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yoga JOURNAL(ヨガジャーナル) 雑誌の内容

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”世界に広がるNO.1“ヨガ&ライフスタイル誌”『YOGA JOURNAL』 の日本版
日本ヨガ人口は600万人を数え、今後ヨガ人口は1600万人を超えると予測されます。ヨガを通して心身ともに健康でポジティブなライフスタイルを実践する人たちが増えています。ヨガはストレスやプレッシャーの中で生きる現代人の心と体を整え、体の不調を解消し、シェイプアップにも効果的です。近年は女性だけでなく健康志向の男性や高齢者の間でも関心が高まっているヨガは性別や年齢に関係なく誰でもどこでも出来るメソッド。ヨガジャーナル日本版は、ヨガの初心者から上級者、インストラクターの方までレベルに合った実践法の紹介をはじめ、健康、ファッション&ビューティー、食生活、旅情報などヨガを通して快適で美しい生き方を提案します。
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ヨガ=女性というイメージがありますが、それは日本だけ。
世界的には男性がヨガをするのは普通のことなんだとか。
読み応えのある内容は、女性だけでなく男性が読んでも楽しめます。
ヨガに興味のあるすべての方におすすめです!

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ヨガの技術面だけでなく、心と体の健康など幅広く取り扱っているので、
ヨガの初心者から上級者まで楽しめること間違いなし!

yoga JOURNAL(ヨガジャーナル) Vol.81 (発売日2022年05月19日) の目次

cover interview

“自分軸”のつくり方

福田萌子さん
feature 01

腸腰筋を鍛える! ハムストリングスを柔軟に!

ヨガが変わる!強い脚のつくり方
PART1 ポーズがグラつく、キープできないのは、脚力低下かも?

チェックテストでわかる「私の脚の弱点」
PART2 力まずできるから効果バツグン!

硬いハムストリングスが柔らかくなるチェアワーク
PART3 何をやっても変わらない…を解決!

ピラティスで育てるヨガのための腸腰筋
PART4 足裏の感覚とアライメントを見直して

バランスポーズがみるみる上達!
PART5 ダウンドッグでかかとが床につかない、ランジのポーズで後ろ脚が伸びない etc.

あるある! ヨガ中の“脚の弱点”克服法
feature 02

ホルモン・体・心の変化を乗り越える

更年期とヨガ
PART1 産婦人科医が教える

正しく知っておきたい更年期Q&A
PART2 漢方医がすすめる

更年期の不調に効く養生法
PART3 更年期の不調を和らげる

ヨガ&ハンド動気功
PART4 アーユルヴェーダで考える

ドーシャ症状別・更年期の乗り越え方
Spot
ヨガマット、除菌アイテム、紫外線対策・・・etc.

withコロナの外ヨガイベントコーデ&バッグの中身Snap!
クラスづくりにもおうちヨガにも役立つ!

ケン・ハラクマ先生に聞く シークエンスづくりの正解
基本のポーズを再確認!

ウールドゥヴァダヌーラーサナを徹底攻略
ヨガ哲学実践ノート
イベントレポート
オーガニックライフTOKYO 2022
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
世界観を広げよう
ステップで練習するチャレンジポーズ

アカルナダヌーラーサナI/ハヌマナーサナ
古来の知恵、現代のヨガ 熱の浄化力
流れるようなシークエンスで覚醒しよう
マインドフルネスをやりすぎてない?
脊柱と胸郭の可動性を高めよう
catch up
ヨガ美女 × エクエル ジュレが提案!

キラキラ輝く大人のための6日間チャレンジ
体にいい食事が気になりだしたら知っておきたい!

ヨギたちのお気に入り「ラカントS」の使い方
外ヨガやリアルレッスンが増えた今だから…

ヨガ時の手指の消毒は高濃度アルコール「アルソフト」におまかせ!
薄着の季節到来だから

果実酢「ホンチョ」とヨガで初夏のすっきりボディに!
せっかく学ぶなら…

国内実績No.1 のUTLでRYT200を取ろう
まるごと大豆のSOYJOY からついに登場!

植物性「SOYJOY プラントベース」シリーズはヨギと相性バツグン!
シリーズ累計200 万本の大人気ヘアケアアイテム

美髪ヨギに選ばれる「OR」シリーズに注目!
ヨガの学びを通じて“ 在りたい自分”になる!

シュリー・ヨガスクールRYT200 養成講座
病院や公共施設などでのヨガシーンも

無香料のヤシノミ洗たく洗剤ならストレスフリーで楽しめる
serials
野沢和香のHAPPY JOURNAL vol.12
理学療法士・中村尚人先生の知ってるつもり?ヨガ解剖学 vol.30
アンジャッシュ児嶋一哉さんの働く人のためのお悩み解消YOGA vol.6
#ヨギが好きなナチュラルコスメ vol.10
ヨガの上達に役立つ! 骨格&筋肉図
漫画で読む『ヨガ哲学』第35回
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物 第77回
綿本 彰先生による日本のヨガの“今と昔” 第4回
yasushi先生のこれでいいのだ! 第59回
峯岸道子先生のカッコいい大人のためのヨガ筋トレ vol.6
Yoga Journal Finds
人と人、人と地域をつなぐライフスタイル&カルチャーページ commUNITY
次号予告

+   yoga JOURNAL(ヨガジャーナル)の目次配信サービス

yoga JOURNAL(ヨガジャーナル)のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.43
全てのレビュー:261件

