終活読本 ソナエ 発売日・バックナンバー

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968円
【巻頭インタビュー】
歌舞伎俳優 片岡愛之助さん  
「趣味かな お墓参り大好きです」

【徹底解説 身近な死後の手続き】
●コロナで増える「病院外のご臨終」 家族が願う「自宅安置」の注意点
●死んでからでは遅い? 葬儀社の「事前相談」の上手な活用法 
●簡素化 感染防止 今や主流の「家族葬」参列者はどこまで? 訃報はどうする?
●葬儀 健康保険 年金 未申請だともらえない 3つの「まとまったお金」
●「死後の手続き」体験談「父のパソコンに救われました」
●「締め切り」でチェック こんなにある「やること」「決めること」
●「こんな遺言書は無効です」行政書士が書き方を指南
●遺産分割から相続税まで 「キホンのキ」がわかるチャート
●不動産、生保、株  せっかくの遺産が家族を泣かせる

【自分とご先祖様を守る 5つの防災サバイバル術】
●東日本大震災 取材とデータで検証「困難にさらされた高齢者」

●[備える]食料から補聴器の電池まで 「リュックに詰めたい」リスト
●[逃げる]周囲の助けで迅速に 要支援者名簿への登録も 
●[過ごす]避難所での大敵 ストレス、暑さ、寒さに負けない工夫
●[健 康]トイレは気になるが… 何よりも避けたい脱水症
●[守 る]大切なお墓、仏壇を倒さない最新の免震・耐震技術

【大谷直子さんインタビュー】
●質実剛健に毎日をしっかり生きる

【新連載】旅するソナエ ぶらり本山めぐり 
天台宗「比叡山延暦寺」
~光秀ゆかりの坂本から、究極の修行の場へ

【新型コロナと「葬送の現場」 密着レポート】
●今なぜ? 東京で火葬料が3割値上げ


※上記の内容は予告なく変更になることがあります。ご了承ください。

968円
【巻頭インタビュー】
俳優 若村麻由美さん ヒマラヤで「終活」に開眼
「生」を実感、最期に悔いなき生き方を

【第一特集】
50代からの おひとり様終活術  「永代供養墓」「墓じまい」「死後の手続き」

・「おひとり様」だらけ 墓、葬儀などの準備 半数が意識
・墓問題と遺骨の行方 各地で増える無縁墓
・承継者問題を解決する決定打 30年後は「合葬墓」へ
・永代供養墓いろいろ 女性専用 老人ホームなどの共同墓 生協が整備
・明治に普及した「家墓」 維持できない現代
・「火葬場への骨壺放置」が増加 西日本では制度化の自治体も
・墓問答 承継の悩み 無縁墓・・ 伝統仏教教団に聞いてみた
・墓じまい 荒地にしないための手続きと選択肢
・おひとり様の死後事務 「孤独死」は10年で1.8倍増
・「生前」「死後」おひとり様 考えておくべき終活事務
・実は大問題 ペットをどうするか 「ペット信託」「代理飼育業者」も
・誰に託すのか 「血縁」を超えた「結縁」の世界  契約家族から得た安心

【特別インタビュー】
兄、知之さん 弟 志村けんを語る
「やっさん、また会おうな」
深かった家族愛、悔恨の極秘葬、最後の決意

【第二特集】
別れの「悲嘆」を癒す 元の自分を取り戻したい

・幸せだったシニア婚 夫の死から7年「悲しみにどっぷりつかれば、いつか…」
・きちんとしたケアで 前向きな人生のきっかけになる
・英国では女王も支援 慈善団体、病院は遺族をケア
・軽く見ないで ペットロス 無垢な愛が悲嘆を深める

【第三特集】
誰もが気になる「耳」 加齢性難聴と向き合う

・歳をとると、なぜ耳が遠くなるの? 聞こえる仕組みを知ろう
・あなたの聴力レベルは? 高い音から聞き取りにくくなる
・聴力「70dB」の壁 障害者手帳、介護保険の対象にならない加齢性難聴
・補聴器の選び方「増えるカラフルなデザイン」 家族同席で購入トラブル回避

【最新終活NEWS】
・僧侶の3割「葬儀の姿は戻らない」
・「供養の日」薬師寺で法要 WEB中継も
・VRでお彼岸のお墓参りを

【100歳時代の新介護】
108歳でオンラインデビュー 端末で家族の顔、声「大きいね」



968円
【表紙・巻頭インタビュー】
歌手 川中美幸
「花道」になった母の葬儀 遺骨は私が死んだら一緒に

【第1特集】困惑の最前線ルポ コロナ後の見送り方
●「3密」を避けた葬儀とは
・搬送、お別れ、収骨…コロナで亡くなったら
・遠方の遺族がネット「参列」香典は振込
・加速する葬儀の縮小化 どう設ける?「お別れの機会」

●新型コロナ対応「葬儀社」と「葬儀スタイル」の選び方
・葬儀社 半数以上の遺族が6時間以内に決定 コロナで急かされる?
・特徴を理解して「慌てない」専門葬儀社、JA、生協、ネット斡旋・・・
・よくわかる「見積書」 全項目を解説 感染予防「コロナ加算」はいくら?
・「お気持ち」の〝金額〟がわからない! お布施の「上限額」示す寺も
・「通夜なし」家族葬 自粛中に1.5倍に急増
・主要9サービス比較 ネット系「安い」「ラク」 魅力と注意点は
・お布施の「半額」が業者へ お坊さん派遣「キックバック」の是非

【第2特集】家族に遺す「最期のプレゼント」 遺影は笑顔で!
・「赤い服だっていいじゃないか」カメラマンこだわりの「笑顔」とは
・老親と一緒に「今」を永遠に 「大人だけの家族写真」のススメ 
・焦点ぼやけた写真でも「ピントばっちり」 進化する遺影の作成・加工
・記録、顕彰、供養から家族の情愛へ 日本の「遺影」発達史

【第3特集】専門家5人が伝授 熱中症にも負けない!「免疫力」最大限に活かすコツ
・免疫力を維持する「よいリズム」とは
・光の浴び方、運動する時間が「快眠」のカギ
・「コロナと闘う管理栄養士」推奨のバランス食
・これならラク!人気の「ちょけん(貯健)体操」
・自粛中の衰弱で要注意 脱水症状「10の兆候」

【追悼 大林宣彦監督】
がんと「共存」3年8カ月 独自の「患者道」と映画への情熱貫く

【100歳時代の新介護】
「日本一かっこいい」介護職の前職は?


