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カラダづくりの教本!快適なライフスタイルの追求雑誌『ターザン』
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Tarzan(ターザン) 雑誌の内容

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!
男性を中心ターゲットにした健康情報系のライフスタイル誌。カラダづくりの教本。カラダ作りにはカラダのために知っておかなければならないことがたくさんあります。【過去の特集】「だから、内臓も鍛える!」「あの人のカラダ作りが知りたい!」「タフなカラダは肉と野菜が作る!」「もうちょっと引き締めて、無敵なカラダ!」「実証しよう、体脂肪は1か月でこう減っていく!」「男も女も筋トレで、確実に痩せる!」「腹を凹ます100の方法」「正しい糖質制限ダイエット」

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Tarzan(ターザン) 2022年7/14号 (発売日2022年06月23日) の目次

ダイエット、筋肥大、ストレス、
免疫力、エイジング、SEX……、
すべての鍵を握るホルモンを大研究。

カラダのなかで、今日も、いやいまも活動しているホルモン。
形が見えないものだから、実態がなかなか掴めないけれど、その影響力たるや恐るべし!
太る痩せる、ストレスに強い弱い、異性に対する共感力のありなし、
筋肥大しやすいしにくい、病気になりやすいなりにくい、
これらすべてはホルモンのさじ加減ひとつで、結果が大きく左右されている。
逆に言えば、性格や体質だから仕方ないと諦めていたほとんどは、
ホルモンを理解して、味方につけて、コントロールすれば、解決できる可能性が高いのだ。

注目のマイオカインが認知機能の低下を防ぐ、ビタミンDもホルモン?
そんな最新トピックスから特集はスタートして、
「無理なく&ラクに痩せたい! 」「ストレスに強くなりたい! 」
「病気知らずになりたい! 」「異性への理解を深めたい! 」
「効率よく筋肉をつけたい! 」「いつまでも若々しくいたい! 」……
そんな切実な願いをホルモンが叶えてくれる特集だ。
他にもホルモン検査、更年期対策についても深掘り。
しっかりとホルモンを学んで、ホルモンってスゴイ! と実感できること間違いなしの一冊。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

ダイエット、筋肥大、ストレス、
免疫力、エイジング、SEX……、
すべての鍵を握るホルモンを大研究。

カラダのなかで、今日も、いやいまも活動しているホルモン。
形が見えないものだから、実態がなかなか掴めないけれど、その影響力たるや恐るべし!
太る痩せる、ストレスに強い弱い、異性に対する共感力のありなし、
筋肥大しやすいしにくい、病気になりやすいなりにくい、
これらすべてはホルモンのさじ加減ひとつで、結果が大きく左右されている。




表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
願いを叶えるホルモンのチカラ!
そもそも、ホルモンってなんだ?
注目のホルモン最新トピックス
安定の先進国vs気鋭の新興国、ホルモン戦国MAP。
無理なく&ラクに痩せたい! 食欲ホルモンを理解し、ダイエットを加速する。
ストレスに強くなりたい! ココロとカラダのホルモン・マネジメント。
病気知らずになりたい! 押さえておくべきホルモン「神7」。
異性への理解を深めたい! 男女の違いをホルモンで読み解く。
気持ちよく愛し合いたい! セックスとホルモンの相関関係。
効率よく筋肉をつけたい! 2大ホルモンの力で24時間ボディメイク。
いつまでも若々しくいたい! ホルモンパワーで老化に抗う。
何かと話題の5人がトライ。マイホルモンを検査してみた。
男にも女にもいつか来る。更年期について学ぼう。
パワー漲るチカラめし、ホルモン道を極める!
鷲見玲奈の美Jane入門 美しいヒップ作りのために、まずやるべきは“お尻を起こす”。
Here Comes Tarzan! 神本雄也(体操選手)
TARZAN TRAILS 二刀流が剣を磨く日の出山。
智慧を身につけ危機を生き抜く Jungle Book “現実的な”水の確保の方法。
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 水平面の動き
コンディショニングのひみつ スポーツ障害~坐骨神経痛~
We’re Tarzan 読者メンバーに聞いた、今、一番夢中なコト。
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ ハーブ香るプロヴァンスの風に、カラダ喜ぶ。
JUNGLE GYM みちょぱプロデュースのプロテインがリリース……etc.
T-STYLE Rainy Blue
マッスルマップジャパン 愛媛県
裏表紙

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Tarzan(ターザン)のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.31
全てのレビュー:540件