レビュー投稿で500円割引!
定期購読しています
★★★★★2022年05月19日 Amy 主婦
内容が盛りだくさんで次号が届くまで読み切れないほどです。好きなインストラクターの方の記事もいろいろあって、毎回楽しんで読ませて頂いてます。
「できない・・・」を解決で少しずつ変化が!
★★★★☆2022年04月10日 たまき 会社員
ヨガを初めて3年。今までは出来ることが増えていって楽しかったのですが、腰が痛くなったり、なんとなく停滞を感じているこのごろ。だからといってクラスに参加していても多くは聞けない先生への質問。Vol.80のQ&Aは「そうそう。それそれ。」と思いながら、ヒントにして再チャレンジしています。
vol.80の特集タイトルに喝を入れてもらった
★★★★★2022年03月24日 モズ 専業主婦
『万年ヨガビギナーを卒業する』の特集タイトルを見た瞬間、ハイ!分かりました。頑張りますと喝が入りました(笑) 雑誌購読は、マンネリに刺激を与えてくれます。
ヨガジャーナル
★★★★★2022年03月06日 さく 会社員
定期購読が出来ることで買い忘れがなくなりました。不定期の発行なので、発行されたら自宅に届けられることに助かります。
バランスが良い雑誌
★★★★☆2021年10月06日 ささめゆき 主婦
特集以外では、ヨガコーデや哲学のページが気に入っています。年代別アーサナ実践法など、年齢を重ねた人への目配りもあり、若い方だけでなく、どなたも手に取りやすいバランスの取れた雑誌だと思います。無理せず出来る方法なども写真付きで紹介されており、トライしやすいように構成されているのもありがたいです。
盛りだくさんの内容に大満足
★★★★★2021年09月20日 まごころ 主婦
とにかくヨガに関する内容がとても濃くて バックナンバーを見てもとても勉強になるし、新たな発見があり、とても楽しく勉強になる本です
ヨガの雑誌はこれ
★★★★★2021年09月20日 わかこ パート
1回休刊になりましたが、復刊したのでまた定期購読します。 ヨガファッションや用具など、おしゃれで参考にさせてもらってます。 ヨガ哲学の漫画を連載しているのですが、ニャンティーが可愛くてわかりやすいので単行本にして発刊してほしいです。
yoga
★★★★☆2021年09月02日 ヒーリングヨガセンター 自営業
こちらの雑誌を定期購入して以来、さまざまなIRの方の、ヨガ思想や、指導方法などがわかりやすく解説されていて、とても楽しみにしている雑誌の一つです。 特に、私のお気に入りは、、ビンヤサヨガのプログラムの掲載です。 私の場合は、自分の身体を土台にして、プログラムを作成するため、どうしても偏りがちなのです。マンネリ化しつつある、プログラム作成もこの雑誌にヒントをもらって 勉強させて頂いております。 私は、青森県内にて、ヨガスタジオを経営しておりますが、いつか 東北地方のヨガサークルや、スタジオも こちらの雑誌に掲載して頂ければと、チャンスを首長くして待っています。(^_-)-☆
盛り沢山の内容
★★★★☆2021年08月12日 ちい 主婦
ヨガの実用書並みの内容です。役立つ事がたくさん書かれているので、雑誌と言えども保存版の『本』ですね。 DVDが付いていたらいいのにな思うこともあるので星一つ無しです。
すきです!
★★★★☆2021年07月17日 A&I 主婦
主婦兼ヨガ講師です。 ヨガ雑誌も色々ありますが、 コンテンツをみても ヨガジャーナルが1番いいと思います。 これまではスタジオで読んでいましたが、 とうとう定期購読を始めました。 保存版的な充実した内容が豊富だからです。 これからも、新しくいい情報をインプットするために活用させていただきたいです。
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yoga JOURNAL(ヨガジャーナル)をFujisan.co.jpスタッフが紹介します

ヨガを楽しむ方は年々増え続け、今では1600万人もの方が健康やボディメイクなどの様々な理由で取り組んでいます。体調だけではなくて心も鍛えてくれるヨガをもっと知りたい、楽しみたいという方にはyoga JOURNAL(ヨガジャーナル)を手に取ってみて下さい。これからヨガに取り組みたいと興味を持ったばかりの初心者の方にもとっつきやすく、だいぶ慣れてきた中級者の方にはさらなるヨガの世界へと誘ってくれます。上級者やインストラクターレベルの方にも実践できる内容が網羅されているので、ゆっくり読みながら理解を深めていけるようになっているのです。実用書としてもレベルが高く写真つきでポーズの取り方がありますから、自宅でもスタジオに来ているかのような本格的なレッスンができます。

ヨガの紹介だけでも心躍る内容ですが、健康や美容、そして旅行などのレジャーに関する読み物もあるので、何度でも読み返したくなるような構成です。日本版として読みやすくなっているだけではなく、オリジナルコンテンツもあるので日本版だからこそ楽しめる内容も楽しんでみましょう。読むたびに新たな発見ができるのも魅力の一冊なので、ヨガをとことん楽しんでいきたい方におすすめです。

yoga JOURNAL(ヨガジャーナル)のバックナンバー

cover interview

“自分軸”のつくり方

福田萌子さん
feature 01

腸腰筋を鍛える! ハムストリングスを柔軟に!

ヨガが変わる!強い脚のつくり方
PART1 ポーズがグラつく、キープできないのは、脚力低下かも?

チェックテストでわかる「私の脚の弱点」
PART2 力まずできるから効果バツグン!

硬いハムストリングスが柔らかくなるチェアワーク
PART3 何をやっても変わらない…を解決!

ピラティスで育てるヨガのための腸腰筋
PART4 足裏の感覚とアライメントを見直して

バランスポーズがみるみる上達!
PART5 ダウンドッグでかかとが床につかない、ランジのポーズで後ろ脚が伸びない etc.

あるある! ヨガ中の“脚の弱点”克服法
feature 02

ホルモン・体・心の変化を乗り越える

更年期とヨガ
PART1 産婦人科医が教える

正しく知っておきたい更年期Q&A
PART2 漢方医がすすめる

更年期の不調に効く養生法
PART3 更年期の不調を和らげる

ヨガ&ハンド動気功
PART4 アーユルヴェーダで考える

ドーシャ症状別・更年期の乗り越え方
Spot
ヨガマット、除菌アイテム、紫外線対策・・・etc.

withコロナの外ヨガイベントコーデ&バッグの中身Snap!
クラスづくりにもおうちヨガにも役立つ!

ケン・ハラクマ先生に聞く シークエンスづくりの正解
基本のポーズを再確認!

ウールドゥヴァダヌーラーサナを徹底攻略
ヨガ哲学実践ノート
イベントレポート
オーガニックライフTOKYO 2022
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
世界観を広げよう
ステップで練習するチャレンジポーズ

アカルナダヌーラーサナI/ハヌマナーサナ
古来の知恵、現代のヨガ 熱の浄化力
流れるようなシークエンスで覚醒しよう
マインドフルネスをやりすぎてない?
脊柱と胸郭の可動性を高めよう
catch up
ヨガ美女 × エクエル ジュレが提案!

キラキラ輝く大人のための6日間チャレンジ
体にいい食事が気になりだしたら知っておきたい!

ヨギたちのお気に入り「ラカントS」の使い方
外ヨガやリアルレッスンが増えた今だから…

ヨガ時の手指の消毒は高濃度アルコール「アルソフト」におまかせ!
薄着の季節到来だから

果実酢「ホンチョ」とヨガで初夏のすっきりボディに!
せっかく学ぶなら…

国内実績No.1 のUTLでRYT200を取ろう
まるごと大豆のSOYJOY からついに登場!

