Pumpkin（パンプキン） 発売日・バックナンバー

目次
【巻頭特集】わたしの時間革命

ごきげんに生きるための「時間の使い方」　堀田秀吾（法言語学者）

タイムボクシングで　前向きな時間管理を　佐藤舞（デルタクリエイト代表、桜花学園大学客員教授）

自分らしく楽しむひとり時間　朝井麻由美（フリーライター、コラムニスト）



【連載】「太陽の心」に触れて　忘れ得ぬ旅路を辿る　滋賀



【フォト＆エッセー】よろこびの雨　高砂淳二（写真家）



これだけで大満足！あえるだけの副菜+丼・麺　ちはる（だけメシ料理研究家）



【世界の識者が語る】今こそ池田博士の「人間革命」の哲学を世界へ！

シルビア・アンドレア・マルドナド（ビジャマリア刑事捜査担当検察官）



【連載】　ＬｉＬｉＣｏのハッピーダイアリー《第47回》

本格的な陶芸体験にチャレンジしました　ＬｉＬｉＣｏ（タレント）



【連載】ＣＨＩＫＡさんのシンデレラヘアカットVol.12

ＣＨＩＫＡ（「artifata」代表、ヘア＆メイクアップアーティスト）



自分の〝変さ〞を楽しめば人生はもっとおもしろい　鎌田實（医師、作家）



【連載】　あの頃、心を潤す詩と《第９回》

一人立ちという決定的瞬間が呼び起こす、〝親と子の記憶の連鎖〞　鹿島茂（フランス文学者）



【連載小説】《第４回》夢の言の葉　村山早紀



【連載】　美しい日本語《第４回》

「私はイタス、あなたはナサル」で覚える謙譲語と尊敬語の違い　鈴木昭夫（元国語教師・執筆家）



地球と共につくる未来を目指して　２０２５年度「地球さんご賞」表彰式レポート



【新連載　絵本】人間主義で時代を拓く世界の偉人シリーズVol.2



【新連載コミック】《第３回》

土佐堀川　広岡浅子の生涯

原作 古川智映子　作画 くさか里樹



【シリーズ】《 第151回》データで学ぶ『新・人間革命』

第23巻「勇気」の章

「人間革命の歌」が誕生するまで／歌声と共に進む、師弟の道



「初めて子供を」あの頃、心を潤す詩と 《第9回》　千家元麿



花の歳時記 《第171回》６人６様の６月…人生に花あれ！　刈米義雄



読者プレゼント



【連載小説】 《第23回》 ナースツリー 絹谷朱美



パンプキンの本棚



あめのもりようこの心と体のセルフケア Happyルーティン 《第5回》

あめのもりようこ （エクササイズクリエイター）



おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～ 《第90回》

コビトカバ 今泉忠明 （動物学者）



もっと気軽に！青梅ハーブ農家便り 《第25回》



盛りを迎えた農園のささやかな愉しみ　奥薗和子 （フローリストファーマー）



健康ノート 痔

Book 芝 夏子

Cinema ママと神様とシルヴィ・バルタン

Culture　エリック・カール展

はじまりは、はらぺこあおむし

東京都現代美術館

脳に活力! 頭のトレーニング

読者手記大募集！

ハロー! パンプキン

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次号予告

【巻頭特集】 集いが華やぐヒント
絆を深めるレクリエーション 松場俊夫
みんなで一緒に顔筋トレーニング 間々田佳子
笑顔の輪が広がる！ 即効エクササイズ あめのもりようこ