【連載スタート】
加来耕三「両雄の晩年」
968円
【巻頭インタビュー】
俳優 佐藤浩市さん 映画『Fukushima50』に主演
「逃げられない責任」共有する仲間の重み
父・三國連太郎さんの供養「最後くらい俺の好きにさせろよ、おやじ」

【第1特集】
後悔しない! 「生前整理」-プロ「直伝」のコツ

・まずは行動計画「チェックリスト」をつくる
・捨てる基準は4つ「1年間使わなかった」「欠けている」など
・何を残すかを考えると、処分も進む
・親の片付けは「プライド」を尊重
・買い取り「多くはゴミ処分」 値がつく「コツ」教えます
・寄付で「世のため、人のため」手放すきっかけに
・写真は「オーディション」で整理 自分史アルバムを遺そう
・ゴミ屋敷にするな! 介護の環境をつくる「福祉整理」

●「死後の手続き」最大の難物 スマホ・パソコンの中身を整理する
・パスワードは「身近な文房具」で保管
・家族に見せられない 恥ずかしい画像、秘密のメールの隠し方

【特別インタビュー】
みのもんたさん「女房への感謝を込め、遺品・生前整理を少しずつ」
「銀座じゃまだ50歳 最期まで飲むぞ! 」

【第2特集】
「戒名」世間の疑問、僧侶のホンネ

・ランクや宗派、地域で値段が違う
・新宗教に聞きました。9教団の戒名
・アプリで自作してみました
・「聞けない」疑問を僧侶に直撃

【注目特集】
●「神道のお葬式」入門
祝詞が平易、神主への謝礼も明朗会計

●お悩み解消! 「おしっこが近いっ」
回数が減らない50代以上の男女必読
本誌ライターが「検査」初体験/計量キットと日誌でチェック
頻度軽減の「訓練」「体操」/夜のトイレ「転ぶ」より「漏らせ」

●野村克也さんの「生き方、逝き方」
「一人は寂しい」名バッテリー・サッチーのもとへ

【人気連載】
露の団姫「袈裟の話題」
中西進「万葉集にみる世界観」
小島理恵「歯ヨガで美健」
江川紹子「終活ジャーナル」 コロナ「関連死」に警戒を

【最新終活ニュース】
たい平師匠「青雲の歌」熱唱/供養業界のコロナ対策 など
968円
【巻頭インタビュー】
女優・松下奈緒「命と向き合うリアルに迫る」
 テレビドラマでがんのスペシャリスト「腫瘍内科医」役に挑む。
 撮影を通じて痛感した命への思いを語る

【第1特集】
知らなきゃ大変! 「死後の手続き」入門

葬送・終活ソーシャルワーカー・吉川美津子の「いざ!にソナエる心得」12条
・臨終は病院、とは限らぬ
・地域差大きいお布施の相場 困ったら葬儀社に尋ねよ
・喪主に求められる「3つの気配り」とは
・葬儀費用「セット型」「アラカルト型」の違いは?
・どうする? 位牌の戒名の間違い  など

行政や金融機関への手続き
・「最少でも4通」行政書士が解説 戸籍をとるにもコツがある
・マイナンバーで年金停止の手続き不要 忘れないで「未支給」最高2か月分
・最低1年間は郵便チェック カード、ケータイ、各種会員…

自分自身の死に備える
・エンディングノート「書き方5か条」 絶対書くべき項目は
・「争族」避ける遺言 よくあるミスとは
・死後事務委任は預託金の管理をチェック
・この世に志を遺す「遺贈」「臓器移植」「献体」の最新事情

これは困った「死後の手続き」ここに要注意
・「遺したインコが希少動物」「お墓に入れない」など

知っておくべき最低限の相続
・期限は2つのヤマ 相続放棄と申告 ムダな損をしないために
・あなたもチャレンジ 相続税を計算してみよう
・新ルールでどうなる? わが家の相続
 「母さんに終の棲家を」「ヨメの介護は報われるのか」など
・リスク多い「節税」「有効活用」への一辺倒
 おいしそうな「配偶者控除」に要注意 配分方法で大きく異なる納付額
・新しい相続の形「家族信託」って何

【第2特集】
日本人の99.97%がお世話になる 「火葬」マナーと雑学

火葬場でのマナー 知っておくべき7項目
・納棺できない副葬品リスト
・チップは必要か
・不思議な風習 言い伝え
 箸渡し、道順、霊柩車と親指 ほか

日本の火葬史 「国民皆火葬」への道を紐解く

残骨灰の行方は?
・骨壺の大きさ 関東と関西で違います
・残骨灰は弔われているのか?