植物性「SOYJOY プラントベース」シリーズはヨギと相性バツグン!
シリーズ累計200 万本の大人気ヘアケアアイテム

美髪ヨギに選ばれる「OR」シリーズに注目!
ヨガの学びを通じて“ 在りたい自分”になる!

シュリー・ヨガスクールRYT200 養成講座
病院や公共施設などでのヨガシーンも

無香料のヤシノミ洗たく洗剤ならストレスフリーで楽しめる
serials
野沢和香のHAPPY JOURNAL vol.12
理学療法士・中村尚人先生の知ってるつもり?ヨガ解剖学 vol.30
アンジャッシュ児嶋一哉さんの働く人のためのお悩み解消YOGA vol.6
#ヨギが好きなナチュラルコスメ vol.10
ヨガの上達に役立つ! 骨格&筋肉図
漫画で読む『ヨガ哲学』第35回
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物 第77回
綿本 彰先生による日本のヨガの“今と昔” 第4回
yasushi先生のこれでいいのだ! 第59回
峯岸道子先生のカッコいい大人のためのヨガ筋トレ vol.6
Yoga Journal Finds
人と人、人と地域をつなぐライフスタイル&カルチャーページ commUNITY
次号予告
cover interview

今がいつでもMy Best

松島 花さん
feature 01

痛くない&無理しないで柔軟性UP!

万年ヨガビギナーを卒業する5つのアプローチ
PART1 無理せず曲がる&伸ばすコツは肩甲骨にアリ!

背骨から動くと基本ポーズがラクになる
PART2 無理やり伸ばすのはNG!

前屈・開脚がぐっ!と深まる動的&静的ストレッチ
PART3 伸ばしたいならしっかり縮める!

拮抗筋を使って柔軟性を上げる!
PART4 人気ティーチャーが回答!

私の「できない」はどうしてですか?
PART5 「できる人は…」が無理なくできるようになる!

バインドポーズSTEP練習法
feature 02

医師が教える!
PART1 「いい腸内環境」をつくる

筋膜ヨガで免疫力をキープ!
PART2 整形外科医・中村格子先生が教える

ヨガで腰・膝・手首が痛い人のためのワーク
PART3 セロトニン研究の第一人者・有田秀穂医師のお墨付き!

“幸せホルモン”の分泌を促す「セロトニンヨガ」
Spot
今あなたに必要な瞑想がわかる!

「続かない」「変わらない」を解決 瞑想を習慣にするコツ
春の不調解消に!

自律神経を整える 手づくりアロマ&アロマヨガ
yogaJOURNALオンラインPresents

薄着の季節に間に合う!戦士のポーズでー3㎏ヤセ見えヨガ
ヨガ美女 宮澤成良さんのきれいボディの秘密
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
万人のためのモダン・ヴィンヤサ
ヨガを誰にでもできるものにしたい
アーユルヴェーダで輝く方法
手を伸ばせば、不安は消える
バカーサナを深めよう
膝について学ぼう
内側から体感するソマティック・ヨガ
スモークパプリカを加えたひよこ豆と赤いパプリカのスープ
catch up
各ブランドのおすすめコメント付き

春の新作ヨガウェアブランド別“推し”アイテム発表!
美容家・千波さんの偏愛コスメ

サステナブル・コスメ「ジョジョブル」に注目!
カロリーゼロの自然派甘味料

「ラカントS」とヨガで健康的にボディメイク!
ヨガ愛好家でファッションのプロに聞きました

サラヤ「ヤシノミ洗たく洗剤」の良いところ
FIND YOUR TRUE BEAUTY WITH LOFT & YOGA JOURNAL
今日のヨガ&なりたい気分で選べる!

「スティーブンノル マディソン58」でキマる美髪
髪にも環境にも優しい“第3のヘアオイル”

「OR」アロマティックヘアオイルでヨガ的ヘアケア習慣を!
身体、髪、顔…… 春の乾燥対策に!

ヨガとクナイプの美容オイルで潤う身体
ヨガ中も、行き帰りも、ずっとキレイ

ヨガの日のナチュラルメイクは「ロムアンドのネイル&ティント」におまかせ!
ロフト コスメフェスティバル2022SS -1st-

春の肌・体・髪づくりはコレ! ヨガ的ビューティーアイテム
serials
アンジャッシュ児嶋一哉さんの働く人のためのお悩み解消YOGA vol.5
野沢和香のHAPPY JOURNAL vol.11
理学療法士・中村尚人先生の知ってるつもり?ヨガ解剖学 vol.29
#ヨギが好きなナチュラルコスメ vol.9
#ヨガジャーナルフレンズの話題のアイテム 使ってみた!「ネクターブラン ウォーターオイル クリアデュオ」
漫画で読む『ヨガ哲学』第34回
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物 第76回
綿本 彰先生による日本のヨガの“今と昔” 第3回
yasushi先生のこれでいいのだ! 第58回
峯岸道子先生のカッコいい大人のためのヨガ筋トレ vol.5
人と人、人と地域をつなぐライフスタイル&カルチャーページ commUNITY
Yoga Journal Finds
次号予告
cover interview

Happy ボディ&マインドのつくり方

近藤千尋さん
feature 01

筋肉と心のアプローチで

「股関節が硬い」を解消!
PART1 コンプレックスに負けない!

「股関節が硬くてもヨガは楽しい!」
PART2 「できない」からわかる!

私の股関節チェックテスト
PART3 何年たっても開脚&前屈が苦手な人必見

「筋膜ゆるめ」で効率的に柔軟性アップ
PART4 ヨガの上達だけじゃない! 人生100年時代に今から始めたい

機能性&筋力アップのための股関節トレーニング
PART5 胸からのアプローチで

股関節の動きがスムーズに!
PART6 股関節のこわばりをメンタルからほぐす!

ネガティブ感情を手放すヨーガキネシセラピー
feature 02

免疫力をキープ! 体と心の不安定さを整える

冬の毎日アーユルヴェーダ
手足の冷え、便秘、脚のむくみ

冬の冷え取りアーユルヴェーダマッサージ
冬の消化力をキープする

アーユルヴェーダ式食べ方アドバイス
Spot
お尻が上がらない、足がつかない、首が痛い…etc.を解消する!