【連載】 「太陽の心」に触れて 忘れ得ぬ旅路を辿る 島根

【フォト＆エッセー】 赤毛のアンの舞台 プリンス・エドワード島 吉村和敏

【連載】 ちはるさんの １５分で本格主菜＆副菜

石川の宿

【「きっと幸せの朝がくる」単行本化記念】 くさか里樹
どんな苦難も乗り越える“負けない人生”を描く

【連載】 ＬｉＬｉＣｏのハッピーダイアリー
葉っぱの器を作ってみよう ＬｉＬｉＣｏ

【新連載】 人間主義で時代を拓く 世界の偉人シリーズ

【連載】 あの頃、心を潤す詩と
母を思う気持ちが時空を超え、姿を現す 鹿島 茂

【連載小説】 夢の言の葉 村山早紀

【連載】 美しい日本語
気になるその言い回しは、敬語使いの間違いから 鈴木昭夫

【連載】 ＣＨＩＫＡさんのシンデレラヘアカット ＣＨＩＫＡ

薄毛、白髪にザクロの力を！『飲む美髪習慣』で美しく輝く髪に

【連載コミック】 土佐堀川 広岡浅子の生涯
原作・古川智映子 作画・くさか里樹

【シリーズ】 データで学ぶ『新・人間革命』
第２３巻「未来」の章 子どもを育む～創価の幼児教育の場面から

あの頃、心を潤す詩と 「母をおもふ」 八木重吉

【連載】 花の歳時記 ５月の〈花〉を集め、セザリアに 刈米義雄

【連載小説】 ナースツリー 絹谷朱美

パンプキンの本棚

【連載】 もっと気軽に！青梅ハーブ農家便り
精油で作る虫よけスプレーで初夏を快適に 奥薗和子

【連載】 おもしろアニマルクイズ ～進化というキセキ～
ウーパールーパー 今泉忠明

読者プレゼント
健康ノート 虚血性大腸炎
Ｂｏｏｋ 千葉清英
Ｃｉｎｅｍａ サンキュー、チャック
Ｃｕｌｔｕｒｅ ルネ・ラリック展 ―ガレ、ドームから続く華麗なるフランスの装飾美術―
脳に活力！頭のトレーニング
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【巻頭特集】　笑顔で集おう！

みんなでなぞ解き　　田守伸也

準備楽々♪ 会話が弾む　パーティーゲーム

みんなで作ろう！　キャップアート　　CAP AKIRA TOKYO

カーネーション花束プレゼント



【連載】「太陽の心」に触れて　

忘れ得ぬ旅路を辿る

石川



【フォト&エッセー】　花盛り　喜多規子



【料理】ちはるさんのほったらかすだけレシピ　　ちはる



【対談】　単行本『１＋１』発売記念 スペシャル対談

小説を読む愉しさを語り尽くそう　　井上荒野　×　 江國香織



【スペシャルインタビュー】　斉藤 暁

僕たちにこそ亡くなった人とのつながりが必要なのかもしれないです



【連載】 ＬｉＬｉＣｏのハッピーダイアリー

アレルギーの新常識を学びましょう　　ＬｉＬｉＣｏ　×　千貫祐子



【連載】 あの頃、心を潤す詩と

いのちあるもの、よいもの、美しいものを次世代に譲ろう　　鹿島 茂



【新連載小説】　夢の言の葉　 村山早紀



【新連載】　美しい日本語　その敬語、正しく使えていますか？　鈴木昭夫



【連載】　CHIKAさんのシンデレラヘアカット　　CHIKA



【新連載コミック】　土佐堀川　広岡浅子の生涯

原作　古川智映子　　 作画　くさか里樹





【シリーズ】　データで学ぶ『新・人間革命』

第22巻 「波濤」の章

『新・人間革命』に学ぶ～女子部・池田華陽会の歴史を辿って



【連載】あの頃、心を潤す詩と　「ゆづり葉」　　河合酔茗



【連載】花の歳時記　祇園花見小路の、宵の花灯り　　刈米義雄



【連載】あめのもりようこの心と体のセルフケア

Ｈａｐｐｙ ルーティン　　あめのもりようこ



【連載小説】　ナースツリー　絹谷朱美



【連載】もっと気軽に！青梅ハーブ農家便り

ハーブバターで料理がぐんとおいしくなる　　奥薗和子



【連載】おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～

ベローシファカ　　今泉忠明



読者プレゼント

読者手記募集

健康ノート　低血圧

Ｂｏｏｋ　山本一力

Ｃｉｎｅｍａ　ウィキッド 永遠の約束

Ｃｕｌｔｕｒｅ　特別展「鳥～ゲノム解析が解き明かす新しい鳥類の系統～」大阪市立自然史博物館

脳に活力！ 頭のトレーニング

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次号予告



愛読者プレゼント　ｐｕｍｐｋｉｎオリジナル防災ポーチ

巻頭特集　ストレスフリーな人生を！

【巻頭特集】心も体も若く保つ！
　心も体も健やかに保つ長生きレシピ　関口絢子（管理栄養士、料理研究家）
　心が脳の若さを決める　西 剛志（脳科学者）
　冬こそチャンス！老け見えしないメイク・スキンケア　白井ユリ（ヘア＆メイクアップアーティスト）



