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Tarzan(ターザン) 雑誌の内容

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!
男性を中心ターゲットにした健康情報系のライフスタイル誌。カラダづくりの教本。カラダ作りにはカラダのために知っておかなければならないことがたくさんあります。【過去の特集】「だから、内臓も鍛える!」「あの人のカラダ作りが知りたい!」「タフなカラダは肉と野菜が作る!」「もうちょっと引き締めて、無敵なカラダ!」「実証しよう、体脂肪は1か月でこう減っていく!」「男も女も筋トレで、確実に痩せる!」「腹を凹ます100の方法」「正しい糖質制限ダイエット」

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Tarzan(ターザン) 2021年6/24号 (発売日2021年06月10日) の目次

●キング・オブ・筋トレ
  THE スクワット

 ◇スクワットが最強な8つの理由。

 ◇これができなきゃ始まらない。
   まずはフルスクワットを完璧に身につけよう。

 ◇4週間でどれだけ変わる?
   フルスクワット実践ルポ。

 ◇目指せ、1日100回!
   いつでもどこでも、スクワット24時。

 ◇スクワットと○○

 ◇史上初!オンライン出稽古by荒汐部屋
   M-1王者・野田クリスタルが、
    相撲の王道「四股」を学ぶ。

 ◇目的別 スクワットBOOK 35

 ◇Special Interview
   川崎フロンターレ
    三苫 薫

 ◇ダンベル、バーベル、ケトルベル。
   3大ウェイトを使ってスクワットをより高強度に。

 ◇話題のスクワットギアは使えるか?
   トレーナーがガチ審査します。

 ◇楽しくみんなでエクササイズ!
   宮河マヤの尻文字スクワット。


…ほか
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

誰もが認めるスーパーエクササイズを、
あらゆる角度から掘り下げた一冊。
表紙は、サッカーU-24日本代表の三笘 薫選手。

数多ある筋トレのなかでNo.1を選ぶとすれば、どの筋トレ?と、
トレーナー、アスリート、ボディビルダー、はたまた医師にも尋ねてみたら、
間違いなくダントツの1位に輝くのは、そうスクワットだ。
人間が持つ最も大きな筋肉を鍛えられるから、その効果は絶大。




表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
キング・オブ・筋トレ。 THE スクワット
スクワットが最強な8つの理由。
これができなきゃ始まらない。 まずはフルスクワットを完璧に身につけよう。
4週間でどれだけ変わる? フルスクワット実践ルポ。
目指せ、1日100回! いつでもどこでも、スクワット24時。
スクワットと〇〇
史上初! オンライン出稽古by荒汐部屋 M-1王者・野田クリスタルが、相撲の王道「四股」を学ぶ。
目的別 スクワットBOOK 35
Special Interview 川崎フロンターレ 三笘 薫
ダンベル、バーベル、ケトルベル。 3大ウェイトを使ってスクワットをより高強度に。
話題のスクワットギアは使えるか? トレーナーがガチ審査します。
楽しくみんなでエクササイズ! 宮河マヤの尻文字スクワット。
Here Comes Tarzan! 本多 灯(競泳選手)
クルマと好日 BMW 530i Luxury
TARZAN TRAILS 森林限界と砂漠のトレイル。
健康マネジメント時代! 最先端検査ってナンだ!? TOX検査
YouTuber のがちゃん料理長への道 低糖質の角煮を学ぶ
TEAM Tarzan通信 読者メンバーに聞いてみた! 自粛期間中のトレーニング、起こった変化や新たな挑戦。
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 上半身(前面)の筋肉
コンディショニングのひみつ タイトネステストで柔軟性を測ろう。
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ。 鶏ささみの底力!
JUNGLE GYM 能を知る近道、それすなわち、能を舞い、謡うこと……etc.
T-STYLE Strong in the rain
スポーツ ニワカ道! 東京オリンピック予習編 陸上競技
EDITOR’S CHOICE 〈Goldwin〉の《C3fit Arch Support Socks》
裏表紙

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Tarzan(ターザン)のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.30
全てのレビュー:524件