「ハラーサナ」攻略法
\ヨギ& ファッションのプロに聞く/

自分を好きになるヨガウェア
これからの時代

ヨガインストラクター養成講座の選び方
新時代に求められるヨガインストラクターに!

ヨガインストラクター養成講座 スクールガイド2022
「ヨガスタジオへ行こう!」特別企画

「40歳からアシュタンガヨガできますか?」
2022 年をハッピーに!

インド占星術×開運ヨガ
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
変化をもたらすヨガの変革者たち
動きを分解してポーズを段階的に組み立てるヨガポーズ分解法
テクノロジーから離れて良い姿勢を取り戻そう
ウッティタートリコナーサナを深めよう
体幹の強さとは何か改めて考えてみよう
今夜の料理にスーパーフードをしのばせよう
catch up
味博士が教える!

「のむシリカ」を使うと食事は今よりもっとおいしくなります!
美容クリエイター千波さんの

「ラカントS」で手に入れた心と体のヘルシーライフ
香りのマナー、気にしていますか?

無香料だから好き。ヤシノミ洗たく洗剤
冬の手ごわい乾燥に…

話題のエシカルコスメ「ジョジョブル」で潤いケア
人気ヨガインストラクター京乃ともみさんの

「ニッピコラーゲン100」20Daysチャレンジ
serials
野沢和香のHAPPY JOURNAL vol.10
中村尚人の「ヨガのための解剖学」vol.28
アンジャッシュ児嶋一哉さんの働く人のためのお悩み解消YOGA vol.4
#ヨギが好きなナチュラルコスメ vol.8
生きるのがラクになる 大人のヨガ道 最終回
#ヨガジャーナルフレンズの話題のアイテム 使ってみた!「ホンチョ蒟蒻ゼリー」
漫画で読む『ヨガ哲学』第33回
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物 第75回
綿本 彰先生による日本のヨガの“今と昔” 第2回
yasushi先生のこれでいいのだ! 第57回
峯岸道子先生のカッコいい大人のためのヨガ筋トレ vol.4
人と人、人と地域をつなぐライフスタイル&カルチャーページ commUNITY
Yoga Journal Finds
次号予告
cover interview

体と対話しよう

野沢和香さん
feature 01

ヨガでも日常生活でも

動ける 痛くない 疲れない
体が変わる!ヨガ解剖学
PART1 姿勢が良くなる・ヨガが上達する

腸腰筋ワーク
PART2 無理なくポーズが深まる!

安全に可動域を引き出す!関節の動かし方
PART3 反射区の刺激で体の不調を解消!

体がゆるむ足裏ヨガ
PART4 ラクに吸える! 深く吐ける!

呼吸がしやすくなる筋肉ゆるめワーク
PART5 自分に合ったアライメントを見つけよう

反る・曲げる・開く
快適なポーズのための土台のつくり方
feature 02

暮らしと体、心が整う

断捨離とヨガ
ヨガインストラクターの

スッキリ快適なインテリア実例集
軽やかな、まっさらな自分に戻る!

執着を手放すためのヨガ
Spot
年間2万人が受講している

「美筋ヨガ」って?
乾燥する時季から始めたい

Around40からのヨガ的ウェルエイジング
\体が冷えない!/スタジオ&オンラインレッスンで映える

冬のスタイルUPヨガコーデ
体の使い方がわかればうまくいく!

チャトランガダンダーサナ攻略法
自律神経のバランスがカギ!

風邪の季節の免疫力UPヨガ
筋肉キープ&美肌・美髪にも!

おいしい! おてがる! たんぱく質レシピ
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
嵐の中で平穏を見つける
股関節を開こう、心を解放しよう
クリパルヨガで自分自身とつながろう
癒しの魔法
ドルフィンポーズを深めよう
逆転のポーズで視点を変えよう
ホットフラッシューヨガという解決法
catch up
ヨガ前の小腹満たしは機能性表示食品をチョイス!

体にいい! おやつならホンチョの「蒟蒻ゼリー」
ヨガを愛する人の暮らしに寄り添う

「アロマライフ」のある暮らし
ノンシリコーンなのに潤うツヤ髪に!

OR のヘアオイルで美髪ヨギになろう
ヤシノミ洗たく洗剤が人と環境にやさしい理由とは?
人気ヨガインストラクター対談

新米ママの「のむシリカ」Life
必要な栄養、食事できちんと摂れていますか?

ヨガする人の正しい食生活with「ラカントS」
西浦りさ先生がリゾナーレ小浜島を体験!

「今、ここ」を感じるヨガ旅へ
serials
野沢和香のHAPPY JOURNAL vol.9
中村尚人の「ヨガのための解剖学」vol.27
アンジャッシュ児嶋一哉さんの働く人のためのお悩み解消YOGA vol.3
#ヨギが好きなナチュラルコスメ vol.7
ヨガの上達に役立つ! 骨格&筋肉図
生きるのがラクになる 大人のヨガ道 vol.5
漫画で読む『ヨガ哲学』第32回
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物 第74回
新連載

綿本 彰先生による日本のヨガの“今と昔”
yasushi先生のこれでいいのだ! 第56回
峯岸道子先生のカッコいい大人のためのヨガ筋トレ vol.3
人と人、人と地域をつなぐライフスタイル&カルチャーページ
commUNITY
Yoga Journal Finds
次号予告
Wラッキーセブン77 号 Special

SNS&オンライン映えする!

ブランド別・秋のヨガウェア44名様にプレゼント!
feature 01

硬い人ほど劇的変化!

超・体が硬い人のためのヨガ
PART1 体の硬さからわかる!

体年齢チェックテスト
PART2 ガチガチ&ギシギシな体の力みを手放す!

30秒 ヨガ前マッサージ&ストレッチ
PART3 基本のポーズのとり方がわかる!

超・体が硬い人のヨガポーズの正解
PART4 ヨガポーズがツライのは筋力不足かも…

基礎筋力アップのためのゆるヨガトレ
PART5 股関節・胸&肩が柔らかくなる!

基本ポーズ「パールシュヴァコーナーサナ」徹底攻略ワーク
feature 02

不安や緊張で「眠れない」「眠りが浅い」を解決!

ぐっすり眠れる睡眠のためのヨガ
綿本 彰先生×野沢和香さん緊急対談

ざわつく心を落ち着ける寝る前ヨガ&瞑想
レッスン中に寝落ちする人、続出!

眠りを誘う背骨ゆるめヨガ
骨盤を整えて副交感神経を優位にする

寝る前月礼拝
Spot
\筋肉の張りや衰えを整える!/

優木まおみさんの股関節の可動域を正して美しい脚になる“マオビクス”
寄せて、引き上げて、美脚になる!