火葬の雑学
・民間は東京に集中
・地方で異なる価格 「超特別」は何が違う?
・昇天の象徴 火葬場の煙は不完全燃焼
・火葬場は足りないのか

【インタビュー】
俳優 合田雅吏(50)
「清新な思想 100年先に伝えたい」 映画「二宮金次郎」で主演

【映画】
・「死」「終活」が関係する映画、続々と封切り
・「寅さんと一緒に生きていく」 男はつらいよ お帰り 寅さん 制作側の思い
・「二宮金次郎」主演 合田雅吏インタビュー 今も清新な思想「100年先まで伝えたい」

【好評連載】
大林宣彦「人生、山あり谷あり映画あり」 「矛盾だらけ」の人生って面白い
江川紹子「終活ジャーナル」       中村哲医師の死の衝撃
中西進「万葉集」にみる死生観      有間皇子が語った「天」の意味
露の団姫「袈裟の話題」         目からウロコの仏教用語
今井竜也「日本人の祈り」        ルミナリエの光に浮かぶ慰霊の思い

【最新終活ニュース】
・お寺でシニアがお見合い 初開催「婚活&終活バスツアー」
・「人生会議」ポスター笑えぬ 批判受け、厚労省が発送中止 など

【おくやみ】
元首相・中曽根康弘さん(101)/俳優・梅宮辰夫さん(81)/女優・八千草薫さん(88)/
元プロ野球選手・金田正一さん(86)/元国連難民高等弁務官・緒方貞子さん(92)/
アフガンで銃撃の医師・中村哲さん(73)/オペラ歌手・佐藤しのぶさん(61)/
イラストレーター・和田誠さん(83)/女優・木内みどりさん(69)





968円
【巻頭インタビュー】
フォークシンガー 泉谷しげる 「春夏秋冬」まだ、秋半ば
「団塊の同志ども、老け込むな! 」

【第1特集】完全保存版「墓じまい」 手続きと30の質問
●基本編 墓じまいは「遺骨放棄」にあらず 半数以上が「考えている」
●手続き 「改葬許可証」など、チャートで分かりやすく解説
●トラブル 35%が体験 「身内」「費用」が悩みの種
●遺骨の行方 6割が永代供養墓を購入
●体験談 「長男ゆえの葛藤の末」「同じ浄苑内の合葬墓に」
●質問30 僧侶、業界、学者が回答
「費用の目安は」「土葬の場合は」「無縁仏が不安」「祖先に後ろめたい」
「宗派が違う納骨堂でもいいか」「数十万円包んだが、住職に『ゼロ1つ足りない』といわれた」etc
●「終活ソーシャルワーカー」吉川美津子さんの 成功させる「3つの心得」

【第2特集】心に響く「弔電」
「家族葬」全盛の今だから プロが「指南」 最新活用術とマナー
●プロが指南
NTTオペレーター 「漢字の説明、有名人の名前で」
葬儀大手「ティア」幹部 「親しければ『定型文なし』も」
●感動! 見知らぬ全国のトラック野郎から相次いだ弔電
●注目! 送りやすいのはどこ? 主要6社サービス 徹底比較
●納得! プロが監修 心に響く オリジナル弔電の書き方
●知ってますか? 電報は「信書」です
●もらったときのお礼状「失敗しない3カ条」

【第3特集】最後までお刺身で一杯! 「お口のケア」&「飲み込む力」
まだ間に合う 「食べる」を諦めるな!
●「オーラルフレイル」って? チャートで解説
滑舌悪く、聞き返されたら要注意 カラオケがおすすめ
●男性要注意 誤嚥性肺炎 80代前半で死因5位
●ルポ 専門機関で咀嚼機能をチェック
●ルポ 訪問歯科医師が入れ歯調整で「口から」可能に
●お口の機能を鍛える体操 イラストで紹介
●全国で延べ2000人挑戦 「くちビルディング選手権」
●発表! 読者に聞きました「最後に食べたい 飲みたいものは」
●とろみ剤で広がる「食べる」世界
肉じゃが、餃子、石狩鍋も/お待ちかね「とろみ」でほろ酔い
●口から食べる 家族の介護サポート
●ママ役は女性歯科医 「介護スナック」大人気

【「令和」好評連載】
●中西進が読み解く「万葉集」にみる死生観

【著名人に学ぶ 葬儀と供養】
●ジャニー喜多川さん(87) タレントと築き上げた家族関係
タレント150人と「家族葬」 簡素な葬儀の流れに一石
●石原裕次郎さん 三十三回忌で弔い上げ まき子夫人のあいさつ全文掲載

【インタビュー】
●中尾ミエ「終活は身構えず、ハッピーに」
「プレスリー世代が楽しめるデイサービスほしい」
924円
【巻頭インタビュー】
女優 かたせ梨乃
「両親ともに93歳、ごはんが元気の秘訣」
「ひとり娘だからこそ」 私の〝目配り、気配り、思いやり〟

【第1特集 お盆必読! お寺のトリセツ お坊さんとの付き合い方】
●トリセツ1 寺は安価な「カルチャーセンター」 女性が集まるヨガ、子供も喜ぶ「寺小屋宿泊」
●トリセツ2 僧侶が病院駐在、あの世相談
●トリセツ3 「割安」「厳粛」。お寺で葬儀を
●トリセツ4 寺が待っている悩み相談、人生相談

●「マンション坊主」「三日坊主」「クソ坊主」 僧侶を揶揄する言葉辞典
●僧侶4人が本音で回答 納得の葬儀とは Q&A25
「お布施はカード・分割もOK?」「お車代はホントに必要?」ほか

【第2特集 総力取材「自然に還りたい」の虚実 樹木葬、散骨、土葬… 遺骨の〝行方〟を徹底検証】
●骨壺から出す?出さない? 急拡大の樹木葬 チェックポイント
●最近よく聞く「パウダー加工」って何?
●沢村貞子さん、石原裕次郎さん、横山やすしさん… 散骨を選んだ真意
●散骨に拍車をかける「墓じまい」の急増
●特に関西 石の墓でも「自然に還れます」
●「遺体をキノコの養分に」 仰天! 世界の埋葬方法
●伝統教団・新宗教アンケート 樹木葬・散骨は許される?