レビュー投稿で500円割引!
おすめ!
★★★★★2021年06月15日 みー 会社員
読んで損なし!おすすめの本です是非読んで
面白い!
★★★★★2021年06月03日 たく 会社員
最新の情報が沢山詰まっていて読んでいて飽きません!身体のことについて興味のある人は読んで損はありません!
Tarzan
★★★★☆2021年05月22日 MS 自営業
他のダイエット本にありがちな内容ではなく代謝アップといつ本質的な内容なので知識を習得した上で実践しやすいと感じました。
参考にしています
★★★★☆2021年05月13日 Naganao 会社員
筋トレやストレッチ、栄養など様々な点で参考にしています。お陰で体重もキープできています。今後も楽しく読ませていただきます。
楽しく何度も読みたくなる参考書
★★★★★2021年03月22日 みや 会社員
体の仕組みや正しい筋トレやストレッチ仕方ダイエット方法食材の栄養素など楽しく分かりやすい参考書です。
Tarzan最高
★★★★★2021年03月10日 おざ 会社員
筋トレのモチベーション維持、知識深耕にもってこいの一冊。
筋肉は裏切らない
★★★★★2021年03月01日 ナヲょ木 会社員
いつも筋トレ前後に読んでいます。 ターザンの秀逸な点は、筋トレと栄養学、そして、習慣化(維持)、ファッションなど、 トレーニングに伴う身体と心の変化に関して360°情報を網羅している点です。 「自分史上最高にカッコよく」なろうと思います。この言葉はメトロンブログからの引用(パクリ)
筋肉がつく!
★★★★★2021年01月31日 ジュン アルバイト
これを読むと筋肉を正しく動かせるし体が変わります!
知識
★★★★☆2021年01月23日 ふー 自営業
トレーニングの専門的な知識がわかり勉強になり毎回楽しみながら読ませて頂いてます。
楽しみ
★★★★★2021年01月20日 クロクマ 会社員
毎号楽しみです。処分出来ず、 保管スペース確保が問題です。
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Tarzan(ターザン)をFujisan.co.jpスタッフが紹介します

Tarzan(ターザン)は、主に食事や運動の面からカラダ作りをサポートする情報雑誌です。インパクトのある表紙でストレートに特集の内容が伝わってくるので、自分のカラダに関心のある人ならば、思わず手に取ってしまうこともあるのではないでしょうか。
本格的にカラダを鍛えたい人のニーズにしっかり応えつつ、体力向上や健康維持を目的とした人にも役立つ情報が満載なので、幅広い要望や年齢層に対応している印象です。

もともとは男性向けのイメージが強い雑誌でしたが、最近では表紙に女性が使われることも増え、女性に有益なホルモンや栄養素に関する特集が組まれるなど、男女ともに楽しめる内容になっています。
食事や運動法に着目した特集はもちろん、睡眠や入浴法などの日常生活に深く関係している内容も取り上げられています。写真が多く使われていて視覚的に理解しやすいだけでなく、内容も充実しているので豊富な知識が得られるのもうれしいポイントです。

毎月のタイトルが新鮮で飽きさせない工夫が随所に施されているので、何年も毎月届くのを楽しみにしているという読者の口コミも目立ちます。今度こそカラダを引き締めたい、今後のために健康に関する知識が欲しいという方には、非常にタメになる雑誌だと思います。
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Tarzan(ターザン)のバックナンバー

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

誰もが認めるスーパーエクササイズを、
あらゆる角度から掘り下げた一冊。
表紙は、サッカーU-24日本代表の三笘 薫選手。

数多ある筋トレのなかでNo.1を選ぶとすれば、どの筋トレ?と、
トレーナー、アスリート、ボディビルダー、はたまた医師にも尋ねてみたら、
間違いなくダントツの1位に輝くのは、そうスクワットだ。
人間が持つ最も大きな筋肉を鍛えられるから、その効果は絶大。




