今号の大特集は「ロードバイクで若くなる走り方」。
正しい乗り方で、体脂肪が減り、体幹の筋肉量が増え、
血圧、コレステロール、脂質といった検査値も下がるという。
そのコツを名古屋市立大学の教授など、健康の権威に直接教えてもらう。
そしてイタリアの自転車オヤジ、マルコ・ファバロさんの「若くカッコよく乗る心得10」にも大注目！
これでロードバイクに乗るのがもっと楽しくなる！
そしてアスリート指向の読者には、ヒルクライマー兼松大和さんのトレーニング＆減量方法を参考に、
ヒルクライムレース前に「パワーウエイトレシオ」を上げて、
レースで勝てるカラダを作る特集「パワーウエイトレシオで勝つ！」も要チェック！
※デジタル版には、紙版の付録「シークレットウエストポーチ」は含まれません。



表紙
目次
TOP GEAR●イーストン・EC90エアロ85ディスク
TOP GEAR●アスチュート・ワン
HEAD LINE●MERIDA X BASEがオープン
HEAD LINE●自活研セミナー「サイクリストが嫌われないために」
HEAD LINE●ニューショップOPEN！
10月27日（土）開催決定！ステーションライドin南房総　募集開始
今年は秋にも開催！ 話題の2019モデルに乗れる！プレミアムバイクインプレッション2018 Vol.2
ジャイアント・ディファイ／コルナゴ・C64ディスクほか 2019最新ロードバイク緊急発進!!
トレックワールドで徹底チェック トレック・マドンSLR試乗！
ラクにアンチエイジング！ロードバイクで若くなる走り
パワーと体重の絶妙バランスを探せ！パワーウェイトレシオで勝つ！
ゲラント・トーマスが優勝！ツール・ド・フランス2018
本誌編集部が走った！B.B.BASEに乗ってツーリングに行こう！
ズバ抜けたフィット感！ESS・クロスブレイド
京都から自転車文化を発信 自転車洋品店ナリフリがオープン！
自己ベスト 筧五郎が選ぶ 俺にベストな楕円チェーンリングはどれだ!?
ロードバイク一人旅 本誌・西山の野辺山 標高1400mでバイクパッキング
日向涼子の「やっぱり坂が好き！」長野県・毛無峠
CYCLE AID JAPAN 2018 in 猪苗代 MTB RIDE 磐梯山開催！
THAT’S REAL ＭＴＢ MTB全日本選手権で山本幸平が優勝！
パワーロスが大幅に減少！シマノ・NEW XTRはココが違う！
台風予報が外れ、走るにはベストな天候に！シマノバイカーズフェスティバル
ここにしかない夏。Mt.鳥海バイシクルクラシック
団長・安田の自転車大サーカス 体幹を使って肉離れを防ぐ！
全国エリア別ショップガイド
西山自転車商会
うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
ユキヤのワールドレポート／新城幸也
別府史之遊園地／別府史之
GO TO 2020／山本幸平
革命を起こしたいと君は言う…／今野真一
燃えよ！ 自転車オヤジ／疋田　智
ラ・プロタゴニスタ 弱虫ペダルサイクリングチーム 織田聖
読者のページ　BCトーク
BCインフォメーション
レースニュース
サイクルイベント＆レースPICK UP
編集後記・AD INDEX
次号予約キャンペーン実施中！
チームBCの通販でオトクなグッズをGET！
読者プレゼント
ハシケンのロードバイクエクスプローラー キャノンデール・システムシックス
ロングタームレポート
今月のTEST ME！
新製品情報●NEW PRODUCTS