レビュー投稿で500円割引!
最新情報にアップデート
★★★★★2022年06月18日 たっしゅ 会社員
昔、スポーツをやってた時の情報を、この雑誌を使って最新の情報にアップデートしています!
ためになる
★★★★★2022年06月13日 アンナ 会社員
モチベーションが上がり、ためになる事が沢山書いてあります。 いつも楽しませてもらっています。
手に取りたくなる雑誌
★★★★☆2022年05月22日 かほハル 会社員
コンビニ、本屋で見かけると手に取りたくなる表紙、トピックスが毎号満載な雑誌だと思う。 内容的には、毎年同じような内容が繰り返されているように思うけれども、その都度最新の内容にブラッシュアップされているので、新鮮な気持ちで毎号読むことができます。
コスパ最強!
★★★★☆2022年04月05日 sboy 会社員
リーズナブルなのに、ウェルネスの情報が盛りだくさん。特集記事もトレンドもので、役立つものばかりです。おすすめです。
体調管理に最適
★★★★★2022年03月19日 みゆ 会社員
定期購読していました。体調管理をする気になり、読むと運動や食事などきちんとやろうというモチベーションが上がります。
ターザン
★★★★★2022年03月06日 さく 会社員
元々、本屋さんにて購入しておりましたが、仕事等時間が取れないことがあり買い忘れがありました。が定期購読にて自宅に届けられることで買い忘れもなく、定期購読するまで知らなかったのですが、安く購入できることが嬉しいです。
創刊当時からの愛読者です
★★★★★2022年02月10日 テレワーク好きじゃない 会社員
ランニング、プロ野球、格闘技、アウトドア、ラグビーなどの特集を中心に不定期に購読しています。 以前は総合格闘技関連の連載があり、楽しく読んでいました。 グッズやウェアは最新の情報が掲載されているので参考になります。
10年以上の定期購読
★★★★★2022年02月01日 どーも 会社員
趣味のマラソンを始めた10年以上前から定期購読しています。 最初はランニングに役立つ情報をと思って読み始めましたが、 ストレッチや食事に肩こり疲労回復など様々な事で勉強になっています。 10年の間に情報もアップデートされ、なかなか終わりがない定期購読です。
モチベーションが上がる!
★★★★★2022年01月31日 のん 会社員
まだトレーニングを始めたばかりですが、情報が多くとても参考になります。
鍛えればパーフェクトボディ
★★★★★2022年01月20日 ちゅんぴ 公務員
日々のダイエット、筋トレの参考しています。
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Tarzan(ターザン)をFujisan.co.jpスタッフが紹介します

Tarzan(ターザン)は、主に食事や運動の面からカラダ作りをサポートする情報雑誌です。インパクトのある表紙でストレートに特集の内容が伝わってくるので、自分のカラダに関心のある人ならば、思わず手に取ってしまうこともあるのではないでしょうか。
本格的にカラダを鍛えたい人のニーズにしっかり応えつつ、体力向上や健康維持を目的とした人にも役立つ情報が満載なので、幅広い要望や年齢層に対応している印象です。

もともとは男性向けのイメージが強い雑誌でしたが、最近では表紙に女性が使われることも増え、女性に有益なホルモンや栄養素に関する特集が組まれるなど、男女ともに楽しめる内容になっています。
食事や運動法に着目した特集はもちろん、睡眠や入浴法などの日常生活に深く関係している内容も取り上げられています。写真が多く使われていて視覚的に理解しやすいだけでなく、内容も充実しているので豊富な知識が得られるのもうれしいポイントです。

毎月のタイトルが新鮮で飽きさせない工夫が随所に施されているので、何年も毎月届くのを楽しみにしているという読者の口コミも目立ちます。今度こそカラダを引き締めたい、今後のために健康に関する知識が欲しいという方には、非常にタメになる雑誌だと思います。

Tarzan(ターザン)のバックナンバー

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

ダイエット、筋肥大、ストレス、
免疫力、エイジング、SEX……、
すべての鍵を握るホルモンを大研究。

カラダのなかで、今日も、いやいまも活動しているホルモン。
形が見えないものだから、実態がなかなか掴めないけれど、その影響力たるや恐るべし!
太る痩せる、ストレスに強い弱い、異性に対する共感力のありなし、
筋肥大しやすいしにくい、病気になりやすいなりにくい、
これらすべてはホルモンのさじ加減ひとつで、結果が大きく左右されている。