表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
キング・オブ・筋トレ。 THE スクワット
スクワットが最強な8つの理由。
これができなきゃ始まらない。 まずはフルスクワットを完璧に身につけよう。
4週間でどれだけ変わる? フルスクワット実践ルポ。
目指せ、1日100回! いつでもどこでも、スクワット24時。
スクワットと〇〇
史上初! オンライン出稽古by荒汐部屋 M-1王者・野田クリスタルが、相撲の王道「四股」を学ぶ。
目的別 スクワットBOOK 35
Special Interview 川崎フロンターレ 三笘 薫
ダンベル、バーベル、ケトルベル。 3大ウェイトを使ってスクワットをより高強度に。
話題のスクワットギアは使えるか? トレーナーがガチ審査します。
楽しくみんなでエクササイズ! 宮河マヤの尻文字スクワット。
Here Comes Tarzan! 本多 灯(競泳選手)
クルマと好日 BMW 530i Luxury
TARZAN TRAILS 森林限界と砂漠のトレイル。
健康マネジメント時代! 最先端検査ってナンだ!? TOX検査
YouTuber のがちゃん料理長への道 低糖質の角煮を学ぶ
TEAM Tarzan通信 読者メンバーに聞いてみた! 自粛期間中のトレーニング、起こった変化や新たな挑戦。
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 上半身(前面)の筋肉
コンディショニングのひみつ タイトネステストで柔軟性を測ろう。
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ。 鶏ささみの底力!
JUNGLE GYM 能を知る近道、それすなわち、能を舞い、謡うこと……etc.
T-STYLE Strong in the rain
スポーツ ニワカ道! 東京オリンピック予習編 陸上競技
EDITOR’S CHOICE 〈Goldwin〉の《C3fit Arch Support Socks》
裏表紙
※『筋肉吟遊詩人・岩本照 裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

エリートが、鍛えているのには理由があった!
運動と脳やメンタルとの関係を解き明かす一冊。
表紙は、現役引退したばかりの福岡堅樹さん。

鍛えることに対する世の中の意識は、確実に高まってきている。
ボディメイクのために、ダイエットのために……、
トレーニングによって、カラダそのものへの変化を実感したい、
そんな初期動機の人が多いはずだ。
ただ、実際に始めてみると、カラダ以外の効果もあることに気付く。
なんか最近、気持ちよく仕事できているなとか、いいアイディアが出せているなとか。




表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
福岡堅樹インタビュー ラグビーと勉学。両方あって、ここまで来れた。
運動はなぜ脳に効くのか?
2021年、レイティ博士が考える、脳と運動の関係とは?
運動が脳に効く仕組みを説明しよう。
海外での“運動”の位置付けは? 2人の情報通に聞いてみた。
私とフィットネス 堀込高樹、伊沢拓司、左右田謙、島袋聖南&石倉ノア
メンタルと健康にも好影響! フィットネスの驚くべき底力。
長寿は目標ではなく結果! 年を重ねるごとに元気になる運動習慣とは?
乳酸分泌で頭が冴える! 空間認知機能もアップする! アニマルムーブメント
いまさら聞けない正しいジムトレ活用術。
たまには家を出て湖、里山へ。 身軽に楽しむ初夏のアクティビティ。
Here Comes Tarzan! 後藤希友(ソフトボール選手)
クルマと好日 MERCEDES-BENZ C200
TARZAN TRAILS 上田瑠偉さんの高尾マナー講習会。
加齢のトリセツ 男性更年期障害
TEAM Tarzan通信 2021脱げるカラダ部 本戦進出のメンバー発表!! の巻
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 筋膜の役割
コンディショニングのひみつ 不良姿勢のタイプを知ろう。
Be a HERO -来るべき日のために- スプリントに必須、足の運び方を学ぶ。
筋肉図鑑 谷川俊平(TANPAC株式会社マネージャー)
TARZAN BEAUTY SALON マスク肌荒れSOS!
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ。 酒の肴も高タンパク!
JUNGLE GYM 人気声優がカラダを鍛える理由。マキタスポーツ、大久保佳代子……etc.
スポーツ ニワカ道! 東京オリンピック予習編 水泳
EDITOR’S CHOICE 〈Apple〉の《ソロループ》
裏表紙
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

キーワードは、モビリティ(可動性)。
代謝も、筋トレ効率も、走力もアップ!
カラダが変わる、最強のストレッチ。

いまトレーニング界、コンディショニング界での
ホットなワードが、「モビリティ(可動性)」だ。
自分のカラダを思い通りに、大きくしなやかに動かせる能力のこと。
柔軟性は、そのモビリティを構成する要素のひとつにすぎず、
モビリティをアップさせることで得られるご利益は、実に幅広い。