骨盤底筋群を鍛えるヨガワーク
人生100年時代を自分らしく生きる

Around50歳からヨガインストラクターになるには
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
アーユルヴェーダで喜びをふるまおう
バーラドヴァージャーサナを深めよう
フローも人生も力強くなるエルクサーヨガ
MCヨギとアマンダ・ジャコミーニによる地に足がついたグルーヴ
ヨガ的メンタルヘルスガイド【後編】
ハイランジを深めよう
ストレス解消&ポーズを深める腰筋
生涯続けられるヨガポーズ
寄稿者たちが教えてくれた元気になれるモーニングルーティーン
catch up
100%対面講座で指導力を磨く

「シュリー・ヨガスクール」
ヨガする人に愛される自然派甘味料

「ラカントS」の秘密
除菌の専門家・サラヤとアロマの専門家・生活の木がコラボ!

ヨガマットのお手入れには「アロマライフ」
ヨガマインドに通じるコンセプトに共感!

「人と環境にやさしい」洗たく洗剤から始めるSDGsな毎日
Sustainable Beauty for yogi
サッ! となでるだけで完了!

ヨガ前ヘアセットは「スティーブンノル」のマルチ スティックバームにお任せ!
人気のスカルプケアシリーズから新登場!

「OR」のヨガ的ヘアオイルでサラサラ潤う秋髪に!
洗う前より潤う感覚!

乾燥の季節こそ「ラフラ」の温感クレンジングバームでスキンケア
ニューノーマルの必需品!

ヨガと「ドクターブロナー」で始める私と環境に優しい暮らし
ロフト コスメフェスティバル 2021AW
話題のコスメがロフトに集合!

シンプル美容できれいを目指す
serials
野沢和香のHAPPY JOURNAL vol.8
中村尚人の「ヨガのための解剖学」vol.26
アンジャッシュ児嶋一哉さんの働く人のためのお悩み解消YOGA vol.2
#ヨギが好きなナチュラルコスメ vol.6
生きるのがラクになる 大人のヨガ道 vol.4
漫画で読む『ヨガ哲学』第31回
#ヨガジャーナルフレンズの話題のアイテム 使ってみた!「ホンチョ」
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物 第73回
綿本 彰先生の瞑想道 最終回
yasushi先生のこれでいいのだ! 第55回
峯岸道子先生のカッコいい大人のためのヨガ筋トレ vol.2
人と人、人と地域をつなぐライフスタイル&カルチャーページ commUNITY
Yoga Journal Finds
cover interview

柔らかボディのつくり方

泉 里香さん
feature 01

股関節・ハムストリングス・肩甲骨にアプローチして

ヨガで柔軟性アップ!
PART1 股関節が動く! 柔らかくなる!

魔法の「伸ばしながら使う」ストレッチ
PART2 目指すは無理なく上がる&回る肩!

肩甲骨リリースヨガ
PART3 ねじってゆ~っくり動くのがコツ

ハムストリングスを柔軟にする筋膜ヨガ
PART4 ラクに自重をかけて伸ばす・開く!

股関節・ハムストリングス・肩甲骨に効く陰ヨガ
PART5 正しいアライメントが無理なくとれて

安定性&柔軟性が高まる!プロップスの使い方
feature 02

言葉では知っているけど、よくわからない バンダ、チャクラ、プラーナを徹底解説!

今さら聞けないヨガ的生理学
ケン・ハラクマ先生に聞く!

バンダって何ですか?
マック久美子先生に聞く!

チャクラって何ですか?
鈴木伸枝先生に聞く!

プラーナって何ですか?
feature 03

経絡+ヨガで滞りを流す

生理中の不調改善ヨガ
Spot
\オンラインレッスン、サブスク、コミュニティ……/

“今どきヨギ” におすすめ! 新しいヨガの深め方
人気ヨガインストラクターと#ヨガジャーナルフレンズが語る

私の人生を変えたヨガの言葉・ヨガの教え
ヨガインストラクターのお気に入り!
\体にいい!/

夏のドリンク&おやつ
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
幸せな晩年を過ごすためのヨガセラピー
プランクポーズを深めよう
目まぐるしく変化する世界におけるスローフローヨガの重要性
ストレスを解消するシークエンスで不安を抑えよう
ヨガ的メンタルヘルスガイド【前編】
癒しのヨガで、人生の難関を乗りきろう
自分を見つめ直す練習法
人生の目的を実現するためのチャクラ活用法
2通りの味わいに! 栄養満点の全粒粉マフィン
catch up
髪と頭皮がリフレッシュする

ヨガと「OR」シャンプー&トリートメント
ヨガインストラクター幸村亜美さんの

アーユルヴェディックライフwith「ラカントS」
発見! 肌にも環境にも優しい洗たく洗剤

「ヤシノミ洗たく洗剤」でヨガウェアを洗おう
新しい私に出会える場所

RYT200 認定校 オンライン特化型ヨガスクール「MAJOLI」
ダイエットも 腸活も 夏疲れも

ヨガ&発酵酢「ホンチョ」で体の中から健康習慣!
100% 天然由来成分の「アロマライフ」で

暮らしもヨガも快適に!
京乃ともみさん 西畑亜美さん 芥川舞子さん
\3人のプレママに聞きました!/

いま「のむシリカ」を選ぶ理由
“素肌でヨガ”がいちばん気持ちいい!

ノーメイクでヨガに集中できる肌を目指す!
serials
野沢和香のHAPPY JOURNAL vol.7
中村尚人の「ヨガのための解剖学」vol.25
新連載

アンジャッシュ児嶋一哉さんの働く人のためのお悩み解消YOGA
#ヨギが好きなナチュラルコスメ vol.5
#ヨガジャーナルフレンズの話題のアイテム 使ってみた!「SOYJOY コーヒー&ナッツ」
生きるのがラクになる 大人のヨガ道 vol.3
漫画で読む『ヨガ哲学』第30回
#ヨガジャーナルフレンズの話題のアイテム 使ってみた!「ラフラ バームオレンジ」
Yoga Journal Finds
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物 第72回
綿本 彰先生の瞑想道 第6回
yasushi先生のこれでいいのだ! 第54回
新連載