表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
願いを叶えるホルモンのチカラ!
そもそも、ホルモンってなんだ?
注目のホルモン最新トピックス
安定の先進国vs気鋭の新興国、ホルモン戦国MAP。
無理なく&ラクに痩せたい! 食欲ホルモンを理解し、ダイエットを加速する。
ストレスに強くなりたい! ココロとカラダのホルモン・マネジメント。
病気知らずになりたい! 押さえておくべきホルモン「神7」。
異性への理解を深めたい! 男女の違いをホルモンで読み解く。
気持ちよく愛し合いたい! セックスとホルモンの相関関係。
効率よく筋肉をつけたい! 2大ホルモンの力で24時間ボディメイク。
いつまでも若々しくいたい! ホルモンパワーで老化に抗う。
何かと話題の5人がトライ。マイホルモンを検査してみた。
男にも女にもいつか来る。更年期について学ぼう。
パワー漲るチカラめし、ホルモン道を極める!
鷲見玲奈の美Jane入門 美しいヒップ作りのために、まずやるべきは“お尻を起こす”。
Here Comes Tarzan! 神本雄也(体操選手)
TARZAN TRAILS 二刀流が剣を磨く日の出山。
智慧を身につけ危機を生き抜く Jungle Book “現実的な”水の確保の方法。
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 水平面の動き
コンディショニングのひみつ スポーツ障害~坐骨神経痛~
We’re Tarzan 読者メンバーに聞いた、今、一番夢中なコト。
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ ハーブ香るプロヴァンスの風に、カラダ喜ぶ。
JUNGLE GYM みちょぱプロデュースのプロテインがリリース……etc.
T-STYLE Rainy Blue
マッスルマップジャパン 愛媛県
裏表紙
※『筋肉吟遊詩人・岩本 照 裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

読むだけで体脂肪がみるみる落ちる!?
痩せるための最新情報を集めに集めました。
クイズ形式で学べる食事指南も!

内臓脂肪、皮下脂肪……カラダにつく体脂肪の最新をお届けする特集。
体脂肪を減らすために、こんな食事改革を、こんな運動をしてみませんか、
という提案型の企画がいままでは多かったのですが、
今回は体脂肪の仕組みを理解してもらうことに主眼をおいた特集です。




表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
正しく、痩せよう! 体脂肪の新常識
知ってるだけで痩せた気に? 体脂肪のザツガク。
クイズで学ぶ、食事と体脂肪。
トレーナーは見た! 脂肪燃焼成否の分かれ目。
大切なのは習慣! “あの運動”をゆる~くダウングレード。
体脂肪にまつわるウソ・ホント。
体脂肪率計測なぜなにコラム。
減量の達人に聞く、脂肪燃焼のサプリメント。
楽しく燃やそう! 燃焼系習い事体験。
Here Comes Tarzan! 舟久保遥香(柔道選手)
クルマと好日 CITROEN E-C4
TARZAN TRAILS 2022UTMF報告 勝負は走る前から決まっている。
加齢のトリセツ 顎関節症
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 前額面の動き
コンディショニングのひみつ スポーツ障害~膝の損傷~
We’re Tarzan 今年は15人がエントリー! 「脱げるカラダ」がアツい。
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ 罪悪感低め 鶏胸中華麺。
JUNGLE GYM ブラジルの風を感じる複合施設が誕生!…… etc.
We Love ジェーン! vol.2 みちょぱ
マッスルマップジャパン 都道府県民スポーツ自慢 岩手県
裏表紙
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

サウナ、肺活、ミルキングトレ、もち麦……、
血液にいいこと&最新トピックスを紹介。
表紙は、滝沢カレンさん。

いま私たちの血管と血流に、要注意信号が灯っている。
コロナ禍による運動不足や体重増加が、血管や血流を知らないうちに傷つけ、
これが最近、問題視されている「健康二次被害」を引き起こしているのだ。
では、どうすればいいのだろうか。
まずは、血管と血流の常識、高血圧、高血糖、脂質異常症の3大リスクの最新事情を学び、
血液にいいことを、具体的に紹介していく特集だ。