表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
最強ストレッチのキーワード、モビリティ(可動性)。
この動き、ちゃんとできますか? 今のモビリティを診断します!
目的別にモビリティUP! ストレッチ・サーキット実践編。
肩甲骨を攻めて、動ける上半身に。
下半身のサビを落として、より力強く。
股関節と胸椎を狙って、走力UP。
横隔膜の伸縮で、心肺機能を高める。
筋トレの効率をよりUPさせる。
しつこい腰痛をリセットする。
肩こりをスッキリ解消する。
最新可動域測定ツールTE3を知っていますか? 土井レミイ杏利(ハンドボール選手) 内藤利貴(セパタクロー選手)
センター綴じ込み企画 さらなる美ボディ目指して。鷲見玲奈が挑戦、“ヨガストレッチ”。
日本AT界のパイオニア2人に聞く。“機能的なカラダ”って何ですか?
あのアスリートも実践。全身を揺らして、高める、ゆるコンディショニング。
世界一のポールダンサー・小源寺亮太登場。 舞に無限の可能性を与える、カラダの可動性。
ストレッチに救われた漫画家が効き目で選び抜いたポーズ10選。
Here Comes Tarzan! 藤田健児(プロボクサー)
クルマと好日 CITROEN NEW C3
TARZAN TRAILS 奥武蔵の入り口に快走トレイル。
健康マネジメント時代! 最先端検査ってナンだ!? 有機酸検査
TEAM Tarzan通信 創刊35周年に寄せて読者メンバーが思い出の『Tarzan』を語る!
YouTuber のがちゃん料理長への道 ヴィーガンサラダボウルを学ぶ
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 筋線維のタイプ
コンディショニングのひみつ 姿勢チェックの方法を知ろう。
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ。 豆パワー!
JUNGLE GYM 白石康次郎を駆り立てる、世界一過酷なヨットレースVendee Globeとは?……etc.
T-STYLE Mr. stringer
スポーツ ニワカ道! 東京オリンピック予習編 テニス
EDITOR’S CHOICE 〈Sud-Sud-Ouest〉のスウェットパンツとハーフパンツ
裏表紙
※『岩本 照 腹筋は新メンバー? 人生初の集中トレーニング。』の記事は掲載されておりません。
※『Snow Manも鍛錬中。腹筋太鼓の稽古場に潜入!』の記事は掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

まずは、食事改革とドローインから、
夏に向けての、腹割大作戦!

効率的に腹を割りたいなら、手順を踏め。
たくさんの種目は必要ない。厳選種目を毎日行うべし。
フッキンだけでは、腹は割れない。

そんな格言から、スタートする今回の「腹割」は、
すぐに始められて、確実に効き目ありがメインテーマ。
1stピリオドは、食事改革と手軽にできるドローインから。
2ndピリオドは、2種の王道フッキンを完全マスターして。
3rdピリオドは、大きな筋肉群をしっかり攻める。




表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
シックスパックまでを見える化。腹割りへの4つのピリオド。 最速で、腹を割る!
PERIOD 1 まずは食事改革とドローインから。
PERIOD 2 フッキンはこの2種目をマスターすればいい。
PERIOD 3 大きな筋肉も攻めて、仕上げ&キープ。
センター綴じ込み企画 最難関ドラゴンフラッグを目指せ! 4週間腹筋チャレンジ。
PERIOD 4 体幹力を身につけて、割れた腹を使える腹に。
どこまで絞ったら割れる? 体脂肪率と腹割りの関係。
スポーツのレベルが一段アップする体幹の使い方。
腹筋をソフトに割るなら、おしり筋を伸ばす!
西川貴教、齢五十。 読者の腹筋の悩みに答えます。
SNSに寄せられた自慢の腹筋ベスト10を発表!
Here Comes Tarzan! 山西利和(競歩選手)
クルマと好日 VOLVO 940 ESTATE
TARZAN TRAILS 芦ノ湖から走り出す箱根外輪山。
加齢のトリセツ 痛風
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 筋の分類について学ぶ。
コンディショニングのひみつ 前額面・矢状面・水平面って何?
Be a HERO -来るべき日のために- スプリントの基本姿勢とバネを身につける。
TEAM Tarzan通信 2021脱げるカラダ部
筋肉図鑑 平野龍一(古美術商)
TARZAN BEAUTY SALON 初対面、清潔感はどこで出す?
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ。 鶏むね肉、再発見。〈後編〉
JUNGLE GYM 御歳90歳!! 最高齢インストラクターのフィットネス物語、マキタスポーツ、大久保佳代子……etc.
スポーツ ニワカ道! 東京オリンピック予習編 ゴルフ
EDITOR’S CHOICE 〈On〉の《Cloud Waterproof》
裏表紙
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
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フィットネスの新・名品図鑑