「太陽の心」に触れて　忘れ得ぬ旅路を辿る
　新潟



【フォト＆エッセー】
　白銀の世界で生きる　太田達也（写真家）



村上祥子さんの冬のヘルシーレシピ　村上祥子（料理研究家、管理栄養士）



自分らしく輝いて――〝心の断捨離〟のすすめ　田中美奈子（俳優）



【連載　LiLiCoのハッピーダイアリー 《第43回》】
　離れていても、家族は仲良くできる！　LiLiCo（タレント）



【連載　CHIKAさんのシンデレラヘアカット Vol.8】
　CHIKA(「artifata」代表、ヘア＆メイクアップアーティスト）



【新連載小説「夢の言の葉」開始記念インタビュー】
　猫が届ける無償の愛。
　心を癒し、未来を照らす物語を描きたい　村山早紀（作家）



【連載　あの頃、心を潤す詩と《第５回》】
　時間旅行者の視線が、日常の風景を詩に昇華させる　鹿島 茂（フランス文学者）



【連載小説《第29回》最終話】
　ひょこ、ひょこ、ひょこ助 雨蛙見聞録　宮本紀子
マイクロアグレッションを知って人づきあいを円滑に　村井真子（社会保険労務士）



『ぐるぐるライオン』ジャマイカ大使館へ！



【連載コミック《第29回》】
　きっと幸せの朝がくる
　原作 古川智映子　作画 くさか里樹



【シリーズ《第147回》データで学ぶ『新・人間革命』】
　第22巻「波濤」の章
　索引　山本伸一と次代を担う女性たち



【あの頃、心を潤す詩と《第５回》】
　「味噌汁」　百田宗治
【花の歳時記《第167回》】
　2月。あの名曲と恋する水中花　刈米義雄
【読者プレゼント】
【連載小説《第19回》】
　ナースツリー　絹谷朱美
【連載リニューアル　あめのもりようこの心と体のセルフケア】
　Happyルーティン《第２回》あめのもりようこ（エクササイズクリエイター)
【おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～《第86回》】
アライグマ　今泉忠明(動物学者)
【もっと気軽に！　青梅ハーブ農家便り《第21回】
　おうちで手軽にできるハーブ染めに挑戦！　奥薗和子（フローリストファーマー）
【東京富士美術館コレクション】
　フランシスコ・デ・ゴヤ　四大連作版画展
愛読者投稿　出張版
【健康ノート】 不眠症
【Book】寺地はるな
【Cinema】ダウントン・アビー/グランドフィナーレ
【Culture】白の魔法　――モネ、大観も使った最強の色――ひろしま美術館
【脳に活力！頭のトレーニング】
【ハロー！パンプキン】
【人気企画ランキング】
【読者手記大募集】
【愛読者レター＆アンケート】
【次号予告】



【今月のペーパークラフト】
　あったか手ぶくろカード

目次
【巻頭特集】心を通わす一年に

　励まして、励まされる――
　心が通じ合う瞬間がこの上なく幸せ　山本リンダ（歌手）

　新しい年を迎え
　心新たに人間関係を磨く機会に　岩下宣子（「現代礼法研究所」主宰）

　対話の扉を開く――哲学からヒントを得る　蝶名林 亮（創価大学文学部准教授）



「太陽の心」に触れて　忘れ得ぬ旅路を辿る
福岡



【フォト＆エッセー】
　楽しく のびのび ウマ　福田幸広（しあわせ動物写真家）

村上祥子さんのおもてなしRecipe　村上祥子（料理研究家、管理栄養士）

福岡　大人の遠足



【連載　CHIKAさんのシンデレラヘアカット Vol.7】
　CHIKA(「artifata」代表、ヘア＆メイクアップアーティスト）



【連載　LiLiCoのハッピーダイアリー 《第42回》】
　85歳のインディアンジュエリー作家に一日弟子入り！　LiLiCo（タレント）



【新連載　あの頃、心を潤す詩と《第４回》】
　「お早う」。この言葉より、人間の一日は始まる　鹿島 茂（フランス文学者）



【連載小説《第28回》】
　ひょこ、ひょこ、ひょこ助 雨蛙見聞録　宮本紀子



福岡特集・輝く女性たち

男の料理教室in福岡 Part２



【スペシャルインタビュー】 　年を重ねてもいきいきと暮らす習慣　

アグネス・チャン（歌手・エッセイスト・教育学博士）



【連載コミック《第28回》】
　きっと幸せの朝がくる
　原作 古川智映子　作画 くさか里樹



【シリーズ《第146回》データで学ぶ『新・人間革命』】
　第22巻「潮流」の章
『新・人間革命』に学ぶ～学会活動の意義
　読書会エピソードｰｰ福岡



【あの頃、心を潤す詩と《第４回》】
　「一日のはじめに於て」　山村暮鳥
【花の歳時記《第166回》】
　カーネーションは初春に！　刈米義雄
【もっと気軽に！　青梅ハーブ農家便り《第20回】
　ブーケガルニでおもてなしの煮込み料理を　奥薗和子（フローリストファーマー）
【読者プレゼント】
【連載リニューアル　あめのもりようこの心と体のセルフケア】
　Happyルーティン　《第１回》　あめのもりようこ（エクササイズクリエイター）
【おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～《第85回》】
ガゼル　今泉忠明(動物学者)
【健康ノート】 脂漏性皮膚炎
【連載小説《第18回》】
　ナースツリー　絹谷朱美
【脳に活力！頭のトレーニング】
【パンプキンの本棚】
【Book】小松由佳
【ハロー！パンプキン】
【人気企画ランキング】
【Culture】クリムト・アライブ 大阪展　堂島リバーフォーラム
【Cinema】おくびょう鳥が歌うほうへ
【愛読者レター＆アンケート】
【次号予告】