表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
いま、私たちの血管と血流が危ない!!
知ってるつもりが一番アブナイ!? 血管と血流の常識ウソ・ホント24
高血圧、高血糖、脂質異常症。 血管が悲鳴を上げないために僕たちにできること。
巡らせたければミルキングトレだけすればいい。
これだけ食べれば血管、血流は蘇る!
昭和は脳活。平成は腸活。令和の時代は“肺活”だ!
新連載スタート記念 Special We Love ジェーン! VOL.1 滝沢カレン
サウナハンドブック
血液検査のトリセツ。
血管の救世主・NOの作り方。
占いじゃない。 血液型のもっと深イイ話。
まだまだ知らない 「血液」の世界。
鷲見玲奈の美Jane入門 骨と筋肉を意思でコントロール。きれいな姿勢を習慣化させる。
Here Comes Tarzan! シェーファーアヴィ幸樹(バスケットボール選手)
TARZAN TRAILS 小山田緑地トレイル。
智慧を身につけ危機を生き抜く Jungle Book 布一枚で夜を明かす。
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 矢状面の動き(下半身)
コンディショニングのひみつ スポーツ障害~腱板損傷~
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ 爽快! しびれ中華サラダ。
JUNGLE GYM 測って!買って!走って! OnのフラッグシップストアがOPEN!!……etc.
T-STYLE Rambling Man
マッスルマップジャパン 茨城県
We’re Tarzan その日からもう夢中! 自分を変えた出合いの時。
裏表紙
※『関ジャニ∞の丸山隆平も挑戦! 肩甲骨・股関節チェックテスト。』の記事は掲載されておりません。
※『筋肉吟遊詩人・岩本 照 裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

上半身の要と、下半身の要。
2大パーツのブラッシュアップ大作戦。
表紙は、関ジャニ∞の丸山隆平さん。

上半身の要・肩甲骨と、下半身の要・股関節。今回は、この骨と関節を大フィーチャー。
重要なのは知っているけど、いまいち使いこなせていない感がある、この2大パーツ。
特に、昨今のリモートワーク続きでの運動不足から、サビつきがちの人、多数なのだ。
その肩甲骨と股関節のサビつきから、カラダにはいろいろな不調&不具合が発生している。



表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
肩甲骨・股関節動きますか?
実はこんなにすごい! 肩甲骨と股関節の動きと役割。
実はこんなに怖い! 動かないと困ること。
肩甲骨は ほぐす、すべらす、つなげる。
股関節は ほどく、ころがす、ささえる。
肩甲骨+股関節 連動をチェック。
Q&A、FOODS、GOODS。 いざ、骨&関節ケア!
アスリートの肩甲骨と股関節
関節の音がする、動かすと痛い…… 気になるけどスルーしている、あなたのその悩みに答えます。
広く濃く深~い肩甲骨と股関節の世界。
Here Comes Tarzan! 山本由伸(プロ野球選手)
クルマと好日 CHEVROLET NOVA
TARZAN TRAILS 海軍トレイルで鎌倉へ。
加齢のトリセツ 腋臭
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 矢状面の動き(上半身)
コンディショニングのひみつ スポーツ障害~脱臼~
We’re Tarzan 地元民だから知っているご当地トレスポットへ!
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ 簡単作り置きでマッスル貯金。
JUNGLE GYM スノーピークの複合型リゾートがオープン!……etc.
マッスルマップジャパン 都道府県民スポーツ自慢 岡山県
裏表紙
※『SixTONES ジェシーの腹割り』の記事は掲載されておりません。
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まずは1週間の短期集中で、
脂肪の下に潜む、腹のスジをあぶりだす。
表紙は、SixTONESのジェシーさん。

ゴールデンウィーク目前、夏に向けて少しずつ薄着になり……。
となると、気になるのは、やっぱりお腹。
この時期の『ターザン』恒例、「腹を割る!」特集です。
今年は、いままでのメインコンテンツだった「フッキン」運動は、
実は腹を割る上での最優先事項ではなかったという、新しいアプローチで挑みます。
じゃあ、どうやって腹を凹ますのか、気になりますよね。




表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
フッキンなしで、腹を割る!
信じる者は必ず救われる。 まずは1週間 8つのルールで“試し割り”!
目指す腹、憧れる腹は? みんなで、腹筋座談会。
5週間で腹を割る。│食事編 食の18アイディア。
5週間で腹を割る。│トレーニング編 新メソッド・“AIRトレ”。
「ワリコ」と「ワリオ」の腹割り生活24時。
全ての道はシックスパックに通ず! □□で、腹を割る。
絞れたら、いよいよ仕上げだ。 解禁! 盛るためのフッキン。
五十嵐亮太さん、使える腹ってなんですか?
鷲見玲奈の美Jane入門 “骨格ポジトレ”で理想的な美姿勢を手に入れる!
Here Comes Tarzan! 戸上隼輔(卓球選手)
TARZAN TRAILS 黒崎の鼻から荒崎へ。
健康マネジメント時代! 最先端検査ってナンだ!? ミアテスト(遺伝子検査)
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 呼吸
コンディショニングのひみつ スポーツ障害~足関節捻挫~
We’re Tarzan プロカメラマンが教える、脱げるカラダ“自撮り”講座。
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ お弁当も冷凍もイケるタンパクおかず。
JUNGLE GYM 体脂肪率3%。絞り尽くした肉体によるアクションを、劇場で体感せよ……etc.
T-STYLE SET YOU UP
マッスルマップジャパン 大分県
裏表紙
※『筋肉吟遊詩人・岩本 照 裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