創刊35周年記念号は、最新ギア特集。
総勢350名の読者プレゼントを実施!
35歳・高橋大輔、SPECIALインタビューも。

1986年4月5日号、雑誌『ターザン』がア~アア~(!?)と産声を上げて、今号は創刊35周年の記念号。メインの特集では、最新の機能とデザイン性を誇る名品の数々を一気に紹介します。フィットネスとウェルネスに精通した各界の目利きと編集部によって結成された「新・名品選定委員会」が選び抜いた、35の「新・名品」の数々。




表紙
目次
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker WORLD FITNESS NEWS
35周年記念号 フィットネスの新・名品図鑑35。
FITNESS MASTERPIECE 1-16
私の名品 アスリート編 堀口恭司(総合格闘家) 楢﨑智亜(プロフリークライマー) 富樫勇樹(プロバスケットボール選手) 才藤歩夢(フェンシング、近代五種選手)
LIFESTYLE MASTERPIECE 17-20
私の名品 レジェンド編 中澤佑二(元サッカー日本代表) 立浪和義(元中日ドラゴンズ選手/野球解説者)
SNEAKERS MASTERPIECE 21-29
私の名品 エグゼクティブ編 秋好陽介(ランサーズ代表取締役社長 CEO) 星野佳路(星野リゾート代表)
LIFESTYLE MASTERPIECE 30-35
『ターザン』が考える35の名品はこのように選定されました。
フィットネスの未来を知るための、8つのキーワード。
SPECIAL INTERVIEW 35歳を迎えたアスリート、高橋大輔が語る、2022年への想い。
『Tarzan』35周年 350名プレゼント!!
このボディスペックを備えているか? 2021年『ターザン』からの挑戦状
Here Comes Tarzan! 北海道銀行フォルティウス(カーリングチーム)
クルマと好日 RENAULT CAPTUR
TARZAN TRAILS 丹羽薫さんのおすすめ、京都一周トレイル。
TEAM Tarzan通信 朝活、勉強会、果たし状……、コミュニティ内に生まれたトレーニング仲間の輪。
YouTuber のがちゃん料理長への道 焼き魚定食を学ぶ
健康マネジメント時代! 最先端医療ってナンだ!? オーダーメイド医療
深めろ! 筋トレ知識!! ストレングス学園 ストレングスとは何か?
コンディショニングのひみつ コンディショニングってなあに?
T-STYLE GOOD PANTS, GOOD LIFE.
鍛えるシェフ直伝。美味い筋肉レシピ。 鶏むね肉、再発見。〈前編〉
JUNGLE GYM 餃子にビール、ワインにチーズ、サウナにはアートを……etc.
スポーツ ニワカ道! 東京オリンピック予習編 近代五種
EDITOR’S CHOICE 〈lululemon〉の《Double Roller》
裏表紙