峯岸道子先生のカッコいい大人のためのヨガ筋トレ
次号予告

ヘアカタログ・美容 雑誌の売上ランキング

1 からだにいいこと

からだにいいこと

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無料

からだにいいこと

2022年04月15日発売

目次: 連載 「シーちゃん先生ご名答!」
とじ込み付録 更年期不調を撃退「おくすりレシピ」カード
目次
からことワードSearch
連載 「からことNEWS WALK」
努力ゼロでホントにヤセた私の「脂肪消し習慣」
ダイエット成功者に聞く「努力ゼロで脂肪を消す極意」
決定版「あなたにピッタリの脂肪消し習慣」はコレ!
読者の脂肪が2週間で消えた「ラクヤセ大成功」祭
「うつぶせゆらゆら」で代謝UPして下腹がヘコむ
鈴木亜美が-14kg「スパイスちょいかけ生活」で凹腹に
食べ方を変えて激変した女医の「ヤセる食べグセ」
脂肪燃焼する「冷やし茶漬け」でポッコリお腹を撃退
「ながら美姿勢」で全身たるみが上がる
尻・脚の頑固なセルライトを消す「寝そべりキック」
三日坊主でも続く「日替わりヤセ仕草」で体重減
しっかり消毒できるのに、手にうるおいが残るなんて!
毎日摂りたい「レモンの酢ドリンク」
食べて免疫力アップ!「おいしい腸活」決定版
乱れた肌&便通を改善! イチオシ「美腸習慣」
メガネレンズで“太陽光線HEV”から目を守る
連載 オーケンの「のほほん健康革命」
連載 「便秘にいいこと」
更年期不調がスッと消える「女性ホルモンの満たし方」
自律神経・血流・心のケアで更年期はラクになる
頭痛・肩コリが和らぐ「にょきにょき加圧」
不眠・疲れ・冷えに効く「おくすり食材」早見表
全身が若返る「ひざパカ」で尿もれ・便秘を改善
ストレスが消え幸福で満たされる「推し活のススメ」
見るだけで活力がみなぎる「これが私の選ぶ推し」
連載 「ラク生き相談室」
5年前の顔がよみがえる「肌時計巻き戻し」美容
シミ・たるみなし「透明ハリ肌」なら5歳若見えは余裕!
奇跡の52歳♡さゆりの「大逆転若返り術」
肌力UPでシミ・シワ・くすみを消す「乳液タオル洗顔」
目元たるみが消え顔全体が引き上がる「耳穴ほぐし」
ほうれい線・二重あごを解消する「顔アゲの呪文」
「からだにいいことラウンジ」開催します!
連載 「からだにいいことホームドクターinterview」
驚くほど幸せが舞い込む「とっておき引き寄せ術」
幸せを想像した人から願いが叶う「前祝いの法則」
アパ社長の人とお金に愛されて「ツキを呼ぶマイルール」
見た目を磨くほど健康運・金運UP! 「ツヤめきの魔法」
ズボラでも「毎日“いい気分”」で幸運体質に
連載 「からだにいいことカフェ」
連載 「ほどほどごきげん日和。」
やる気UPしてストレス減「わたし色の選び方」
連載 「Love Me Doの開運おまかせ風水」
「松山ケンイチさん」に癒やされタイム
心とからだの疲れについて、先生、教えて!
睡眠&腸へのアプローチで疲労を改善!
ときめく空間に! 簡単「100均インテリア集」
香里奈さんの「ほどよく自然体」の毎日
新連載 「ハーブで旅する地中海」
からだにいいことWebのお知らせ
「からだにいいことアンバサダー」春の募集!
連載 「真ちゃんの早ウマ晩ごはん」
連載 「60歳を過ぎて今も旬」野宮真貴さん
連載 「からだにいいコトバ事典【花セラピー】」
連載 「噂の人の“食”日記」関 由佳さん
定期購読の申し込みについて/アンバサダー募集
アンケート
からだにいいこと定期購読3号連続半額キャンペーン
プレゼント&インフォメーション/脱・なんとなく不調プロジェクト 豪華キャンペーン中
次号のお知らせ
連載 「“悪パンダ”のこころにいいこと」クッキング
連載 「ラカントと私のおいしい毎日」
『レモンの酢』で気分すっきりかろやか♪

参考価格: 730円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:375円

キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌

  • 2022/02/16
    発売号

  • 2021/12/16
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  • 2021/10/15
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  • 2021/08/16
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  • 2021/06/16
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  • 2021/04/16
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kiitos.(キイトス)

2022年03月30日発売

目次: I’m Feeling GOOD TODAY
自律神経、スイッチオン

自律神経と上手につきあうために

そのお悩み、フェムテックが解決します

キッチンからはじまるウェルネスな毎日

CONTENTS
1 表紙
5 目次
7 人生100年時代のフィトテラピーブランド〈 Mesoins 〉
9 白いTシャツのようにクリーンな香水〈 OBVIOUS 〉
10 I’m Feeling GOOD TODAY 自律神経と上手につきあう。
12 知っているようで、実は知らない “自律神経”について知ろう。
18 1DAY ROUTINE サーカディアンリズムに合わせた1日のルーティン
22 考え方の上書きでメンタルケア ポジティブ脳で心が変わる
28 いますぐはじめて長ーく続けたい 不調スッキリのためのメソッド
36 一生つきあっていくものだから 変わる身体と不調への備え
40 季節の「変わり目」にご注意! 春夏秋冬、心と身体にしてあげたいこと
42 ゆらぐ季節にアーユルヴェーダの知恵を The Ayurvedic Ritual
48 0.75倍速で生きてみよう
54 TOUCH THE SKIN TO RELAX “ゆるめる”スキンケア
62 Fun to Know! 楽しくからだを整える自律神経の雑学ナビ
68 Amatora mezzoforte 極上のホームケアで凛と輝く美しい髪へ。
70 “ポロト湖の懐にひたる、とんがり湯小屋の宿”「界 ポロト」が北海道・白老温泉にオープン
71 韓国発シートマスク〈 allNATURAL 〉が日本上陸
72 FEMTECH solve woman’s worries そのお悩み、フェムテックが解決します
84 キッチンからはじまるウェルネスな毎日。
96 ヘアサロンから生まれた〈 日と木 〉のシャンプー
97 〈 2foods×カゴメ 〉のプラントベースオムライス
98 LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう! 今日はどんな日?
106 “すてき”を見つけた Filing,Filing
110 DRUGSTORES are...WONDERLAND! 薬局・ドラッグストアをもっと知って、もっと楽しく
120 kiitos.編集部が厳選した、日本全国のとっておきをお届け! GOTOUCHI selected by kiitos. 05
124 Information
129 PRESENT
130 SHOP LIST

参考価格: 800円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:400円

HEALTHY & BEAUTY MAGAZINE

  • 2021/12/23
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  • 2021/09/24
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  • 2021/06/23
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  • 2021/03/23
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  • 2020/12/23
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  • 2020/09/23
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美ST(美スト)

2022年05月17日発売

目次: 特別付録 エリクシールの”国民的シワ改善クリーム”/正しいケアでシワは魅力に変えていける!/表紙 北川景子さん

定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:445円

「新しい40代」の次は、「美しい40代」が街にあふれる!