呼吸、歩き方、食事、運動、入浴法……、
疲労回復の新常識、ココにあり!
表紙は55歳の現役アスリート、三浦知良さん。

皆さん、お疲れ気味ではありませんか?
リモートワーク続きで、運動不足だったり、気持ち的にポジティブなれなかったり……。
さらに近年は、春の季節要因も指摘されていて、”春バテ”という言葉が注目されるほど。
寒さから解放されたことでの気候的な寒暖差が大きく、
また新年度、新生活のスタートも重なり、
疲れを感じる人が増えているのが、いまの春の時期なのです。



表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
疲れないオトコの頭の中を覗く、三浦知良選手に聞きたい55のコト。
疲れないカラダの作り方
人生いろいろ、疲れもいろいろ。 そもそも疲労とは何かを知ろう。
疲れ対策の新常識、8つのキーワード。 IAP呼吸法/パノラマビジョンウォーキング/ピンクノイズ/DHEA/ヒートショックプロテイン/脱AGEs/NOVA分類/マッスルリセッティング
すべて試しました! 疲れに効くスポット&グッズ。
できることからやってみよう! 疲れないカラダ作りのTIPS 33
古武術がヒント! カラダの使い方を変えれば、日常動作はこんなにラクに。
室伏広治 スポーツ庁長官にインタビュー。 鉄人は疲労とどう向き合い、回復させるのか?
Here Comes Tarzan! 牧 秀悟(プロ野球選手)
クルマと好日 TOYOTA DELIBOY
TARZAN TRAILS 天狗ちゃんとマナー。
加齢のトリセツ ぎっくり腰
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 有酸素運動
コンディショニングのひみつ スポーツ障害~肉離れ~
We’re Tarzan 育むのは筋肉だけじゃない! 自分で野菜を育てる「畑部」。
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ スパイス&納豆の強力タッグ。
JUNGLE GYM 日本中のバッティングセンターを訪ねた力作!……etc.
マッスルマップジャパン 都道府県民スポーツ自慢 #1 新潟県
裏表紙

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覚醒! 振るチカラ
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「海外育ち」ゴルファーの秘密

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3 月刊タイガース

阪神タイガース

月刊タイガース

2022年07月01日発売

目次: 今月の一枚

クローズアップインタビュー
背負い、尽くす
大山悠輔

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.39 5/20(金)~6/19(日)

虎番目線
サンケイスポーツ 織原祥平
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

TIGERS PHOTO TOPICS
2022日本生命セ・パ交流戦
逆襲への契機
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現

【特別企画】
タイガース 後半戦展望
新井貴浩氏

ウル虎の夏10周年!

Pick up Interview
抑えて応える
加治屋蓮

Pick up Interview
必死のしがみつく
長坂拳弥

タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

息子をよろしく
岡留英貴
ご両親だけが知るルーキーの素顔

嶋尾康史のトラリンク!
第150回 今成亮太さん(阪神タイガースOB)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介

【阪神タイガース Women連載企画】
月刊タイガース Women vol.17
第13回 関西女子硬式野球選手権
ラッキートーナメント大会
【トークルーム】
vol.2 田中亜里沙選手

MONTHLY TERU'S HR
佐藤輝明選手のホームランを誌面でコレクション

TIGERS DATA ANALYSIS<データ分析>
【考察2022】vol.4
セ・パ交流戦で変わった勢力図
各チームの成果と課題は?
~セ・リーグ7月戦線展望~