1日たった4分で、体力3割増!
日本発のインターバルトレーニング。

あの金メダリストも、あの海外セレブも、あのYouTuberも実践している、
世界のトレーニング界で、いま最大のトレンドが「HIIT」。
「HIIT」とは、High Intensity Interval Trainingの略称で、
高強度インターバルトレーニングのこと。
20秒トレーニング、10秒レスト、20秒トレーニング、10秒レストを繰り返し、
トータル4分間と短い時間で効果を実感できるトレーニングメソッドだ。
短い時間で効果が上がるトレーニングだから、もちろん各20秒の中身はハードで濃い。
どこまで、自分を追い込めるのか、自分を甘やかさずに4分間を全うできるのか、
すべてはそこに掛かっていると言っていい。
初級、中級、上級と3段階レベル別の「HIIT」を用意したので、
体力テストで導かれた自分のレベルに合わせて、ぜひチャレンジしてほしい。
柔道家の阿部一二三選手にも、特別インタビュー。

また、本誌読者限定での人気ジム1日体験モニター200名も大募集。
200名のうち35名は、なんとパーソナルトレーナーの指導も受けられる!
ぜひ、こちらもチェックしてみてほしい。

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●マスターズチャンピオンレポート
ビッグレースレポートは、原田幸哉の優勝で幕を閉じたマスターズチャンピオン。45歳の新名人誕生で、マスターズも新時代に突入した感が。優勝戦を中心に熱血レポート!

●【特集】俺たち同期の桜
最もレベルが高い期は!? 訓練生時代に同じ釜を食った間柄の同期生たち。今回は記念レース優勝回数で、「最強期」を探ります。最多記念レース優勝は第何期!?

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目次: 猛虎新風伝。
特集 阪神タイガース
Tigers 1985-2021

※「怪物ルーキー」佐藤輝明 独占インタビューを掲載。
※1985~2021年の阪神タイガースの熱狂の歴史をたどる大特集。

[新時代の咆哮]
佐藤輝明「面白くなければプロじゃない」

[主将の勝利至上主義]
大山悠輔「4番の味を噛み締めて」

[若虎活躍の理由]
元スカウトが語る「阪神ドラフト変革」

[宿命を受け入れたスター]
藤浪晋太郎「自分はスペシャルなんだ」

[兄貴分が示す日本一への道]
梅野隆太郎「扇の要の“感じる力"」

[新旧スピードスター対談]
近本光司×赤星憲広「虎の機動力を語ろう」

[クロスインタビュー]
サンズ&ガンケル「助っ人はジェントルマン」

[名手に語る理想像]
中野拓夢×井端弘和「嫌がられる『2番遊撃』に」

[先発ローテを支える25歳]
伊藤将司「新人左腕は淡々と、堂々と」

[指揮官インタビュー]
矢野燿大「俺らは世界を変えにいく」

[迷作か、名作か]
最強の「ウル虎」ユニも絶好調!

[元オーナーが語る舞台裏]
星野仙一&金本知憲「2人の鬼がくれたもの」

[2005年に吹いた秋風]
JFKが導いた「そらそうよ」な優勝。

[俊足軍団の述懐]
F1セブンとノムラの遺産。

[暗黒期に咲いた徒花]
「亀新フィーバー」と「最長試合」のIf。

[1985猛虎旋風前夜]
「異分子」なくして日本一なし。

[そよ風から爆風まで]
猛虎熱狂風速年表1985-2021


[特別インタビュー]
伊達公子が語る大坂なおみ
「彼女なりの方法で一石を投じた」

[華やかなツアーの裏面]
先達が伝える「テニスとメンタルヘルス」

[全米女子オープン制覇]
笹生優花「父が信じた世界一への本気」

[日本新までの試行錯誤]
山縣亮太「身体の奥の『9秒95』」


REGULARS
[短期集中連載]
ジェイミージャパン、再起動(2)

[The CHAMPIONS]
岩佐亮佑「6年半の雌伏を越えて」

参考価格: 640円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:512円

雑誌『ナンバー(Sports Graphic Number)』は、メジャースポーツからマイナースポーツまで、スポーツの魅力を美しい写真でお伝えします!

