紐解くプラーナ
058 プラーナについて知る用語事典


065 Fashion Page
「初めてのヨガスタジオ。」

074 ブームから文化へ
no.15 「介護現場でのヨガの可能性」

076 「練習は神聖なもの」
-----タリック・ターミ
077 「最高で最強『光のガーヤトリーマントラ』前編」
-----アーナンドラ・ジョージ/ダケアヤナ
078 「『今生きている』のはあなたの愛の体験」
-----稲葉俊郎
079 「南インドの聖なる山で」
-----若山ゆりこ
080 「ダイビングと私のヨガ的ライフ」
-----田中律子

084 ヨガ塾 「呼吸と6つのこと」
~筋肉/骨盤/音/哲学/ニードラ/瞑想~
084 chama/高尾美穂/ヴェーダプラカーシャ・トウドウ
SHU/キミ/龍村修

097 Yogini COLUMN Vol.15
097 アーユルヴェーダは生き方の科学です
098 Yogini Featuring!
Guest:Yosuke Ono
102 ヨガ業界未来作り委員会
105 J-Spi 「古事記」
107 MaMa’s Scope

113 はじめてのヨガ

116 MEN’S YOGA
失敗もまたよし! 全身で遊ぼうお米ヨガ

118 ヨガの旅人
柳生直子先生の世界はヨガで結ばれる Vol.10

121/123 Information

124 Yogini Report EVENT&WORKSHOP

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