今号の特集は「ダイエット」。
だけど、そこはヨガだから、単にラインをシェイプするとか減量するにとどまらない。
心身の重たくなっているものをそぎ落とすことが、ヨガ的ダイエット。
そうすると生まれるのが「透明感のある女性」というわけ。
この春、浄化されて透明感のある女性になるべく、ダイエット始めよう！
ヨガ塾は『ヴェーダ』に迫る！



表紙
目次①
目次②
YOGINI TOPICS 1
YOGINI TOPICS 2
This is My Way
編集長の徒然なるままに…。
［特集］ヨガ的ダイエット！ 透明感のある女性になる
呼吸で心身の断捨離
ヨガ的ダイエット　食べ終わりの甘いもの
心身にまとったストレスをするすると脱ぐ
誰にでも、やる気が出ないことはある
チャクラの詰まりを取って“プラーナダイエット”
筋膜刺激でココロとカラダをスリム化
ダイエットと睡眠は関係ある？
“やる気がわかない問題”は指ヨガでたちまち解決！
内臓の冷えが取れると“自分らしい”体になれる
太陽礼拝Bでムダな脂肪をそぎ落とす！
心身がどんどんダイエットされる『バガヴァッドギーター』の言葉10
東洋医学・経絡からのアプローチでたまった水毒をデトックスしよう！
現役ヨガティーチャー達のビフォー＆アフター
マントラの“響き”の力で導いていく透明な私
YMCでヨガの知りたいをフカボリ!!
すべての動きをサポートするCW-Xという新しいスタイル
FASHION BRAND’S REVIEW
わたし達がHappy Elephantを選ぶ理由
Muliaで過ごす極上のウエルネスバケーションin Bali
「マントラとトラウマ思考の変容」-----アーナンドラ・ジョージ／ダケアヤナ
「まことの花」-----稲葉敏郎
「春の体とインドのチャイ」-----Kazuya(冨岡和也)
「リトリート in ケーララ　後編」-----若山ゆりこ
「やっぱり夏が好き！」-----田中律子
「スポーツへのヨガの可能性」-----アスリートヨガ事務局
YOGINI FASHION 2018 Spring
ヨガ塾『ヴェーダ』
Lotus8 TIMES
ティーチャートレーニングガイド
Yoga de Yoga
J-Spi「古事記」
スタジオファイル
はじめてのヨガ
MEN’S YOGA
ブームから文化へ Vol.20　カフェでヨガ、実際はどんな感じ？
ヨガの旅人 柳生直子先生の世界はヨガで結ばれる　Vol.18
Information
Event＆Workshop