虎風草 我が阪神の歳時記
7月July
人(にん)の力

新入団選手、いらっしゃ~い
vol.6 伊藤稜
選手の人となりがわかるアンケート企画

平田道場
時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます

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4 大相撲中継

毎日新聞出版

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大相撲中継

2022年06月30日発売

目次: 【内容紹介】
巻頭特集は、隆の勝、若元春、佐田の海、玉鷲へのスペシャルインタビュー。隆の勝は「大関貴景勝関と優勝決定戦をしたい」。若元春は「初の上位戦思い切っていくだけ」とそれぞれ決意を語ります。また、ベテランの佐田の海は「三役に上がることが夢で、目標でモチベーション」。玉鷲は「お客さんをがっかりさせる相撲を取ったらやめます」と語り、名古屋場所でも目が離せない活躍が期待されます。もちろん、7回目の優勝に輝いた照ノ富士の、この1枚も厳選して掲載しました。第2特集は、豊ノ島と安美錦の断髪式です。二所ノ関部屋の部屋開きもカラーで紹介しています。夏場所レビューと名古屋場所展望も充実の内容です。名古屋場所は、誰にでも優勝のチャンスがあるとされる戦国時代の幕開けとなりそうです。プレゼントは高安、琴ノ若、佐田の海の浴衣地、木下大門さん作の錦絵はがきなど盛りだくさんです! 幕内・十両・幕下全力士のカラープロフィールを観戦のお供にどうぞ。


【特集1】 スペシャルインタビュー
隆の勝 大関貴景勝関と優勝決定戦をしたい
若元春 初の上位戦思い切っていくだけ
頑張るおじさん お楽しみはこれからだ
佐田の海 三役に上がることが夢で目標でモチベーション
玉鷲 お客さんをがっかりさせる相撲を取ったらやめます!

新審判部長 佐渡ケ嶽親方 勝負をしっかり見つめたい

【特集2】 断髪式
豊ノ島 井筒親方 相手から一度も逃げなかった
安美錦 安治川親方 部屋を持つため頑張る

部屋開き 二所ノ関/放駒
志摩ノ海が結婚披露宴 先代井筒の長女で元タカラジェンヌ清香さんと
相撲茶屋が営業再開

北の富士勝昭が物申す
・照ノ富士、よく立ち直って優勝は立派
・御嶽海と貴景勝は挽回の可能性感じる
・大栄翔は久々の好成績で地力がある
・琴ノ若は上位陣にとって不気味な存在

相撲NEWS
出稽古が2年ぶりに解禁/東京大から初の力士誕生/ウクライナ出身対ロシア出身の対戦に拍手
間垣親方がトークショー/教習所生が相撲の神さま参拝/小錦来日40周年

連載 新・角界ファミリー32 東桜山さん一家
たきもとかよの 今Doki☆大相撲ウォッチ

名古屋場所展望
戦国時代幕開け 誰にでも優勝のチャンスがある
幕内プロフィール
十両プロフィール 新十両紹介西川改め豪ノ山/千代栄/欧勝馬

対談 舞の海vs.西岩

やくみつるの一刀両断
いち押し期待の力士〜幕下以下
金峰山晴樹/上戸大輝/向中野真豪/琴砲国太
データアラカルト 山下和也
幕内十両昇降表
幕下以下新番付
思い出の優勝力士 平成4年名古屋場所 前頭筆頭 水戸泉
教えて編集長25
横綱審議委員会っていったい何なの?
大相撲裏話 稽古総見
大相撲応援団
フロンティアの介護グループホーム あおいの憩(静岡市葵区)
川柳講座31 選者 木村容堂
GRAND SUMO19 大関全員がカド番の危機
大相撲わたしのこの一番11

夏場所レビュー
新弟子検査と新序出世披露
レビュー
・横綱の矜持 照ノ富士・
・共に賜盃を目指した兵たち 隆の勝/佐田の海/大栄翔/宇良
・存在感を示した勝負師たち 玉鷲/若隆景/若元春/琴ノ若/豊昇龍
・大関の転ぶ日ばかり夏土俵 御嶽海/正代/貴景勝/阿炎/髙安/松鳳山

幕内十両星取表
幕下以下成績表
各段優勝 十両錦富士/幕下欧勝馬
幕下プロフィール カラー写真付

角界情報
アマチュア相撲
大相撲百景30 名古屋ゆかりの相撲人たち 小池謙一
読者プレゼントのご案内
髙安/琴ノ若/佐田の海の浴衣地ほか
桝席便り 次号予告
大相撲錦絵はがきプレゼント 絵師・木下大門作
催花雨の佐田の海
付録 名古屋場所幕内十両星取表

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テレビ桟敷がもっと楽しくなるビジュアル情報誌

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スポーツイベント・ハンドボール

2022年06月20日発売

目次: [SPECIAL1]
2022年の“新鮮”力は?
期待のニューフェイス揃い踏み

 SPECIAL CROSSTALK
  元木博紀×柴山裕貴博×玉川裕康×高間アミン
 Focus on TRANSFERS
 2022-23シーズン ブレイク候補選手リスト
 NEWCOMER ver.JHL
 NEW JHL MEMBERS
 GOOD LUCK to JHL Players
 JHL選手・スタッフ動向一覧
 大学編 新天地で飛躍を期すルーキーたち
 Fresh Players of College League!
 高校ルーキー紹介!!