【第3特集 目指せ「100歳筋肉」 筋力アップで認知症を予防】
●適切なトレーニングで90歳でも筋肉量アップ
●シニアも無理なく「スクワット」 イラストでわかりやすく紹介
●テレビでも注目「コグニサイズ」 脳トレ+運動で認知症を遅らせる
●栄養士 笠井奈津子さん推奨「だれでもかんたん 筋肉レシピ」

【インタビュー】
俳優 中村梅雀
「母を偲んで 今年は新盆」
「頑張って生きます 見守っていてください」

【この人の生き方 逝き方】歌手 本田美奈子.さん
アイドルからクラシックへ
気丈に病魔に向き合った「平成の歌姫」
没後14年 今も生き続ける遺志

【「令和」新連載】
●中西進が読み解く「万葉集」にみる死生観

【好評連載】
宮城谷昌光「遠いあの道」司馬さんの喪失感
大林宣彦/池波志乃/山口もえほか

【グラフ】
「日本人の祈り」臼杵磨崖仏の立体美 文・写真 今井竜也

【らしさのある葬儀】
●日本文学研究者 ドナルド・キーンさん(96)
祭壇は菩提寺の境内をイメージ
気負わず終活 黄色い犬の生前墓 雅号の遺骨も
●ロックミュージシャン 内田裕也さん(79)
「遺影が動いた! 」参列者ビックリ
也哉子さん謝辞「蜃気楼、でも確かに存在していた父母」
924円
ソナエ……いつか迎える「その時」。最期と死後の憂いをなくす季刊誌

■総力特集! 夫婦で考える終活

●テーマ1 「遺言、葬儀、お墓の準備をためらうな」
「遺言の書き方」では自筆証書遺言の書き方を中心に遺言のノウハウを完全伝授。遺言は意外に簡単。とくに子供がいない夫婦は絶対にお忘れなく。
「葬儀について考えよう」では家族葬や一般葬などさまざまな葬儀の長所短所を分析。故人を美しく見送る「エンバーミングのすすめ」も。
「お墓」では従来の石墓をはじめ、納骨堂や樹木葬、合葬墓などを比較検討。葬儀やお墓を決める際には、故人を見送り、供養する子供たちの気持ちもお忘れなく。

●テーマ2「夫婦円満3つのポイント「心・職・住」
「最後の転職は“天職"に」では、「老後破綻」を防ぎ、定年後の仕事に生きがいを見いだすノウハウを紹介。
「生前整理で“宝さがし"! 」では、お宝を掘り出す感覚で「片づけ」を応援。生活をコンパクトにするのは「終活」最大の課題です。
「心を満たすマインドフルネス」では、心を落ち着けて「その時」を迎えるために、「禅」を科学で応用したマインドフルネスをご紹介。

●テーマ3「最大の難関『親の介護』を乗り切る法」
在宅介護を中心に、老親の介護で注意すべき点や役に立つ情報を満載。
そのほかにも、いつか迎える「その時」に備える情報と、心が豊かになる読み物が盛りだくさんです。

924円
●第一特集「50代からの相続税対策」
4年前の税制改正で相続税の課税対象者が一挙に2倍に増えて、相続税対策は注目の的。
でも、中途半端な知識で節税対策を始めても、かえって相続をややこしくしただけ、ということになりかねません。
ここでは「暦年贈与」をはじめ、生命保険や不動産の活用など、さまざまな節税対策について詳細に解説。
それぞれの対策の「落とし穴」についてもきちんと紹介しています。
自分の相続財産に相続税がかかるかどうかの簡易計算マニュアルつき。

・知らなきゃ損する「2つの特例」
・早く始めると得をする「暦年贈与」
・非課税枠がデカい「生命保険」
・お墓や仏壇を買えば節税に
・養子縁組が相続税対策になる!?

●第二特集「家族葬時代の心のケア」
近年の葬儀は、家族と近しい親族のみで執り行う「家族葬」が主流となり、
さらには「一日葬」「直葬」など、葬儀の簡素化が進んでいます。
しかし葬儀は宗教的儀式で亡くなった人を送るというだけでなく、
大切な人を亡くした遺族や友人たちの心の癒やしの場でもあったはず。
葬儀が簡素化するにつれて増えている、「お別れ会」の開催や、ウェブ上の追悼サイトなど、
遺された人たちが故人を偲び、心の癒やしとなる「新たな場」についてレポートします。

・普通の人の「お別れ会」が増えてきた
・「最後の旅行」がもたらす癒やし
・インターネットで思い出を共有
・病院の霊安室や葬儀場の親族控え室が変わる
・亡き妻が歌う! デジタル技術で「思い出の再生産」
・葬儀のバリアフリー「ドライブスルー葬儀」

●第三特集:間違いだらけの健康食生活
「大豆イソフラボン」や「アマニ油」は体に良いと言うけれど…
管理栄養士がQ&Aで指導する「健康食の常識」の間違い

●巻頭インタビュー 女優・黒木瞳さん
映画「終わった人」、ドラマ「黄昏流星群」で、人生の新たなステージを生きる女性を好演。
同世代の夫とともに「健康なうちに“終活”をやろう」と意識

●インタビュー
・俳優 奥田英二さん 「鳥葬、水葬、そして『洗骨』」
 尊敬する先輩の遺骨を食べた
・俳優 加藤雅也さん 「『家』を守る重圧」
 祖母の50回忌を自分の手で
・落語家 三遊亭円楽さん「落語の天球で輝く星に」
 桂歌丸師匠、先代圓楽師匠をしのぶ

