輝く世代をつなぐライフスタイルマガジン
毎月２０日発売
妻として、母として、そしてひとりの女性として
「もっと輝いていたい」
そんな女性の思いをカタチにする雑誌


≪目次≫

「太陽の心」に触れて　忘れ得ぬ旅路を辿る　三重

【巻頭特集】防犯ガイド
・侵入犯から住まいを守る
・いざというときに備える“防犯アイテム”　　佐伯幸子（安全生活アドバイザー）
・スマホセキュリティの“いろは”　　増田由紀（スマホ活用アドバイザー）

【フォト＆エッセー】　いのちを育む緑の力　　高砂淳二(写真家)

世界の料理を今日の食卓に　ヤミーさんの簡単アレンジレシピ5種

【連載】 LiLiCoのハッピーダイアリー
「茶の湯」を体験してみよう［お抹茶編］　　LiLiCo（タレント）

会話もはずむ　東京グルメ旅

【母を語る】　Micro(歌手)
「すべての人を尊ぶこと」を、自然体で教えてくれました

地球の未来を照らす光に　2024年度「地球さんご賞」表彰式リポート

スマホを持って出かけよう　　岡嶋裕史（中央大学教授）

【連載小説】　
ひょこ、ひょこ、ひょこ助　雨蛙見聞録　　宮本紀子

【ビューティ＆ヘルス】
メイクで楽しい自分に出会う！　　SHOKO(MAKEUPプロデューサー)

【連載】　もっと気軽に！青梅ハーブ農家便り
農園の風景をそのまま彩り鮮やかな花束にして
奥薗和子 (フローリストファーマー)

【連載小説】
「1 + 1」(ワン プラス ワン)　筍の田楽と作　　井上荒野

【連載コミック】　きっと幸せの朝がくる
原作　古川智映子　　　作画　くさか里樹

【シリーズ】　データで学ぶ『新・人間革命』
第21巻「SGI」の章　　数字でみるアフリカとの交流
第21巻「人間外交」の章　　『新・人間革命』に学ぶ～友情を結び、広げる
人間外交の精髄

しあわせ日和

花の歳時記　５月の鷹に捧ぐ百合　　刈米義雄

読者プレゼント

【連載小説】　ナースツリー　　絹谷朱美

読書手記募集

おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～　マーモット　　今泉忠明(動物学者)

あめのもり先生と一緒に！！　すぐらく　たのしい　楽・楽エクササイズ
あめのもりようこ (エクササイズクリエイター)

愛読者投稿 出張版

健康ノート　血栓症

Ｂｏｏｋ　井多波 碧

脳に活力！頭のトレーニング

ハロー！ パンプキン

人気企画ランキング

Ｃｕｌｔｕｒｅ　タピオ・ヴィルカラ　世界の果て　東京ステーションギャラリー

Ｃｉｎｅｍａ　犬の裁判

愛読者レター＆アンケート

次号予告