[SPECIAL2]
New Season of Japan Handball League
男女全23チームの戦力を完全CHECK!!

 新リーグ前のラストシーズン 第47回JHLの行方を占う
 第1~3週日程
 女子チーム紹介
  北國銀行、オムロン、ソニーセミコンダクタマニュファクチャリング、イズミメイプルレッズ、三重バイオレットアイリス、HC名古屋、プレステージ・インターナショナル アランマーレ、飛騨高山ブラックブルズ岐阜、大阪ラヴィッツ、ザ・テラスホテルズ、香川銀行
 男子チーム紹介
  豊田合成、トヨタ車体、大崎電気、ジークスター東京、トヨタ紡織九州、大同特殊鋼、トヨタ自動車東日本、湧永製薬、琉球コラソン、北陸電力、ゴールデンウルヴス福岡、アースフレンズBM


REPORTS
 第10回全日本社会人選手権展望
 Japan National Team News
 SPECIAL DIALOGUE 名伯楽と名手が語るウエイトトレーニングの神髄 後編
 春季学生リーグ速報
 海外組情報発信局

REGULARS

 Who is the NEXT ONE?
 No.96 名嘉 陽菜(コザ高)

 One-Man Repo.
 アースフレンズBM代表
 山野 勝行さん

 あのころを語ろう
 荒川 蔵人(トヨタ紡織九州)

 Behind the Scene 田口 有史
 アスリートのおうちごはん 田中 智美
 HANDBALL CROSS-ROAD 杉山 茂
 World Handball Information 時田 佳人
 球界を支える陰の立役者
 Voice of Handball 久保 弘毅
 JHLチームのトレーナーから学ぶ 身体のつくりとケガ予防 近藤 晃弘
 AY-COPENHAGEN Z 吉村 晃
 夢に続く道 内林 絵美
 JHL HOT NEWS
 キッズ登場!
 ハンドボール パズル&クイズ
 球界トピックス
 mail@box&information
※「中学生クラブチーム探訪記」は休載です

参考価格: 1,320円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:660円

ハンドボールと言えばこの雑誌!国内外の情報を網羅しています!

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ベースボール・マガジン社

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スイミングマガジン

2022年06月10日発売

目次: 別冊付録【ブダペスト世界選手権観戦ガイド】
本田灯インタビュー
競泳8日間「見どころ&記録資料」
日本代表全選手写真名鑑

世界選手権Preview

主力選手の意気込み
大橋悠依、入江陵介、青木玲緒樹ほか

難波実夢インタビュー

ダンカン・スコット[英国]インタビュー

男子200m自由形、200、400m個人メドレー展望

【スイマガジャーナル】本田灯、アリーナで世界と対峙!
アジア大会ほか延期に『梅原孝之競泳委員長インタビュー』

【ジュニア特集】
世界ジュニア&ジュニパン代表37名決定!
◆代表選考詳細&今後の展望
◆代表37選手紹介
◆Pickup 宮木宏悦&伊東開耶
◆ジュニアナショナルチーム合宿ランキング&インター・ナショナル標準記録突破者リスト

【大会レポート】
競泳/日本選手権
AS/日本選手権

【ランキング】
日本水泳連盟指定大会「日本Top20&各学年Top5」

【スイマガ・セミナー】
超トップスイマーの練習メニュー 平井伯昌[東洋大]
陸トレシピ 小泉圭介[日水連医事委員]
ドリルマニュアル 谷口志乃[イトマン港北]

【連載】
東京からパリへの提言/第4回★小泉圭介トレーナー
ジュニアクローズアップ★吉井萌萌花[イトマンSS]
食べて速くなる栄養学
平井伯昌のコーチングMY VICTORY ROAD
ワールドトピックス
スイマガ記録室
News&Information&今月の新記録
POOL SIDE 読者のページ
読者プレゼント
Final Lap/編集後記
定期購読&バックナンバー購入案内

[検定合格者]日本水泳連盟
[認定会合格者]日本スイミングクラブ協会

参考価格: 950円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:550円

スイミングに関する情報誌。初心者から上級者まで専門知識をわかりやすく紹介。その他テレビでは知ることができない情報も掲載。

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Tarzan(ターザン)