●「この人の生き方・逝き方」
女優 樹木希林さん 「内田裕也さんとの純愛ゆえの別居40年」

  ●新連載 映画監督・大林宣彦さん 「人生、山あり谷あり映画あり」
「肺がん・余命3カ月」からの帰還

924円
●特集「おひとりさまの安心終活術」~ひとりで葬儀を出す方法~
誰しも死後一人で火葬場に行くことはできません。また入院するにも病院から「身元保証」を求められます。
「おひとりさま」は生前から、さまざまな準備が必要です。
介護が必要になったときの住まいは?
認知症で判断能力が衰えたときはどうしたら?
葬儀や納骨、財産の処分は?
さまざまな疑問にお答えします。

●変わる相続 10のポイント
この夏、民法をはじめとする相続関連法が改正されました。特に主婦にとってお得な改正です。
また制約の多かった自筆の遺言についても、規制が緩和されて少し書きやすくなりました。
ぜひ頭に入れておきたい10のポイントをチェックします。

●最新「おうち供養」事情
ライフスタイルの洋風化などにより、供養のあり方も大きく変わろうとしています。
仏壇はリビングにも設置できるよう小型化し、洗練されたデザインに。
一方、手元に遺骨を置いて、愛する故人を供養する「手元供養」も広がりを見せています。
遺骨を加工してダイヤモンドなどの「宝石」にすることもできるそうです。

●三大新連載
タレント・山口もえさんの「なむなむアーメン」、女優・池波志乃さんの「おしどり終活」、
作家・宮城谷昌光さんの「遠いあの道」。各界の著名人の連載エッセーがスタートします。
998円
【「終活読本 ソナエ」は2018年夏号で創刊5周年を迎えます】

★特別付録 保存版「恥をかかない弔問のマナー」


【主な内容】
●第一特集 こだわりの家族葬
少子高齢化に伴い、現在の葬儀の8割は家族と親しい親族・友人で執り行う「家族葬」になっています。
でも、規模は小さくても、心のこもったお見送りはできるはず。
手づくりで故人の生涯を演出する葬儀や、“一点豪華"なアクセントなど、価値あるお別れの実例を紹介します。

●第二特集 「老後破綻」回避の教科書 読んで得する年金入門
定年が近づくと不安になる老後資金。
実は年金だけでは月々の出費をまかなうことができず、家計は赤字に。
その先に待つのは「老後破綻」です。実際、生活保護を受ける高齢者は増え続けています。
まずは年金の基礎知識をふまえたうえで、「自己防衛」の方法を伝授します。

●第三特集 すぐできる認知症対策 “予備群"ならまだ間に合う!
認知症は“予備群"の段階(軽度認知障害)で適切な対応を取ると、
約半数が認知症への進行を抑えられ、そのうちの2割は健常の状態に戻れるそうです。
半面、放置しておくと4年以内に半数が認知症に進行します。
最新の医学的な知見をもとに、認知症を予防し、進行を防ぐ方法をご紹介します。

●三大インタビュー(3人の方のサイン色紙プレゼントも! )
・壇蜜さん
「私は“ミトリスト"になりたい」
壇蜜さんがいま気になっているのが、「孤独死」の現状。
ひとりで寂しく旅立つことのないよう、看取りのボランティアの誕生を願っています。
そんな未来のボランティア「ミトリスト」に壇蜜さん自身も取り組んでみたい、と希望を語ります。

・俳優 滝川広志(コロッケ)さん
ものまねをはじめとするお笑いで大活躍のコロッケさんが、
最新の映画「ゆずりは」で主役を演じ、新境地を開いています。
葬儀社の営業部長というシリアスな役柄に、本名の滝川広志として挑戦。
その思いと葬儀の意味などについてお聞きしています。

・女優 杉本彩さん
京都出身の杉本彩さんは、西国三十三所の寺院をめぐり、祈りとともに歩くことの意味を実感したといいます。
また動物の福祉向上に尽力する杉本さんは、保護動物とともに暮らす「終活」のあり方を提案します。

●新連載「この人の生き方・逝き方」
第1回は、5月に急逝した歌手の西城秀樹さん。
「歌えなければ西城秀樹ではない」と、再起をかけた晩年の壮絶なリハビリの模様に迫ります。

●ほかにも充実のコンテンツ
・新連載 巻頭グラフ「日本人の祈り」 第1回は「知床の観音菩薩」
・「西国三十三所 巡礼の旅」
・「らしさのある葬儀」 星野仙一さん、左とん平さん、高畑勲さん
924円
【内容紹介】
●巻頭インタビュー 女優 名取裕子さん 「継母の介護と看取り」
●特別インタビュー 女優 草笛光子さん 「ストレッチと読経で健康生活」

●第1特集 遺品整理の極意
~大切なのはモノより思い出 最初から完璧を目指さない 「使える」と「使う」は違う~

・Part1 遺品整理
「捨てて! 」「片付けて! 」は禁句
業者に頼むなら相場は1部屋7万円
思い出の品は「供養品」扱い
札束や金塊が見つかることも

・Part2 生前整理
家財は「必要」「不要」「迷い」「移動(思い出)」に4分類
「思い出」はみかん箱ひとつが理想
写真30枚で「マイ・ベスト・ショットアルバム」を作ろう
「一度に片付けようとしない」「最初から完璧を目指さない」が心得

●第2特集 認知症から財産を守る 「家族信託」は相続対策の切り札

●第3特集 「お口のケア」で健康寿命を延ばす


●新連載
・西国三十三所巡礼の旅
日本最古の巡礼路。和歌山県那智勝浦町に始まり、大阪、兵庫、京都、奈良、滋賀、岐阜を巡る巡礼の旅。


●好評連載
・弔問エチケット完全ガイド これだけは知っておきたい「弔意の伝え方」
・名僧に聞く 高野山真言宗宗務総長・添田隆昭さん(70)
・江川紹子の終活ジャーナル 「友人の突然死」 大杉漣さんの突然死を受けとめられなかったビートたけしさん
・フォトエッセー 霊場を訪ねる ルーマニアの「陽気なお墓」
・ いのちつぐ「みとりびと」 暮らしのなかの老病死