  • 2021/06/03
    発売号

  • 2021/05/20
    発売号

  • 2021/05/06
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  • 2021/04/15
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  • 2021/04/01
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  • 2021/03/18
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BiCYCLE CLUB(バイシクルクラブ)

2021年06月21日発売

目次: 表紙
目次
FOCUS.1
FOCUS.2
NEWショップオープン!
本誌サイトで販売開始!ギザッロ・木リム プレミアムホイール
変わるもの、変わらないもの 別府史之インタビュー
ロードバイクインプレッション
長距離達人の結論!最強ロングライド装備
注目のブランド勢ぞろい!最新&人気ホイール一気乗り!
カップを持って走りに行こう!自転車×コーヒーのいい関係
幻の秘刀3RENSHOがよみがえる 伝説のフレーム三連勝
女性で唯一完走した竹下佳映がレポート 545kmグラベルチャレンジ
日向涼子の「やっぱり坂が好き」
マンガ「自転車どうでしょう!?」
道端カレンの「自転車カレンダー」
eBIKE充電堂
ハシケンの「ロードバイクエクスプローラー」
プレゼント
ロードレーサー嫁辞典
今日もレンズを振りまわす!
ファッキンジャップくらいわかるよ~コノヤロウっ!
輪グラフSUPER/走れ! 浜田探偵団
俺ランキング!!
ユキヤのワールドレポート
別府史之のUNE FOIS DANS MA VIE
GO TO TOKYO 2020
革命を起こしたいと君は言う…
燃えよ! 自転車オヤジ
西山自転車商会
エル・プロタゴニスタ
ロードバイク研究所
全国エリア別ショップガイド
FROM EDITORS
定期購読案内
団長安田の「自転車大サーカス」
今月のTEST ME!
チェック戦隊 BCレンジャー
NEW PRODUCTS
チームBC
全国エリア別ショップガイド

参考価格: 1,000円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:500円

今、見直されたい自転車の新しい魅力を伝えます。

  • 2021/05/20
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  • 2021/04/20
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  • 2021/03/19
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  • 2021/02/20
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  • 2021/01/20
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  • 2020/12/19
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7 月刊タイガース

阪神タイガース

月刊タイガース

2021年06月01日発売

目次: 今月の一枚

クローズアップインタビュー
進化への変化
青柳晃洋

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.26 4/20(火)~5/16(日)

TIGERS PHOTO TOPICS
際立つ強さ
2021序盤戦
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現

Pick up interview
積み上げた投手力
伊藤将司

【月刊タイガース緊急アンケート企画】
今年のタイガース、
ココに期待!

虎番目線
スポーツ報知 中村晃大
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

息子をよろしく
佐藤輝明
ご両親だけが知るルーキーの素顔

Next Generation Interview
英才教育2年目
井上広大

TIGERS DATA ANALYSIS<データ分析>
【考察2021】vol.3 “鬼門”を乗り越えろ!大事すぎる1カ月間~日本生命セ・パ交流戦展望~

嶋尾康史のトラリンク!
第137回 濱中治さん(阪神タイガースOB)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介

虎風草 我が阪神の歳時記 6月June
交流戦の“あや”

虎・背番号File
list#3

【阪神タイガース Women連載企画】
月刊タイガース Women vol.4

新入団選手、いらっしゃ~い
vol.6 中野拓夢
選手の人となりがわかるアンケート企画

平田道場
時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます

阪神タイガースの全てがわかる球団唯一のオフィシャル誌

  • 2021/05/01
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  • 2021/04/01
    発売号

  • 2021/03/01
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  • 2021/02/01
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  • 2020/12/28
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  • 2020/12/01
    発売号

8 Tarzan(ターザン)

マガジンハウス

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Tarzan(ターザン)

2021年06月10日発売

目次: ●キング・オブ・筋トレ
  THE スクワット

 ◇スクワットが最強な8つの理由。

 ◇これができなきゃ始まらない。
   まずはフルスクワットを完璧に身につけよう。

 ◇4週間でどれだけ変わる?
   フルスクワット実践ルポ。

 ◇目指せ、1日100回!
   いつでもどこでも、スクワット24時。

 ◇スクワットと○○

 ◇史上初!オンライン出稽古by荒汐部屋
   M-1王者・野田クリスタルが、
    相撲の王道「四股」を学ぶ。

 ◇目的別 スクワットBOOK 35

 ◇Special Interview
   川崎フロンターレ
    三苫 薫

 ◇ダンベル、バーベル、ケトルベル。
   3大ウェイトを使ってスクワットをより高強度に。

 ◇話題のスクワットギアは使えるか?
   トレーナーがガチ審査します。

 ◇楽しくみんなでエクササイズ!
   宮河マヤの尻文字スクワット。


…ほか

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:565円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

