PHYSIQUE MAGAZINE（フィジークマガジン）

ファッショナブルでカッコいいカラダづくり「フィジーク・マガジン」

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PHYSIQUE MAGAZINE（フィジークマガジン）

ファッショナブルでカッコいいカラダづくり「フィジーク・マガジン」

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この商品は定期購読の取扱いがございません。

7月号(006) (発売日2015年05月30日)

紙

1,222円

デジタル

―

■スポーツファッションを日常に取り入れたLIFESTYLE
FITBIZの提案/櫻井貴史（ファッションモデル）
■命を救う、そしてスポーツとしてのライフセービング
　飯沼誠司（ライフセーバー）
■フィットネス男子を率いるカリスマ
　魚原大（インストラクター）
■RG92がトレーニング力をサポート
　益子克彦（サラヴィオ化粧品）
■Aya’s Functional Life
　Fashion×Beauty×Fitness
■潜在能力を引き出すトレーニング
佐々木豪流迦（総合格闘家）
■MONICA’S SELF-ESTEEM
藤田沙弥子（女子総合格闘家）
■ARI-MAX有馬康泰のトレーニング講座
上腕三頭筋
■CrossFit World
　キャメロン・ニコル（英・ローイング五輪代表）
■Summer Style Award
金子賢（俳優）
■フィットネス業界を動かす人物と語る・小野寺対談
尾関紀篤（パーソナルトレーナー）
■Kinetikos View
　　軟部組織のセルフケア
■Beat Beats Boxing
　　ストレートの基本
■FITNESS ACTION
　　大久保進哉（パーソナルトレーナー）
■CobraXion Tape
　　滝沢ななえ×鈴木一泰
■セルフコンディショニングを有効にするために
頸まわりの不調（２）
■ボディメイクにつなげる人体解剖学入門
　 THE 骨盤
■ミネラルウォーターを知り、賢く選択する
　　もっと水にコダワレ！！
■カラダ作りの栄養学
スッキリ目覚めて快適な一日を
■ダイエットコーチによるスポーツ栄養学
食事回数＋タイミング
■ビーシャッフル・チャレンジ企画
　　ヘルシー＆スタミナアップ韓国料理
■国田真紀・ボディメイクのための食事レシピ
■競技フィットネス　Oksana Grishina
　　ART OF THE FITNESS
■Arnold Sports Festival 2015
■私を変えたアーノルドまでの８ヶ月間
　　松本香生里（ビキニ・コンペティター）
■Arnold Impressions
　　渡辺実（パーソナルトレーナー）
■サンキンサチ IFBBプロへの道
　　私はなぜアーノルドに参加しなかったのか？
■JBBFアジア選手権選考会
　　メンズフィジーク＆フィットネスビキニ
■世界中の女性連の憧れ　ミランダ・カー
　　来日イベント
■新規オープンジム紹介①
　　ファイン・ラボ・フィット
■新規オープンジム紹介②
　　Kensパーソナルトレーニングジム
■Fitnes Model Search
■読者プレゼント

4月号(005) (発売日2015年02月28日)