●らしさのある葬儀
タレント 野村沙知代さん、声優 鶴ひろみさん

●速報 変わる相続と年金

●終活ニュース
・明るく参拝 カラフルな納骨堂はいかが
・リビングにもマッチするスタイリッシュな仏壇が次々登場

●コラム
・露の団姫「袈裟の話題」 お彼岸の意味
・小谷みどり「世界弔い見聞録」 ガレージセールで遺品を現金化
・一条真也「老福論」 なぜ、仏壇を買わないのか
・碑文谷創「終活に喝! 」 身近な者の死は特別なのだ
・吉川美津子「余韻のある会葬礼状」 漫画家・水木しげるさん


※「終活読本ソナエ」は、平成25年に創刊された日本初の終活専門の季刊誌です。
葬儀・お墓・保険・老後資金・相続…いつか迎える「その時」の憂いをなくし、
人生を美しく仕上げるための情報を提供します。
924円
【主な内容】
★よくわかるお墓の引っ越し
手続きは? いくらかかる? 古い墓石は?

★人生最大のショック 伴侶との死別
あなたの幸せが故人の願い

★認知症にも効く香りのチカラ

【目次】
■巻頭インタビュー 高島礼子さん
父の介護を15年

■総力特集1 よくわかる「お墓の引っ越し」
・解説1 2人に1人が「無縁墓になることが心配」
・解説2 チャートで紹介 手続き・やること一覧
・解説3 値段 撤去費用のみで20万円前後 ほか

■総力特集2 伴侶との死別をこえて
人生最大のショックといわれる配偶者との死別
その悲嘆から一歩踏み出すための勇気を

■総力特集3 香りのチカラで人生を豊かに
認知症の予防にも役立つ香りの効果
和洋の香りを取り入れて豊かなセカンドライフを

■スペシャルインタビュー 
・女優 柏木由紀子さん
家族で歌い継ぐ「坂本九」
・フリーアナウンサー 永麻理さん
父・永六輔さんが亡きに妻に送った1500通の手紙

■好評連載
弔問のエチケット完全ガイド 「香典のマナー」

■新連載
「法韻松籟(ほういんしょうらい)」名僧に聞く 妙法院門主 杉谷義純さん

■フォトエッセー 
・霊場を訪ねる タイの精霊流し「ロイクラトン」
・いのちつぐ「みとりびと」(写真・文 國森康弘) 〝幸齢者〟が集う家

■らしさのある葬儀 作曲家・歌手 平尾昌晃さん ほか

■終活ニュース 女優 仁科亜季子さんが語る「私の終活」ほか

■コラム
・小谷みどり「世界弔い見聞録」
「最後はひとり」を当然と考える国々
・碑文谷創「終活」に喝!
「永代供養墓」の現状を叱る
・江川紹子の終活ジャーナル
迷惑をかけない死に方
・一条真也「老福論」
「唯葬論」という考え方
・露の団姫「袈裟(けさ)の話題(ニュース)」
・吉川美津子の余韻のある会葬礼状
演出家 蜷川幸雄さん

924円
いつか迎える「その時」。最期と死後の憂いをなくす専門季刊誌

【主な内容】
★遺族がトクする生命保険
なぜ「相続の切り札」と呼ばれるのか

★都会に老親を呼ぶコツ 同居より近居
家借りにくい高齢者、実家はどうする?

★認知症に直結!? 老年鬱病

【目次】
■巻頭インタビュー シンガー・ソングライター 岡村孝子さん
父の死をその腕で受けとめて

■総力特集1 知って得 知らなきゃ損する 生命保険丸分かりガイド
・せんだみつおさんインタビュー
・生命保険の特徴を理解しよう
・お得ポイントその1 あて先指定で「争族」防止
・お得ポイントその2 非課税枠がデカイ
・お得ポイントその3 掛け金の贈与も可能
・サザエさん一家でシミュレーション
・利用の際にはここに注意!
・生命保険Q&A 教えて詳しい人!
・生存給付金を活かそう
・少額短期保険という選択肢

■総力特集2 本気で考える「親子で近居」暮らし
・実録! 母を呼び寄せて気づいたこと
・01 近居とは何か?
国もすすめる「近居」暮らし
・02 近居の現実と課題
高齢者はなぜ賃貸物件を借りづらい?
・03 近居しやすい環境を知る
近居をサポートするサービス
・04 近居後に残る課題
空き家を放置しておくとどうなる

■総力特集3 うつとの正しい向き合い方
・『うつヌケ』作者 田中圭一さんが語る
・認知症ともつながる高齢者のうつ
・食事でうつに勝つ 決め手は血糖値
・うつにならないためのセルフケア

■連載
・好評連載 弔問のエチケット完全ガイド 第2弾
通夜・葬儀参列の装い
喪服コーディネートのポイント「肌を隠す」
著名人チェック! 宮沢りえさん/蒼井優さんほか
・新連載 露の団姫「袈裟の話題」
おばあちゃんが極めた「そなえ」
・一条真也「老福論」
死の本質を説く『般若心経』
・碑文谷創「終活に喝! 」
おごるな終末期医療
・江川紹子の終活ジャーナル
お墓が伝えるもの
・小谷みどり「世界弔い見聞録」
遺族の負担を支える仕組み
・吉川美津子「余韻のある会葬礼状」
俳優 三國連太郎さん

