今号の大特集は、「やせたいならロードバイク！」。
ロードバイクによるダイエット効果は知られるところだが、じつは夏より冬のほうが効果的なのだ。
その理由からスタートし、やせるのに効果的にやせるための走り方、レースに向けたヒルクライマー向けの短期集中ダイエット、ロードバイクによる体質改善方法、さらには腹をへこますための自重筋トレまでガイド。
この冬、ロードバイクでしっかりダイエットして、スリムな「自転車体型」を目指したい人必読だ。
そして第2特集は注目の「日本バイシクル・オブ・ザ・イヤー2019」の発表！
栄えある賞はどのモデルの頭上に!?
そのほかB.B.BASEバスツアーのレポートなど、読みどころ満載！
※デジタル版には、紙版の付録「帆布製ハンドル＆ショルダーベルト特製サコッシュバッグ」は含まれません。



表紙
目次
TOP GEAR○フィジーク・R5パワーストラップ
TOP GEAR○ファブリック・ルーマレイ
HEAD LINE○バンクリーグが本格始動！
HEAD LINE○サイクルカフェTORQUEオープン
HEAD LINE○ツール・ド・フランスコース発表
HEAD LINE○コンタドールがWAKAYAMA800を走った
HEAD LINE○ニューショップOPEN！
第1回ツアーレポート！ B.B.BASEバス ビワイチサイクルツアー
新たなるエアロバイク登場 ルック795ブレード緊急試乗
NEW MODEL IMPRESSION
◎特集 脂肪を燃やすには冬のほうが効果的！ やせたいならロードバイク！
栄冠はどのモデルに!? バイシクル・オブ・ザ・イヤー2019受賞モデル決定！
新たな勝者が誕生！ 2018ジャパンカップ
世界王者、バルベルデが優勝！ 2018さいたまクリテリウム
新連載！ 道端カレンの「自転車カレンダー」バーテープ巻きに挑戦！
タイプを知って賢く買おう！ サイクルトレーナー導入計画！
連動することで視認性&操作性がアップ キャットアイ・シンクシリーズ
デイライトを常時点灯しよう ボントレガー
世界一のヒルクライムレース、参加選手のデータを解析！ 台湾KOMチャレンジ2018
注目アイテム 台北サイクルショー
新連載！ E-BIKE ROCKS 最新フルスペックE-MTB試乗
スポーツバイクの大試乗会 プレミアムバイクインプレッション2018 Vol.2
ロードバイク一人旅 修善寺の真実と西伊豆スカイラインの絶景
日向涼子の「やっぱり坂が好き！」 富山県・夕霧峠
イベント
全国エリア別ショップガイド
西山自転車商会
ウミちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
ユキヤのワールドレポート／新城幸也
別府史之遊園地／別府史之
GO TO TOKYO 2020／山本幸平
革命を起こしたいと君は言う…／今野真一
燃えよ！ 自転車オヤジ／疋田　智
ラ・プロタゴニスタ VCフクオカ　佐藤信哉
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