紙

1,222円

デジタル

―

■筋肉和尚の業界人トレーニング交友録
BEE SHUFFLE　（原宿発がけっぷちボーイズグループ）
■Reebok ×　PHYSIQUE MAGAZINE
■Aya’s Functional Life
■Fitnes Model Search
■CHALLENGE ～飽くなき挑戦夢を諦めない～
　 Chika　（ダンス指導者＆ビキニコンペティター）
■フィットネス男子
コレクション２
■フィットネス業界を動かす人物と語る・小野寺対談
生尾美作子（DNA予防美容アドバイザー）
■MONICA’S SELF-ESTEEM
スタージュエリー・永井あおい
■ARI-MAX有馬康泰のトレーニング講座
脚トレ
■新連載・Kinetikos View
■Beat Beats Boxing
■特集・筋トレ効果を高めるセルフケア
■筋肉の深部にアプローチする「スポーツアロマ」小林憲子
■セルフコンディショニングを有効にするために
頸まわりの不調（その１）
■ボディメイクにつなげる人体解剖学入門
　 SKINにフォーカスする
■JBBFインフォメーション
■NPCビキニアスリート・サンキチサンIFBBプロへの道
　IRON Man Magazine Naturally 優勝
■Reebok・ボードショーツコレクション
■新団体NPCJ発進！
■USBB-JAPANコンテスト
■最強万能サプリ　MRPとは何だ？
■ダイエットコーチによるスポーツ栄養学
微量栄養素
■国田真紀・ボディメイクのための食事レシピ
■カラダ作りの栄養学
アレルギーを吹き飛ばせ
■森俊憲先生の「ヘヤトレボディデザイン」モニター募集
■新連載・大久保進哉のFITNESS ACTION
■映画・迷宮カフェ

1月号(004) (発売日2014年11月29日)

紙

1,528円

デジタル

―

■強くなければ美しくなれない
Aya
■大切なのは心の教育
井村雅代（シンクロ日本代表コーチ）
■フィットネス男子
２０１５カレンダー発売
■あのフィールドであの瞬間を味わうために
Miwa（NFLをめざすチアリーダー）
■小野寺対談
宮本直哉（効果を発揮する運動部への筋トレ）
■MONICA’S SELF-ESTEEM
ゲスト　古池　紀匡
■有馬康泰のトレーニング講座
男は背中で語り合う
■インナーマッチョ！プロジジェクト　コアを鍛える
コアトレによる自律神経への効用
■太りにくい身体を作る
CIRCUIT TRAINING
■セルフコンディショニングを有効にする
部位別コンディショニング＆ケア　足首捻挫
■WHAT’S THE ANATOMY
　 FOOTにフォーカスする
■ダイエットコーチによるスポーツ栄養学
三大栄養素・食物繊維
■カラダ作りの栄養学
ビタミンCを積極的に摂ろう
■日本グアム親善大会
メンズフィジーク・ビキニウーマン他日本選手団出場全選手
■Winners Voice
日本グアム親善大会・優勝者
■ボディメイクのための食事レシピ
ヘルシーお魚ハンバーグ、プロテインスフレパンケーキ
■ビキニアスリート・サンキン　サチ　IFBBプロへの道
SACRAMENTO CHAMPIONSHIP
■THE PHYSIQUE RIVAL
谷口健太×長谷川浩久×西村卓
■北区ボディビル・フィットネス選手権
MENS PHYSIQUE OVERAL
■筋肉和尚
業界人トレーニング交友録
■自分史上最高の自分と出会う場所
LIVITO撮影会イベント
■2015JBBF CONTEST INFORMAITION
■読者プレゼント

NO.003 (発売日2014年09月30日)

紙

1,528円

デジタル

―

■心を鍛えるために身体を鍛える
武田真治
■特集・フィットネスクラブ活用法
　今の体型をバージョンアップさせよう
　誰でも使える安全筋トレマシン
　進化形有酸素マシン使い込むべし
　トレーニングが楽しくなるウエア選び
　トレ前・中のドリンクで差をつけよ
　DNA検査でスマートな体づくりを
　ライフスタイルにあったクラブ選び
■フィットネス男子カレンダー・企画運営者
インストラクター、魚原大
■カッコよく生きている先輩からのエール
実業家　南原竜樹
■小野寺対談
森俊憲（ITでボディデザインをサポートする）
■MONICA’S SELF-ESTEEM
ゲスト　平山千賀
■有馬康泰のトレーニング講座
肩と腕の間のセパレーションを際立たせる
■インナーマッチョ！プロジジェクト
コアを鍛える
■太りにくい身体を作る
CIRCUIT TRAINING
■セルフコンディショニングを有効にする
部位別コンディショニング＆ケア
■WHAT’S THE ANATOMY
　体脂肪を知る
■ダイエットコーチによるスポーツ栄養学
カロリー編
■カラダ作りの栄養学
警告！夏の疲れは秋に出る
■JBBF第１回メンズフィジーク選手権・フィットネスビキニ選手権
メンズフィジーク・フィットネスビキニ全出場選手
それぞれのWINNERS VOICE
■NPCヘッドジャッジによる
フィジーク＆ビキニ向けワークショップ
■ボディメイクのための食事レシピ
鶏団子の野菜包み蒸し、トマトの豆乳スープ
■ビキニアスリート・サンキン　サチ
IFBBプロへの道
■フィジーク侍七人衆、海外コンテスト初参戦
WBC KOREA2014 コンテストレポート
■2014年日本グアム親善大会
開催迫る、日本選手団
■武田真治さん、出版記念サイン会開催
優雅な肉体が最高の復讐である
■読者プレゼント
■PHYSIQUE MAGAZINE　OFF SHOT２

