【巻頭特集】
●新春！みんなが笑顔になる
　特別な日のごちそう
　◇野崎洋光（「分とく山」総料理長）
　◇五十嵐美幸（中国料理「美虎」オーナーシェフ）

◆新春を寿ぐ
　花のあしらい
◆「平和の国」の女性天使からのメッセージ
　コスタリカが歩む平和の道と女性の役割
　　ラウラ・エスキベル・モラ（駐日コスタリカ共和国特命全権大使）
◆フォト＆エッセー
　コスタリカ　いのち輝く幸せの国へ　高砂淳二（写真家）
◆同級生対談
　料理も文章も人生も“隠し味”が決め手
　・内館牧子（脚本家）
　・片岡護（イタリア料理「アルポルト」オーナーシェフ）
◆サロンで染める？　自宅で染める？
　白髪と上手につきあう
◆支え合い家事のすすめ
　“男子家事”の心得
◆パンプキン読者投稿
　“かわいい”写真発表
◆第７回「パンプキンエッセー大賞」発表
　テーマ　お母さん

【ピープル・ナウ】
◆佐々木希
◆吉岡里帆
◆横山だいすけ

…ほか