■フォトエッセー
・ルポ 霊場を訪ねる
富士山「天地結霊」の場で万人の幸福を祈願
・いのちつぐ「みとりびと」(写真・文 國森康弘)
最後に母と笑顔の写真を

■らしさのある葬儀
日野原重明さん キリストの愛と音楽に囲まれて
924円
いつか迎える「その時」。最期と死後の憂いをなくす専門季刊誌

【主な内容】
★新遺産活用法「遺贈」 節税しながら社会貢献

★松崎しげるさんも補聴器を愛用! 「難聴」徹底解説

★前田忠明さんの臨死体験 「お花畑で亡き兄が手招きを…」

★小林麻央さん 在宅で看取るということ

★新連載 弔問のエチケット 宗派で異なるお焼香

★巻頭インタビュー 財前直見さん
 ご先祖さまからいただく「ありがとう」と「おかげさま」の気持ち

【目次】
■総力特集1 「遺贈」 節税しながら社会貢献
プロローグ ひとりの女性の「思い」が生んだプロジェクト
相続税ショック 基礎控除引き下げであなたも納税者に!?
おひとりさま必読! 相続人がいなければ遺産は国庫に
善意を「かたち」に 遺贈寄付のススメ
社会貢献に邁進する人たち ユニセフ/難民を助ける会 ほか
信頼できる寄付先をアドバイス 日本財団 ほか

■総力特集2 シニア共通の悩み「難聴」
歌手・松崎しげるさんも補聴器を愛用
動脈硬化や糖尿病も難聴の原因に
本人が気をつけるべきこと、周囲が気遣うべきこと
補聴器の素朴な疑問にメーカーがズバリ回答!

■総力特集3 「お迎え」 それは心の救済
芸能レポーター・前田忠明さん、臨死体験を語る
お迎えは死を受け入れるきっかけに- 緩和ケアの現場から
阿弥陀如来のお迎えで極楽浄土へ

■小林麻央さんの旅立ち 最後の時を家族とともに
医師・文筆家 山崎章郎さんに聞く 「在宅の看取りで得られる満足感」
作家・医師 久坂部羊さん寄稿 「がん死の絶望と希望」

■連載
新連載 弔問のエチケット完全ガイド 宗派でこんなに違うお焼香
フォトエッセー「霊場を訪ねる」 インドネシア・バリ島
いのちつぐ「みとりびと」(写真・文 國森康弘)

■コラム
一条真也の「老福論」 愛があるから死を見られる
小谷みどりの「世界弔い見聞録」 若いうちから遺言を書くのが当然
調剤薬局とのつきあい方 在宅治療に薬剤師の活用を
碑文谷創の「終活に喝」 「遺体との対面を強制された」だって!?
吉川美津子の「余韻のある会葬礼状」 お礼状はうつみ宮土理さんの直筆メッセージ
江川紹子の終活ジャーナル 罪を犯した人のやすらぎ場所

■らしさのある葬儀
ムッシュかまやつさん/松方弘樹さん/ペギー葉山さん

■終活ニュース
散骨の島カズラを訪ねて/ペット霊園突然閉園の波紋 ほか

おすすめの購読プラン

終活読本 ソナエ ムックの内容

  • 出版社:産経新聞出版
  • 発行間隔:季刊
  • 発売日:年4回(春・夏・秋・冬)
いつか迎える「その時」。人生を美しく仕上げるための終活専門の季刊誌。
いつか迎える「その時」にそなえ、人生を自分らしく仕上げるために季刊誌『終活読本 ソナエ』は誕生しました。高齢化社会となった日本は、今後20年間に最期を迎える方が増え続けます。単身や核家族世帯の増加を背景に、葬儀や墓などの光景は様変わりしつつあります。相続も「長男に」という時代ではありません。「死」をタブーにすることなく直視し、明るく生きるための情報を提供します。

+   終活読本 ソナエの目次配信サービス

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健康・生活 雑誌の売上ランキング

こどものとも年少版

2021年03月03日発売

目次: へっちゃらプーちゃん

本田いづみ 文/さとうあや 絵

こぶたのプーちゃんは、草すべりで目が回っても、川でびしょ濡れになっても、「へっちゃら へっちゃら へっちゃらプー」と歌いながら駆けていきます。元気いっぱい駆け回るプーちゃんと、「へっちゃら」の歌の繰りかえしが楽しい作品です。
人気作『こぶたのプーちゃん』の続編です。

絵本が大好きになる絵本

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

  • 2020/10/02
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  • 2020/09/03
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ちいさなかがくのとも

2021年03月03日発売

目次: さあ おいで こどもたち

小風さち 文/しもかわらゆみ 絵

カルガモのお母さんが大事に温めた卵からひながかえりました。10羽の元気なひなたちは、お母さんと一緒に、向こう岸までおいしい水草を食べにいきます。
ひなたちには「初めて」がいっぱい。泳ぐのも、コイやカメを見るのも初めて。そして、こわーいカラスに出会うのも……。
ひなたちは無事に水草にありつけるでしょうか?

ちいさなふしぎ、みーつけた!

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/09/03
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天然生活

2021年02月20日発売

目次: 別冊付録 家仕事ごよみ 春・夏編/特集 素朴でやさしいお弁当/特集2 受け継ぐ想い

参考価格: 820円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:425円

シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

  • 2021/01/20
    発売号

  • 2020/12/19
    発売号

  • 2020/11/20
    発売号

  • 2020/10/20
    発売号

  • 2020/09/19
    発売号

  • 2020/08/20
    発売号

こどものとも0.1.2.