  • 2022/04/15
    発売号

  • 2022/03/17
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  • 2022/02/17
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  • 2022/01/17
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  • 2021/12/17
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  • 2021/11/17
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4 Tarzan(ターザン)

マガジンハウス

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Tarzan(ターザン)

2022年05月26日発売

目次: サウナ、肺活、ミルキングトレ、もち麦……、
血液にいいこと&最新トピックスを紹介。
表紙は、滝沢カレンさん。

いま私たちの血管と血流に、要注意信号が灯っている。
コロナ禍による運動不足や体重増加が、血管や血流を知らないうちに傷つけ、
これが最近、問題視されている「健康二次被害」を引き起こしているのだ。
では、どうすればいいのだろうか。
まずは、血管と血流の常識、高血圧、高血糖、脂質異常症の3大リスクの最新事情を学び、
血液にいいことを、具体的に紹介していく特集だ。

ふくらはぎのポンプ機能を蘇らせるミルキングアクション、
呼吸の力を強化し、血液に取り込む酸素量を増やす肺活トレといった、
今日から取り入れられる簡単なエクササイズものから、
ニンニク、サバ・イワシ、もち麦、チョコレートといった選りすぐりの食事指南、
医学会で注目のNO(一酸化窒素)の最新研究といったアカデミックな提案までアプローチ。
さらにセンター綴じ込み企画では、人気のサウナを深掘りして、
血管や血流との関係から、近代五輪とサウナの歴史、プロレスラーの活用術、
テントサウナQ&Aと、立体的に紹介していく。
健康診断シーズンに知っておきたい血液検査の最新情報や、血液型のアレコレも掲載。
ヘルスケアの鍵、血管と血流に『ターザン』らしくフォーカスした一冊だ。

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:600円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

  • 2022/05/12
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  • 2022/04/21
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  • 2022/04/07
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  • 2022/03/24
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  • 2022/03/10
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  • 2022/02/24
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Yogini(ヨギーニ)

2022年05月19日発売

目次: YOGINI TOPICS
自分とはなにか、ヨガとは何かを探しに。
[特集]ヨガ的 チャクラまとめ
七つのチャクラがわかる大チャート
私達の生命を支えるチャクラの謎
チャクラを捉えるための四つのヒント
七つのチャクラの基本とデトックス&チャージ
指ヨガでスシュムナーナーディーを浄化する
チャクラのバランスを整えて体と心に効くクンダリーニヨガ
チャクラとバンダの関係
ヨガセラピーでのチャクラの使い方
チャクラから見ていく脳と体、心の話
【Yoginiアーカイブ】プラーナってどういうもの?
[第2特集]ヨガの眠りへの招待状
睡眠の基礎知識
ヨガで睡眠が若返る
瞑想という睡眠改善法
ヨガニドラーという瞑想法
ヨガニドラー パーフェクトガイド
眠りとヨガニドラーとの間にあるもの
必要以上に所有しないということ…西川順喜(NAOKI)
アーユルヴェーダと辛味…Kazuya(冨岡和也)
悲しみを呼吸にのせて…若山ゆりこ
体はいつも変化していく 女性ホルモンについての基本②
アライメントヨガでイメージを体感「トリコーナーサナのための七つの要素」
世界はヨガで結ばれる Vol.36
Yoga de Yoga
J-Spi『古事記』
『ヨーガ・スートラ』をちゃんと知りたい!
Yogini Fashion Review Spring 2022 さあ、ヨガをしよう!
INFORMATION

参考価格: 1,100円

ヨガ業界のオピニオンリーダー誌!ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ!

  • 2022/03/19
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  • 2022/01/20
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  • 2021/11/19
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  • 2021/09/18
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  • 2021/07/19
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  • 2021/05/20
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yoga JOURNAL(ヨガジャーナル)

2022年05月19日発売

目次: cover interview

“自分軸”のつくり方

福田萌子さん
feature 01

腸腰筋を鍛える! ハムストリングスを柔軟に!

ヨガが変わる!強い脚のつくり方
PART1 ポーズがグラつく、キープできないのは、脚力低下かも?

チェックテストでわかる「私の脚の弱点」
PART2 力まずできるから効果バツグン!

硬いハムストリングスが柔らかくなるチェアワーク
PART3 何をやっても変わらない…を解決!

ピラティスで育てるヨガのための腸腰筋
PART4 足裏の感覚とアライメントを見直して

バランスポーズがみるみる上達!
PART5 ダウンドッグでかかとが床につかない、ランジのポーズで後ろ脚が伸びない etc.

あるある! ヨガ中の“脚の弱点”克服法
feature 02

ホルモン・体・心の変化を乗り越える

更年期とヨガ
PART1 産婦人科医が教える

正しく知っておきたい更年期Q&A
PART2 漢方医がすすめる

更年期の不調に効く養生法
PART3 更年期の不調を和らげる

ヨガ&ハンド動気功
PART4 アーユルヴェーダで考える

ドーシャ症状別・更年期の乗り越え方
Spot
ヨガマット、除菌アイテム、紫外線対策・・・etc.

withコロナの外ヨガイベントコーデ&バッグの中身Snap!
クラスづくりにもおうちヨガにも役立つ!

ケン・ハラクマ先生に聞く シークエンスづくりの正解
基本のポーズを再確認!

ウールドゥヴァダヌーラーサナを徹底攻略
ヨガ哲学実践ノート
イベントレポート
オーガニックライフTOKYO 2022
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
世界観を広げよう
ステップで練習するチャレンジポーズ

アカルナダヌーラーサナI/ハヌマナーサナ
古来の知恵、現代のヨガ 熱の浄化力
流れるようなシークエンスで覚醒しよう
マインドフルネスをやりすぎてない?
脊柱と胸郭の可動性を高めよう
catch up
ヨガ美女 × エクエル ジュレが提案!

キラキラ輝く大人のための6日間チャレンジ
体にいい食事が気になりだしたら知っておきたい!