【今月のペーパークラフト】
　お正月ポップアップカード

目次
【巻頭特集】人生を豊かにする時短家事
　家事のムダを省いて時間もお金も有効活用　大村なおみ（時短家事コーディネーター）
　忙しい日でも〝たじ飯〟におまかせ‼10分でご飯　たじ（時短飯クリエーター）



「太陽の心」に触れて　忘れ得ぬ旅路を辿る
　香川



【フォト＆エッセー】
　天空のアート　谷角 靖（写真家）



　大豆いきいきレシピ　村上祥子（料理研究家、管理栄養士）



【連載　LiLiCoのハッピーダイアリー 《第41回》】
　まるで北欧！スウェーデンヒルズにやってきました　LiLiCo（タレント）



【連載　CHIKAさんのシンデレラヘアカット Vol.6】
　CHIKA（「artifata」代表、ヘア＆メイクアップアーティスト）



〝ありがとう〟を届ける年の瀬のギフト



　 パンプキンオリジナル2026年賀状



【連載　もっと気軽に！　青梅ハーブ農家便り《第19回》】
　ハーブの風味を生かした彩り鮮やかなピクルス　奥薗和子（フローリストファーマー）



【新連載　あの頃、心を潤す詩と《第３回》】
　勉強し、知恵を得ることは快楽だという「権利の詩」　鹿島 茂（フランス文学者）



【連載小説《第27回》】
　ひょこ、ひょこ、ひょこ助 雨蛙見聞録　宮本紀子



　私の介護体験



【インタビュー】
　だれかと共に生きる。
〝夫婦〟というかたちから見えてきたもの　天野千尋（映画監督）



【スペシャルインタビュー】
　ここがイイよね日本人　ゾマホン・ルフィン（国際IFE財団 代表）



【『１＋１』刊行記念】
　井上荒野×江國香織トークイベント　参加者募集！



【連載コミック《第27回》】
　きっと幸せの朝がくる
　原作 古川智映子　作画 くさか里樹



【シリーズ《第145回》データで学ぶ『新・人間革命』】
　第22巻「潮流」の章
〝アロハの精神〟とは〝平和の心〟
　昭和51年という年



【あの頃、心を潤す詩と《第３回》】
「学校へ行く道」　ジョン・ラスキン



【花の歳時記《第165回》】
　War babyの聖夜と向日葵　刈米義雄
【読者プレゼント】
【連載小説《第17回》】
　ナースツリー　絹谷朱美
【あめのもり先生と一緒に‼】
　すぐらく たのしい 楽・楽エクササイズ《第49回》
　あめのもりようこ（エクササイズクリエイター）
【おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～《第84回》】
ハダカデバネズミ　今泉忠明(動物学者)
【健康ノート】 心不全
【Book】加藤千恵
【Cinema】スプリングスティーン　孤独のハイウェイ
【Culture】CREVIA　マチュピチュ展　森アーツセンターギャラリー
【脳に活力！頭のトレーニング】
【ハロー！パンプキン】
【人気企画ランキング】
【愛読者レター＆アンケート】
【次号予告】



【今月のペーパークラフト】
　簡単！型抜きカード

目次
【巻頭特集】物価高に負けない節約術
　無理のない節約でメリハリのある家計に！　和田由貴（節約アドバイザー）
　節約アイテム　おすすめ14選　矢野きくの（家事アドバイザー)
　リンボウ先生が教える！〝豊かな節約〟の極意　林 望（作家、書誌学者）



「太陽の心」に触れて　忘れ得ぬ旅路を辿る
　徳島



【フォト＆エッセー】
　ペンギンと一緒　高砂淳二（写真家）



秋の健康和食 part2　高井英克（和食料理研究家）



映画『てっぺんの向こうにあなたがいる』特別対談
　登山は人生そのもの。困難な時を乗り越える〝夫婦の力〟　

吉永小百合（俳優）×佐藤浩市（俳優）



【連載　LiLiCoのハッピーダイアリー 《第40回》】
　ネイルアートで気分を上げよう！　LiLiCo（タレント）



ラジオ番組「負けない人生」によせて
　宿命があることが不幸なのではない。自分が決めれば勝てるのだ

岸本加世子（俳優）



【新連載 あの頃、心を潤す詩と《第２回》】
　背負ってくれたのは誰か――秋の星下、幼少期の体感記憶

鹿島 茂（フランス文学者）



【連載小説《第26回》】
　ひょこ、ひょこ、ひょこ助 雨蛙見聞録　宮本紀子



監督の妻・主務の母として　駅伝部を見守って　榎木教美



【連載　もっと気軽に！　青梅ハーブ農家便り《第18回》】
　晩秋の農園をスワッグにして楽しむ　奥薗和子（フローリストファーマー）
【連載】CHIKAさんのシンデレラヘアカット Vol.5
　　CHIKA（「artifata」代表、ヘア＆メイクアップアーティスト）