2021年03月03日発売

目次: たいこ どん

きくちちき 作

子どもが「どこどん どこどん どこどこ」と太鼓を叩いていると、ネコがきました。ネコと一緒に太鼓を叩いていると、今度はイヌがきました。
太鼓を叩くたびに動物の仲間が増えて、一緒に太鼓を叩きます。最後は「どーん!」と大きな音を鳴らしてフィニッシュ!
太鼓のリズムに、赤ちゃんも思わず身体が動く絵本です。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

  • 2020/10/02
    発売号

  • 2020/09/03
    発売号

5 かがくのとも

福音館書店

かがくのとも

2021年03月03日発売

目次: わたしの ちいさな いきものえん

大島加奈子 作

ダンゴムシやテントウムシ、モンシロチョウといった身近な生きものを飼ってみましょう。飼育ケースがなくても、イチゴパックやペットボトルなどを再利用すれば大丈夫! 
簡単なケースの作りかたや、お世話の方法、そして多様な生きものを飼育観察する喜びを伝えます。
さあ、お家の中に小さな生きもの園の開園です!

子どもの強い好奇心=子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/09/03
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こどものとも年中向き

2021年03月03日発売

目次: ケロケロきょうだい

たかおゆうこ 作

冬眠から覚めた7匹のかえるのきょうだいが、池を探しに出かけます。行く手に待ち受けるのは困難の数々。泥まみれになったり、犬に追いかけられたり。
真っ暗な下水道を進んだ先には、海が広がっていました。果たして7匹は池を見つけられるのでしょうか?
小さなかえるたちが繰り広げるゆかいな大冒険をお楽しみください!

物語の楽しさに出会う絵本

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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  • 2020/09/03
    発売号

7 こどものとも

福音館書店

こどものとも

2021年03月03日発売

目次: バルバルさんと おさるさん

乾栄里子 文/西村敏雄 絵

ある日、バルバルさんの床屋におさるがやってきて、手伝ってくれるようになりました。
おさるが熱心なので、バルバルさんは毎日丁寧に仕事を教えます。練習にとバルバルさんの髪を切ったおさるは、緊張して切りすぎてしまうのですが、意外にもその髪型が街じゅうに大流行。
人気の「バルバルさん」シリーズ第3弾です。

子どもの想像の世界を大きく広げる絵本

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/09/03
    発売号

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月刊ニュースがわかる

2021年02月15日発売

目次: <巻頭特集>
★暮らしと社会を支える物流
生活に必要なものが手元に届くのは、「物流」という仕組みがあるからです。
思わぬ災害で店が閉まっても、物流網さえしっかりしていれば生活必需品は届きます。
私たちの暮らしを支える物流について学びます。

<ニュース特集>
★核兵器禁止条約が発効
1月に「核兵器禁止条約」が発効しました。
核兵器を持つ国はいずれも署名していないためすぐに廃絶されるわけではありませんが、
核兵器を違法とする国際ルールの誕生で、核軍縮に期待が高まっています。

★新型コロナ ワクチン接種始まる
新型コロナウイルスがいまだに猛威を振るう中、ワクチンに期待が集まっています。
昨年末からイギリスやアメリカで接種が始まり、日本でも間もなく開始されます。
どのような薬なのでしょうか。

★東京五輪 本当にやれるの
一度延期された東京オリンピックですが、
コロナの感染拡大が収まらず、今年の開催も不透明な状況です。
菅義偉首相は「実現する」と述べましたが、
選手たちは練習もままならず、不安が広がっています

★トランプさん支持者がアメリカ議会に乱入
アメリカ連邦議会に1月6日、多数のトランプ大統領(当時)支持者が乱入し、銃撃に発展する騒乱がありました。
バイデンさんが勝利した大統領選の結果を集計する会議が行われていた最中で、
民主主義をゆるがす大事件に世界がショックを受けました。

★読者インタビュー パラアーチェリー選手
東京パラリンピック出場を目標にしているパラアーチェリーの永野美穂選手は、
左腕が使えないため、口で弦を引いています。
強い気持ちで金メダルをめざす永野選手に、
アーチェリーを練習中の中学生がインタビューしました。

ほかに、次のような1月のニュースを扱っています。
バイデンさんがアメリカ大統領に就任/阪神大震災から26年/北陸などで記録的な大雪

<好評連載>
● ニュース検定4~3級模擬問題
●「ざわつき★ナゾ科学」
● 不登校がテーマのまんが「わたし行進曲」
● 言葉で遊ぼう「ねじめのコトバ嵐」
●「ニュース ジョゼでもわかる系」
● 環境まんが「カグヤとエコ神サマ」
● 時事芸人、プチ鹿島の「オジさんの話を聞いて!」
● おススメのグッズを読者が紹介「イチオシ!」
● 歴史クイズ「レキッパ!!」
● 動物写真企画「みんな生きている!」
● ニュースなお題に投稿コーナー「答えよ」
● ギャグまんが「Newsがわからん!!」
● 学習まんが「ニュース探偵 小一郎」
● 投稿ギャグまんが「マナブとオカン」
● まんが「パトラっちとこまっち」
●「東田大志の きわめろ! パズル道」

参考価格: 490円

受験勉強に最適!お子さま向けにニュースを説明する雑誌です。送料無料!1ヵ月のニュースをビジュアルに解説 ニュースが好きになる・受験に強くなる

  • 2021/01/15
    発売号

  • 2020/12/15
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  • 2020/11/13
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  • 2020/10/15
    発売号

  • 2020/09/15
    発売号

  • 2020/08/12
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たくさんのふしぎ

2021年03月03日発売

目次: ひと粒のチョコレートに

佐藤清隆 文/junaida 絵

口の中でさっととけて、おいしさが広がるチョコレート。その秘密は、原料のカカオの油が持つふしぎな性質にありました。チョコレートは美しい油の結晶なのです。しかしその性質ゆえに、チョコレートが生まれるまでには長い歴史がありました。
ミクロの世界から、舞台は古代アステカ、ヨーロッパへ。壮大な物語が始まります。

子どもはもちろん、おとなも楽しめる不思議の世界へようこそ!身の回りのあらゆる”ふしぎ”にせまります。

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/09/03
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