2022年06月23日発売

目次: ダイエット、筋肥大、ストレス、
免疫力、エイジング、SEX……、
すべての鍵を握るホルモンを大研究。

カラダのなかで、今日も、いやいまも活動しているホルモン。
形が見えないものだから、実態がなかなか掴めないけれど、その影響力たるや恐るべし!
太る痩せる、ストレスに強い弱い、異性に対する共感力のありなし、
筋肥大しやすいしにくい、病気になりやすいなりにくい、
これらすべてはホルモンのさじ加減ひとつで、結果が大きく左右されている。
逆に言えば、性格や体質だから仕方ないと諦めていたほとんどは、
ホルモンを理解して、味方につけて、コントロールすれば、解決できる可能性が高いのだ。

注目のマイオカインが認知機能の低下を防ぐ、ビタミンDもホルモン?
そんな最新トピックスから特集はスタートして、
「無理なく&ラクに痩せたい! 」「ストレスに強くなりたい! 」
「病気知らずになりたい! 」「異性への理解を深めたい! 」
「効率よく筋肉をつけたい! 」「いつまでも若々しくいたい! 」……
そんな切実な願いをホルモンが叶えてくれる特集だ。
他にもホルモン検査、更年期対策についても深掘り。
しっかりとホルモンを学んで、ホルモンってスゴイ! と実感できること間違いなしの一冊。

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:600円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

  • 2022/06/09
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  • 2022/05/26
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  • 2022/04/21
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月刊バスケットボール

2022年06月24日発売

目次: ポイントガード特集/高校生関東大会選手男女選手名鑑/インターハイ都道府県予選結果|


●河村勇輝&山本麻衣PRESENT
  やっぱりポイントガードは面白い!

◆ウインターカップ初出場校の今

◆関東高校選手権大会
 ・男女大会レポート&写真集・名鑑

…ほか

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国内からNBA、ヨーロッパまで――すべてのケイジャーに贈るバスケットボール情報誌

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ランニングマガジン・クリール(courir)

2022年06月22日発売

目次: SPECIAL FEATURE

”走り込み”はゆっくり・じっくりでOK!
夏のスタミナ養成術

とにかく低強度で、”ゆっくり長く”走り続けよう
解説/伊藤嗣朗(ランバディ・ランニング・クラブ代表)

10月末~12月 or 年明け1~3月目標
夏の走り込みメニュー

LTを向上させる サーキットインターバル

いいフォームでゆっくり走るための動きづくり

実業団、大学陸上部のノウハウを学ぶ
夏の練習を成功させる10のポイント
解説/高尾憲司(Running Club Blooming代表、立命館大学陸上部長距離コーチ)

暑さと運動と体との関係
解説/大谷秀憲(姫路獨協大学医療保健学部教授)

私の夏の練習法2022
平塚 潤(城西大学准教授)/山口 遥(AC・KITA)/谷 星輝(AART)

真夏のランを快適にするウエア&アイテム
解説/高島晴陽(アートスポーツ本店スタッフ)

シューズトライアル in 大阪 完全レビュー
ブルックス/ミズノ/ヨネックス/カシオ計算機

[特別企画]
今後のコロナ禍でのマラソン大会運営
PART(1) 奈良マラソンの感染症対策
PART(2) 体調管理・行動管理の重視を

[CLOSE-UP]
2022オレゴン世界選手権PREVIEW

SERIES
リスタート式
サブ3.5&サブ4 フルマラソン・メソッド
石川哲行&片岡純子(リスタートランニングクラブ)

サブ3&307達成トレーニング
安田享平(日本製鉄君津/AC・KITA/RUN WEB代表兼コーチ)

ウルトラマラソン完走トレーニング
高田由基(帝京科学大学教育人間科学部講師)

GEAR&NEWS
クリール・ビギナーズカフェ
風の中の女性たち
最新シューズカタログ
マンガ・板吉走遊記
開催・中止・延期情報
クリールinfo
私はこうして速くなった
弘山勉・晴美のランニングフォーム改造ラボ
サプリメント&活用術
トレイル通信
風に舞う地図 藤井 瞳さん
【旅ラン企画】街道を走る 大山道
パッパラー河合のフルマラソンなんかぶっ飛ばせ!
編集長タカハシの フルマラソン サブ4への道
サポーターズクラブ
読者のレースレポート
星占い
GOAL GATE
スポーツエントリー利用方法
ロードレースPICK UP
ロードレースインフォメーション
ラップ&スプリットタイム表

参考価格: 890円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:445円

快適に楽しく走ろう! ランニング情報マガジン

  • 2022/05/20
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  • 2022/04/22
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  • 2021/12/22
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