白ゆり家計簿　４つの魅力！



【連載コミック《第26回》】
　きっと幸せの朝がくる
　原作 古川智映子　作画 くさか里樹



【シリーズ《第144回》データで学ぶ『新・人間革命』】
　第22巻「新世紀」の章
　大経営者にして思想家～松下幸之助を知る
　御書索引



【あの頃、心を潤す詩と《第２回》】「流星」竹内てるよ
【花の歳時記《第164回》】〝孤愁〟と…　刈米義雄
【あめのもり先生と一緒に‼】
　すぐらく たのしい 楽・楽エクササイズ《第48回》
　あめのもりようこ（エクササイズクリエイター）
【読者プレゼント】
【パンプキンの本棚】BOOK特別版　澤田瞳子
【おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～《第83回》】
オオアリクイ　今泉忠明(動物学者)
【健康ノート】 脂質異常症
【Book】新井紀子
【連載小説《第16回》】ナースツリー　絹谷朱美
【脳に活力！頭のトレーニング】
【Cinema】グランドツアー
【ハロー！パンプキン】
【人気企画ランキング】
【Culture】阪神・淡路大震災30年　大ゴッホ展
夜のカフェテラス　神戸市立博物館
【愛読者レター＆アンケート】
【次号予告】



【今月のペーパークラフト】ほっとひと息　カフェカード

【巻頭特集】免疫力アップの生活術

日々取り入れたい、免疫力が向上するプログラム

石原新菜（イシハラクリニック副院長）

姿勢を変えればカラダが変わる！

仲野孝明（仲野整體東京青山院長）

簡単でおいしい！ 体を整えるおやつ

牧野直子（管理栄養士、料理研究家）



「太陽の心」に触れて　忘れ得ぬ旅路を辿る　山口



【フォト＆エッセー】

絢爛華麗秋の山

鈴木一雄（自然写真家）



秋の健康和食part1　髙井英克（和食料理研究家）



【連載　LiLiCoのハッピーダイアリー 《第39回》】

大好き！　リサ・ラーソンの世界

LiLiCo（タレント）



【連載　CHIKAさんのシンデレラヘアカット Vol.4】

CHIKA（「artifata」代表、ヘア＆メイクアップアーティスト）



【スペシャルインタビュー】

健康の秘訣はクヨクヨしないこと冬の後には必ず春が来るのだから

道場六三郎（料理人）



【新連載　あの頃、心を潤す詩と《第１回》】

朝日の中で新聞を開く風景――「核家族的抒情」とノスタルジー

鹿島 茂（フランス文学者）



【連載小説≪第25回≫】

ひょこ、ひょこ、ひょこ助 雨蛙見聞録

宮本紀子



SNS時代の情報とのつきあい方

山脇岳志（スマートニュースメディア研究所所長）



【連載　もっと気軽に！　青梅ハーブ農家便り《第17回》】

和のハーブで楽しむ　秋のティータイム

奥薗和子（フローリストファーマー）



広がる・つながる！ 趣味の世界

俳句のタネを探してみよう

夏井いつき（俳句集団「いつき組」組長）



追悼　長嶋茂雄さん

〝ミスター・プロ野球〞が伝える、成功の道のり



連載読者モデル大募集



【連載コミック　≪第25回≫】

　きっと幸せの朝がくる

　原作 古川智映子　作画 くさか里樹



【シリーズ〈第143回〉】

データで学ぶ『新・人間革命』

　第22巻「波濤」の章

　自発・能動の信心で、世界広布の先駆者に──「波濤会」の源流と航跡



【あの頃、心を潤す詩と】「朝」丸山 薫

【花の歳時記《第163回》】もの思う心の秋に…花　刈米義雄

【見た目年齢を左右する白髪・薄毛対策】

【おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～《第82回》】ヒグマ　今泉忠明(動物学者)