ヨギたちのお気に入り「ラカントS」の使い方
外ヨガやリアルレッスンが増えた今だから…

ヨガ時の手指の消毒は高濃度アルコール「アルソフト」におまかせ!
薄着の季節到来だから

果実酢「ホンチョ」とヨガで初夏のすっきりボディに!
せっかく学ぶなら…

国内実績No.1 のUTLでRYT200を取ろう
まるごと大豆のSOYJOY からついに登場!

植物性「SOYJOY プラントベース」シリーズはヨギと相性バツグン!
シリーズ累計200 万本の大人気ヘアケアアイテム

美髪ヨギに選ばれる「OR」シリーズに注目!
ヨガの学びを通じて“ 在りたい自分”になる!

シュリー・ヨガスクールRYT200 養成講座
病院や公共施設などでのヨガシーンも

無香料のヤシノミ洗たく洗剤ならストレスフリーで楽しめる
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野沢和香のHAPPY JOURNAL vol.12
理学療法士・中村尚人先生の知ってるつもり?ヨガ解剖学 vol.30
アンジャッシュ児嶋一哉さんの働く人のためのお悩み解消YOGA vol.6
#ヨギが好きなナチュラルコスメ vol.10
ヨガの上達に役立つ! 骨格&筋肉図
漫画で読む『ヨガ哲学』第35回
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物 第77回
綿本 彰先生による日本のヨガの“今と昔” 第4回
yasushi先生のこれでいいのだ! 第59回
峯岸道子先生のカッコいい大人のためのヨガ筋トレ vol.6
Yoga Journal Finds
人と人、人と地域をつなぐライフスタイル&カルチャーページ commUNITY
次号予告

参考価格: 1,100円 定期購読(1年プラン)なら1冊:917円

”世界に広がるNO.1“ヨガ&ライフスタイル誌”『YOGA JOURNAL』 の日本版

  • 2022/03/19
    発売号

  • 2022/01/20
    発売号

  • 2021/11/19
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  • 2021/09/18
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  • 2021/07/19
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  • 2021/05/20
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VOCE(ヴォーチェ)

2022年05月20日発売

目次: ★特別付録
 ・ファミュ 集中トーンアップセット
   ルミエール ヴァイタルクリーム 1包
   ルミエール ヴァイタルマスク 1枚
☆貼り込み付録
 ・ソフィーナiP
   ポア クリアリング ジェル ウォッシュ


●噂の宅トレ、効くのはどれだ?
 
 ◇ファーストサマーウイカ
 ◇マヂカルラブリー野田クリスタル
 ◇「glo(グロー)」フィットネスってなんだ?
 ◇デヴィ夫人82歳 異次元のミラクルボディ
 ◇噂の宅トレ、ガチで痩せるのはどれ?選手権
 ◇揉んで揉んで、ボディメイク!
 ◇触り心地のいいからだ
 ◇コンビニ食でつくるおいしい痩せレシピ!
 ◇ボディのお悩み100問100答!


◆2022夏 崩れないメイク最強リスト
  人気ヘアメイク8人の「本当に落ちない!」今年の結論
◆太陽に映える夏新色をピックアップ
  厳選10品で夏の着まわしメイク
◆松村紗友理 夏だから!
  カラーミックス5つのアイデア
◆(Kis-My-Ft2連載)
   7EVEN’S Night with…総集編


…ほか

参考価格: 690円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:365円

「美容」をメインテーマにした、新しいエンターテイメントマガジン

  • 2022/04/21
    発売号

  • 2022/03/22
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  • 2022/02/21
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  • 2022/01/21
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  • 2021/12/22
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  • 2021/11/20
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「肌・心・体」のキレイを追求する美容バイブル

  • 2022/04/21
    発売号

  • 2022/03/22
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  • 2022/02/21
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  • 2022/01/21
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  • 2021/12/22
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  • 2021/11/20
    発売号

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NAIL EX(ネイル イーエックス)

2022年04月22日発売

目次: センスとテクニック抜群のメンバーをピックアップ
NAILEXが大注目! ネイリスト100人!!!

NAILEX(ネイルイーエックス) 2022年6月号

【表紙】
カイ/リョウガ/タクヤ/ユーキ/タカシ(超特急)

サロンオーダーデザイン
ベッキー

●特集その1
P22~
Hello , new members! 第二期 EX MUSEに新メンバーが仲間入り♡
注目NAILIST 100

人気ネイリストたちを「EX MUSE」と呼びながら、NAILEX誌面で様々な企画を通して起用してきましたが、今回ついに新メンバーとして第二期 EX MUSEを選出。さらに、6月号全体を通して、いま編集部が注目する全国のネイリストを100名ピックアップして大特集!

●特集2
P46~
ネイリスト36人が生み出す72のデザイン
夏は足元から彩る。ペディカタログ SUMMER!

注目ネイリスト100名の中から、日々素敵なネイルアートを作る36名のネイリストに依頼したネイルカタログ企画。今回はサンダルなど、素足で楽しむファッションが本格化してくるこれからの季節に絶対ハズせないペディキュアのサンプルをご紹介します。今年の足元を彩る、最新のデザインを大ボリュームでお届けします。

●特集3
P70~
5つのテーマで贈るネイルとジェルとHAPPYレッスン
ゼッタイ流行る 春夏ネイル5

いまネイル業界を席巻しているユニコーンマグネットネイルを始め、トレンドカラーとして注目を集めるジョリーコーラル、ベリーペリという2色など、ネイルデザインとアートレッスン、そして各テーマに合わせて最新ネイルグッズをご紹介! この企画を読めば、いますぐネイルのトレンドを抑えられます!


まだまだ注目企画勢揃い!
●注目ネイリストPROFILE42
●臼居由里子ネイル論
●#NEWフェイス #NEWカリスマなネイリストをチェック!
●福岡あみ・大野早紀・芝 喜子が登場。名刺がわりにネイルLesson
●メーカーご自慢のジェル、その魅力を徹底調査!
●ネイルスパ事情を調べてみた!
●ネイリストのための経営論

参考価格: 690円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:621円

女性向けネイルアートファッション誌

  • 2022/02/22
    発売号

  • 2021/12/22
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  • 2021/10/22
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  • 2021/08/23
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  • 2021/06/23
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  • 2021/04/23
    発売号

yoga JOURNAL(ヨガジャーナル)の所属カテゴリ一覧

日本最大級の雑誌取り扱い数!
定期購読の利用数100万人以上!
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