NO.002 (発売日2014年07月23日)

紙

1,528円

デジタル

―

■韓国ボディフィットネスの至宝
Jinwon Lee
■2014NPC WEST COAST CLASSIC
　サンキン　サチ（ビキニ・アスリート）
■KING OF ATHLETE
右代啓祐（十種競技・日本記録保持者）
■PROLOGUE TO LEGEND
第１回大阪オープンフィジーク＆ビキニ選手権
■大阪オープン　フィジーク＆ビキニを終えて
中尾尚志×マドカ
■大阪オープン　フィジーク優勝者対談
有馬康泰×斎藤真人
■GNPC グアムボディビル協会
マリアン・モリソン会長来日！！
■トライ体幹理論
「本当の正しい姿勢」からの正しいフォーム
■THE POWER OF NEW GENERATION
長谷川浩久
■ARMAX Training Lecture
大腿筋下部をクッキリと
■THE POWER OF NEW GENERATION
　森本絵梨奈
■CHANGE&CHALLANGE
松本香生里
■LA発アスリータレント・インタビュー
Katherine Bailess
■サプリメント業界の革命児
中澤智之（ボディフィット代表）
■ダイエットコーチによるスポーツ栄養学
ボディメイクの優先順位
■ボディメイクのための食事レシピ
夏野菜と鶏そぼろのヘルシー和風カレー
■からだ作りの栄養学
美しい肌のために
■Monico’s
Self-esteem
■NY発
日本人をカッコ良くする★プロジェクト
■太りにくい身体を作る
Circuit Training
■デポトレ
DEPOT TRAINING
■インナーマッチョプロジェクト
コアを鍛える
■セルフコンディショニングを有効に
関節と筋肉の機能を考慮したウォームアップ
■WHAT’S THE ANATOMY
ボディメイクにつなげる人体解剖学入門
■NEW PUBLICATION
出版記念イベント（アスリートのための分子栄養学）
■CRANK IN
「迷宮カフェ」角田信朗出演
■小野寺対談
鎌田貴（GPライダー・フィジカルトレーナー）
■B-ST PRO TRAINER
■かっこよく生きている先輩からのエール
坂井美継（TVプロデューサー）

PHYSIQUE MAGAZINE（フィジークマガジン）雑誌の内容

出版社：体育とスポーツ出版社
発行間隔：不定期

カラダを鍛えれば人生が変わる！健康なライフスタイルを追求する雑誌

フィジークとはバランスのとれた美しい肉体美。フィジークマガジンはアスリートから一般トレーニーまでカラダづくり全般を深く掘り下げており、トレーニングのやり方、ダイエット方法、栄養学など豊富な情報が満載。今号の表紙は爽やかな笑顔のファッションモデル・櫻井貴史さん。特集はスポーツファッションを日常に取り入れたライフスタイルFitBizの提案。ボードショーツで街へ、ジムへ行こう！大会レポートはメンズフィジークとビキニのアジア選考大会（全出場選手掲載）