【あめのもり先生と一緒に‼すぐらく たのしい楽・楽エクササイズ《第47回》】あめのもりようこ（エクササイズクリエイター）

【読者プレゼント】

【健康ノート】圧迫骨折

【連載小説】≪第15回≫ナースツリー　絹谷朱美

【脳に活力！頭のトレーニング】

【Book】町田そのこ

【ハロー！パンプキン】

【人気企画ランキング】

【Culture】誕生70周年記念　ミッフィー展　そごう美術館

【Cinema】宝島

【愛読者レター＆アンケート】

【次号予告】

【今月のペーパークラフト】開いてびっくり！秋のグリーティングカード

目次
【巻頭特集】疲労回復読本



　疲れを〝見える化〟して早めの対処を！

倉恒弘彦（日本疲労学会理事）



　しっかり休む 休養学

片野秀樹（日本リカバリー協会代表理事）



　日中のパフォーマンスをUPさせる！
　眠活のススメ

中村真樹（青山・表参道睡眠ストレスクリニック院長）



「太陽の心」に触れて

忘れ得ぬ旅路を辿る
京都



【フォト＆エッセー】
　欧州の世界遺産を巡る

三田崇博（写真家）



高井英克さんの夏の疲れを癒すレシピ



【連載　LiLiCoのハッピーダイアリー 《第38回》】
　フレッシュチーズを味わいつくそう！

LiLiCo（タレント）



彩り鮮やか！おにぎりレシピ

まほ（おにぎり研究家）



【新連載】CHIKAさんのシンデレラヘアカット Vol.３

CHIKA（「artifata」代表、ヘア＆メイクアップアーティスト）



ハラスメントを正しく理解していますか？

山藤祐子（ハラスメント対策専門家）



【連載小説≪第24回≫】
　ひょこ、ひょこ、ひょこ助 雨蛙見聞録

宮本紀子



プチプラに恋して　きょうこばぁばの おしゃれノート



【連載　もっと気軽に！　青梅ハーブ農家便り《第16回》】
　ハーブを育てるなら秋が絶好の季節です

奥薗和子（フローリストファーマー）



連載読者モデル大募集



【連載コミック　≪第24回≫】
　きっと幸せの朝がくる
　原作 古川智映子　作画 くさか里樹



【シリーズ〈第142回〉データで学ぶ『新・人間革命』】
　第21巻 章別ダイジェスト
　第22巻「新世紀」の章
　井上靖の生涯を辿る
　池田SGI会長との深い友誼



　【しあわせ日和】
【花の歳時記《第162回》】
　菊見月に寄せる恋　刈米義雄
【おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～《第81回》】
・ハクビシン　今泉忠明(動物学者)
【読者プレゼント】
【連載小説≪第14回≫】
　ナースツリー　絹谷朱美
【あめのもり先生と一緒に‼】
　すぐらく たのしい楽・楽エクササイズ《第46回》
　あめのもりようこ（エクササイズクリエイター）
【健康ノート】頻尿
【Book】冬森 灯
【Cinema】遠い山なみの光
【脳に活力！頭のトレーニング】
【ハロー！パンプキン】
【人気企画ランキング】
【Culture】ライフ・イン・ザ・シアター　IMM THEATER
【愛読者レター＆アンケート】
【次号予告】

【今月のペーパークラフト】
　チケットホルダー＆一筆箋

輝く世代をつなぐライフスタイルマガジン
毎月２０日発売
妻として、母として、そしてひとりの女性として
「もっと輝いていたい」
そんな女性の思いをカタチにする雑誌


［目次］

「太陽の心」に触れて　忘れ得ぬ旅路を辿る　　茨城
【巻頭特集】　平和は身近なところから
〇　誰もが生まれてよかったと思える世界へ　　サヘル・ローズ（俳優、映画監督）
〇　宗教間対話と女性のエンパワーメント　　イェニー・ワヒド（ワヒド財団議長）
〇　風船爆弾という愚かな兵器が戦争の残酷さをあらためて教えてくれました
柴田理恵（俳優）
〇　「生きた記憶」として残す意義を実感　　松藤百香（俳優）
〇　戦争ほど不条理でばからしいものはないですよね　　高橋光子（作家）

【フォト＆エッセー】　夏空の彩　冴木一馬（花火写真家）

【料理】　高井英克さんの　夏のひんやり、さっぱり和食

【連載】　ＬｉＬｉＣｏのハッピーダイアリー
ネパールの小中学校の新校舎が完成しました！　　ＬｉＬｉＣｏ（タレント）

【新連載】　ＣＨＩＫＡさんのシンデレラヘアカット
ＣＨＩＫＡ（「artifata」代表、ヘア＆メイクアップアーティスト）

【料理】　おうちで作る調味料とたれ　――米糀を使って――
大瀬由生子（料理研究家）

【スペシャルインタビュー】　鈴木美華（創価大学学長、弁護士）
今を新たな草創期と位置づけて

【連載小説】 ひょこ、ひょこ、ひょこ助　雨蛙見聞録　　宮本紀子

【連載】　もっと気軽に！　青梅ハーブ農家便り
暑さを吹き飛ばすハーブカレー　　奥薗和子（フローリストファーマー）

みんなで学ぼう！ ＳＤＧｓ

【連載コミック】　きっと幸せの朝がくる
原作 古川智映子　　 作画 くさか里樹

【シリーズ】　データで学ぶ『新・人間革命』
≪第２１巻≫　「共鳴音」「宝冠」の章
山本伸一の平和旅／対話から見る平和旅　欧州
≪第２１巻≫　「人間外交」の章
数字で見るカンボジアとの交流／昭和５０年という年

