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Woman’s SHAPE&Sports(ウーマンズ・シェイプ&スポーツ)

フィットネススポーツ
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Woman’s SHAPE&Sports(ウーマンズ・シェイプ&スポーツ)の商品詳細

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Vol.17 (2018年07月20日発売)
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Woman’s SHAPE&Sports(ウーマンズ・シェイプ&スポーツ) vol.19 (2019年07月11日発売) の目次

安井友梨 ライフスタイルを極めて 健康的で女性らしい体を手に入れる!
香川沙耶×nao 憧れの舞台へ、特訓再開! 「日本初のヴィクシーモデルを目指します!」
栗原ジャスティーン トレーニングを楽しく続ける“マイルール”
「 美尻トレ」の原点へ…! 岡部 友 “グルーツラボ”訪問レポ
Fitness Angel Show 2019 ファイナリストの素顔
筋トレが女性らしさを作る! フィットネス自慢さん&インストラクターselect
柳本絵美 トレーニングはもっと、もっと自由でいい
マッスルコンテスト PHOTO DIGEST
世界4大ミスコン ミス・グランド・インターナショナル 日本代表ファイナリストたちのジムワークに潜入!
Woman's Sports01 中村知春 目指すは東京オリンピックでのメダル獲得!
Woman's Sports02 折原梨花 一瞬で判断して撃つ
Woman's Sports03 中条彩香 11月の選考大会に向け身も心も基礎を作り直しています
Woman's Sports04 天海ツナミ いつでも“魅せる”試合を。その歩みの先に世界6階級制覇が見えてくる
フィットネスクラブトレーナー&インストラクター大集合!
骨盤底筋を活性化 “ピフィラティス”ってなあに? Shieca×香月葉子
石井直方(東京大学大学院教授)×森弘子 骨盤底筋群の悩みと対処法
天童愛ゆ美&広美メイのHAWAIIフィットネス探訪記
森弘子に学ぶ!女性のための栄養学 穀物の魅力再発見
桑原流 ボディメイキングの鉄則 ~若さを保つ「抗糖化」のススメ~
オッシュマンズ 最旬アイテムレポート
元宝塚・拓麻早希 生尾美作子 “溜めない”カラダづくりデトックスを意識して
プレゼント
読者モデル2019 Summer
読者モデル募集中

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Woman’s SHAPE&Sports(ウーマンズ・シェイプ&スポーツ)のレビュー
総合評価: ★★★★★ 4.50
全てのレビュー:4件

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見ていて楽しい
★★★★★2019年02月06日 あいたん 会社員
とても読みごたえがあり、トレーニングに対してのモチベーションが上がります。
ためになる!
★★★★☆2014年10月04日 ごろまま 専業主婦
通っているホットヨガのスタジオにおいてあり、あいた時間に読んでます。女性向けなので、女性のための、登場人物も女性の、いかに 体を鍛えるかという記事。運動を始めた自分にとってはたまらない内容でした。男性も共用のフィットネス雑誌にはない共感、かつ運動音痴の自分もがんばろうと思える雑誌です。
女性向けのトレーニング
★★★★★2013年08月16日 シックスパック 専門職
女性向けのトレーニング種目の紹介と効果が明記されており、お客様に説明するのに信憑性がありました。 私自身の説明だとどうしても男性向けの種目と思われがちな種目を女性の為の種目として取り入れられます。
感想
★★★★☆2013年05月04日 わなびー 会社員
スポーツクラブを選ぶ参考になる。体を健康に引き締める情報が載っている。

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