  • 2021/05/27
    発売号

  • 2021/05/13
    発売号

  • 2021/04/22
    発売号

  • 2021/04/08
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  • 2021/03/25
    発売号

  • 2021/03/11
    発売号

9 ラグビーマガジン

ベースボール・マガジン社

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ラグビーマガジン

2021年05月27日発売

目次: ありがとう トップリーグ
特集◆第58回日本選手権兼トップリーグ2021プレーオフトーナメント

MATCH REPORT
▶決勝
パナソニック×サントリー◎最後のトップリーグ王者は「青」

▶準決勝
サントリー×クボタ◎1トライの快勝
パナソニック×トヨタ自動車◎23人の厚み

▶GOOD PERFORMERS
ジャック・コーネルセン[パナソニック/FL・NO8・LO]◎運命の「ロビー塾」
小澤直輝[サントリー/FL・NO8]◎立ち止まらず
中嶋大希[NEC/SH]◎我孫子代表

▶トップリーグ2021プレーオフトーナメント準々決勝
クボタ×神戸製鋼◎「マイナス1」の凄み
トヨタ自動車×NTTドコモ◎冷静に勝つ。熱く敗れる
パナソニック×キヤノン◎キヤノン、来季へ手応え

▶CLOSE UP
クボタスピアーズ◎朝3時の思考
NTTドコモレッドハリケーンズ◎UNITY
コカ・コーラレッドスパークス◎廃部。そして、その先。
2回戦トピックス…五郎丸歩、北川俊澄ほか

人物往来2020-2021
桑水流裕策[コカ・コーラ]◎愉しき日々
山村亮[ヤマハ発動機]◎変わらないもの
成昂徳[三菱重工相模原]◎マイストーリー
大田尾竜彦[早大新監督]◎『勝ちバンズ』から

特集◆注目大学春レポート
明大◎頂上目指す、マインドと仕組み
日大、法大、東海大
DAIGAKU 2021 WELCOME!(4) 帝京大◎奪還への道
BRITISH &IRISH LIONS 2021 南アフリカ遠征メンバー決定

VOICE
ジョージ・クルーズ[2021年NZ遠征メンバー]&ライアン・クロッティ[2021年NZ代表]

TOPICS
高校物語2021◎専大玉名[熊本]
太陽生命ウィメンズセブンズシリーズ
春の試合日程
社会人&大学主要チーム2021年度名簿
SUPER RUGBY TRANS TASMAN

テクニカル・セミナー
ヒガシの接点1v1(1)◎藤田雄一郎
GORIの高校スキル解析 vol.3◎野澤武史
技術をひもとく
ルール講座

連載
解「体」「心」書◎平野優芽[女子セブンズ日本代表候補]
COLUMN▶DAI HEART 藤島大
Allez Allez Kotaro!◎松島幸太朗
ハイランダーズ戦記◎姫野和樹
読者プレゼントクイズ
ゲーム・スケジュール
Let's vote,Say opinion
NEWS PARK
RISING SUN PROJECT◎岩渕健輔
若きラグビーマンに捧ぐ◎渡邊隆
記録ナビ
THE FACE OF WORLD
欧州発楕円球情報局
ハイスクールシーン
DAEN-Q NET
クラブ・シーン
キッズシーン
リーダーズ・フィールド
主要公式記録
楕円球界定点観測
日本ラグビー日めくりカレンダー
ラグビーに乾杯
ワールドシーン
南アフリカ・リポート
ニュージーランド通信
Helmet says
トライライン
次号予告&編集後記
エディー・ジョーンズ[イングランド代表監督]コラム
巻末インタビュー▶福島範治[鹿沼グループ代表取締役]

参考価格: 1,000円

ラグビーに関する情報誌

  • 2021/04/24
    発売号

  • 2021/03/25
    発売号

  • 2021/02/26
    発売号

  • 2021/01/25
    発売号

  • 2020/12/25
    発売号

  • 2020/11/25
    発売号

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