しあわせ日和

花の歳時記　海亀と棕櫚と南国の花　　刈米義雄

読者プレゼント

【連載小説】　ナースツリー　　絹谷朱美

あめのもり先生と一緒に！！　すぐらく たのしい　楽・楽エクササイズ
あめのもりようこ （エクササイズクリエイター）

おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～ 　コウモリ　　今泉忠明 （動物学者）

健康ノート　膝痛
Ｂｏｏｋ　向坂くじら
脳に活力! 頭のトレーニング
Ｃｉｎｅｍａ　私たちが光と想うすべて
ハロー！ パンプキン
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Ｃｕｌｔｕｒｅ　ジブリの立体造型物展　天王洲・寺田倉庫 B＆C HALL／E HALL
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輝く世代をつなぐライフスタイルマガジン
毎月２０日発売
妻として、母として、そしてひとりの女性として
「もっと輝いていたい」
そんな女性の思いをカタチにする雑誌


「太陽の心」に触れて　忘れ得ぬ旅路を辿る
【山形】

輝く世代をつなぐライフスタイルマガジン
毎月２０日発売
妻として、母として、そしてひとりの女性として
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そんな女性の思いをカタチにする雑誌


［目次］

「太陽の心」に触れて　忘れ得ぬ旅路を辿る　　静岡

【巻頭特集】　家計を助けるエコレシピ
節約＆エコな時短レシピ　　大越郷子
節約につながる‼ 便利な調理家電　　石井和美
物価高と戦う公明党――備蓄米の活用でコメの供給を安定化へ　　高橋みつお

【フォト＆エッセー】　北の森の親子たち　太田達也（写真家）

世界の料理を今日の食卓に　ヤミーさんの ワンボウル レンチンレシピ

【連載】　LiLiCoのハッピーダイアリー
「茶の湯」を体験してみよう［夏のお煎茶編］　　LiLiCo（タレント）

【スペシャルインタビュー】　一条ゆかり（漫画家）
私は、自分を好きになるために闘ってきた

【ビューティ＆ヘルス】
教えて！外出先でのキレイの保ち方　　白井ユリ（ヘア＆メイクアップアーティスト）

【連載小説】　「１＋１」（ワン プラス ワン）
五年ものの梅酒と、メギスの唐揚げ　　井上荒野

連載小説　「１＋１」を終えて
食べ物と飲み物、人と人から生まれた物語　　井上荒野

読書で広がる世界　　三宅香帆（文芸評論家）

【連載小説】　ひょこ、ひょこ、ひょこ助 雨蛙見聞録　　宮本紀子

【連載】　もっと気軽に！　青梅ハーブ農家便り
ジャーマンカモミールの甘くやさしい香りを楽しむ　　奥薗和子

愛の種を蒔く者たち　麻薬犯罪と内戦を乗り越えて

【特別対談】　庶民の目線で暮らしを守る公明党
竹谷とし子（参議院議員）　×　佐々木さやか（参議院議員）

【連載コミック】　　きっと幸せの朝がくる
原作 古川智映子　　　作画 くさか里樹

しあわせ日和　花の歳時記　〝洋菊〟に寄せる恋　　刈米義雄

読者プレゼント

【連載小説】　ナースツリー　　絹谷朱美

あめのもり先生と一緒に‼
すぐらく たのしい楽・楽エクササイズ　　あめのもりようこ

おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～
マンドリル　　今泉忠明

読者手記募集
健康ノート　食中毒
Ｂｏｏｋ　諸田玲子
脳に活力！頭のトレーニング
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Ｃｕｌｔｕｒｅ 青とモノクローム
フランスと日本の色を読む　　BBプラザ美術館コレクション展
Ｃｉｎｅｍａ フロントライン
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次号予告

輝く世代をつなぐライフスタイルマガジン
毎月２０日発売
妻として、母として、そしてひとりの女性として
「もっと輝いていたい」
そんな女性の思いをカタチにする雑誌


≪目次≫

「太陽の心」に触れて　忘れ得ぬ旅路を辿る　三重

【巻頭特集】防犯ガイド
・侵入犯から住まいを守る
・いざというときに備える“防犯アイテム”　　佐伯幸子（安全生活アドバイザー）
・スマホセキュリティの“いろは”　　増田由紀（スマホ活用アドバイザー）

【フォト＆エッセー】　いのちを育む緑の力　　高砂淳二(写真家)

世界の料理を今日の食卓に　ヤミーさんの簡単アレンジレシピ5種

【連載】 LiLiCoのハッピーダイアリー
「茶の湯」を体験してみよう［お抹茶編］　　LiLiCo（タレント）

会話もはずむ　東京グルメ旅

【母を語る】　Micro(歌手)
「すべての人を尊ぶこと」を、自然体で教えてくれました

地球の未来を照らす光に　2024年度「地球さんご賞」表彰式リポート

スマホを持って出かけよう　　岡嶋裕史（中央大学教授）

【連載小説】　
ひょこ、ひょこ、ひょこ助　雨蛙見聞録　　宮本紀子

【ビューティ＆ヘルス】
メイクで楽しい自分に出会う！　　SHOKO(MAKEUPプロデューサー)

【連載】　もっと気軽に！青梅ハーブ農家便り
農園の風景をそのまま彩り鮮やかな花束にして
奥薗和子 (フローリストファーマー)

【連載小説】
「1 + 1」(ワン プラス ワン)　筍の田楽と作　　井上荒野

【連載コミック】　きっと幸せの朝がくる
原作　古川智映子　　　作画　くさか里樹

【シリーズ】　データで学ぶ『新・人間革命』
第21巻「SGI」の章　　数字でみるアフリカとの交流
第21巻「人間外交」の章　　『新・人間革命』に学ぶ～友情を結び、広げる
人間外交の精髄

しあわせ日和

花の歳時記　５月の鷹に捧ぐ百合　　刈米義雄

読者プレゼント

【連載小説】　ナースツリー　　絹谷朱美

読書手記募集

おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～　マーモット　　今泉忠明(動物学者)

あめのもり先生と一緒に！！　すぐらく　たのしい　楽・楽エクササイズ
あめのもりようこ (エクササイズクリエイター)

愛読者投稿 出張版

健康ノート　血栓症

Ｂｏｏｋ　井多波 碧

脳に活力！頭のトレーニング

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Ｃｕｌｔｕｒｅ　タピオ・ヴィルカラ　世界の果て　東京ステーションギャラリー

Ｃｉｎｅｍａ　犬の裁判

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次号予告

目次
巻頭特集

・春に着たい、トップス・スカート・パンツ

・好印象を演出！ あると便利な優秀小物

瀬上裕香（スタイリスト）



・人に会いたくなる春メイク

SHOKO（メイクアッププロデューサー）



「太陽の心」に触れて

忘れ得ぬ旅路を辿る

栃木



フォト＆エッセー　

桜花爛漫！春の日本

森田敏隆(写真家)



連載 LiLiCoのハッピーダイアリー《第33回》

のどトレをして、最高の声で歌おう！

LiLiCo（タレント）



東京を楽しむ大人旅



スペシャルインタビュー

一人ひとりと〝対話〟するような気持で歌います！

横山だいすけ(歌手・俳優)



今日も田舎は贅沢三昧

中村安希（ノンフィクション作家）



スペシャルインタビュー

庶民の視点で描く自身初の歴史小説

宮本 輝（作家）



連載小説《第19回》

ひょこ、ひょこ、ひょこ助　雨蛙見聞録

宮本紀子



ビューティ＆ヘルス

手指の悩みを解決 ～春の華やか

後藤千春(ネイリスト)



連載　もっと気軽に！青梅ハーブ農家便り《第11回》

ローズマリーチキンで手軽に始める

ナチュラルコスメ

奥薗和子 (フローリストファーマー)



連載小説「1 + 1」(ワン プラス ワン)《第22回》

ふきのとうのフリットとレッドアイ　井上荒野



連載コミック 《第19回》

きっと幸せの朝がくる

原作 古川智映子　作画 くさか里樹

シリーズ《第138回》



データで学ぶ『新・人間革命』

第21巻「SGI」の章

広布史の舞台となった「島」と平和への思い



しあわせ日和

花の歳時記《第157回》

俳聖・芭蕉の恋と・・・桜

刈米義雄

読者プレゼント

連載小説≪第9回≫

ナースツリー　絹谷朱美

おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～《第76回》

ツチブタ　今泉忠明(動物学者)

あめのもり先生と一緒に！！

すぐらく　たのしい

楽・楽エクササイズ《第41回》

あめのもりようこ (エクササイズクリエイター)

健康ノート　誤嚥性肺炎

医師の経験を活かし、

いのちを守る

新たな取り組みに挑戦！

川村ゆうだい

脳に活力！頭のトレーニング

Book パリュスあや子

ハロー！ パンプキン

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Culture　

西洋絵画、どこから見るか？

――ルネサンスから印象派まで

サンディエゴ美術館VS国立西洋美術館

国立西洋美術館

Cinema

けものがいる

愛読者レター＆アンケート

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