.【連載エッセー　第４回】
忘れ得ぬ旅　太陽の心で
大阪――希望を生み出す庶民の絆
　池田大作（創価学会インタナショナル会長）

【リアルメッセージ】 笛木優子（女優）
続けることは難しい。でも、続ける努力をすれば
必ず夢は叶えられるものだと思います。

【私の転機】渡辺真起子（女優）
父を看取ることは、人生で乗り越えなければならない転機でした

【特集】　
夏を乗りきるカラダづくり
● 疲れ知らず、病気知らずになるツボ押しのコツ
● 1日10秒からの骨格メンテナンス疲れは首からとる！
● 常温でも固まる節電レシピ 五感が目覚めるひんやりゼリー

【特集】北海道の旅
ゆったりカフェめぐり in 空知

【世界の識者が語る　ペルー】
池田先生は「民衆のための教育」の模範。その精神を学んでいきたい
ロジェル・アムルス・ガイェゴス（ペルー工科大学理事長）

【切手で遊ぶ】 夏向け絵封筒

【ビューティー】汗に負けない！夏のベースメーク

【料理】 枝元なほみさんのふだんぎのごちそう
夏野菜のおかず

【スペシャルインタビュー】 宮崎吾朗（アニメ映画監督）
深い葛藤を乗り越え、挑戦しつづける、監督という仕事

【生活】ペットは心のお医者さん　大平健（精神科医）

【インタビュー　フロム　フランス】
世の中を変えようと思うなら、まず自分が変わり、周りを変えていく
ロベール・ゲディギャン（映画監督）
　アリアンヌ・アスカリッド（女優）

【フォトレポート】 中国の旅 機関車のある風景

【ピープル・ナウ・スペシャル】金澤咲子(福島県広野町商工会役員)
「笑顔の花」を咲かせ、震災後の街を駆ける

【生活】いまどきの冠婚葬祭マナー

【インタビュー】本田由紀（社会学者）
働くことに希望のある社会へ 若者の就職・労働問題

【インタビュー】南雲吉則（医学博士）
いますぐに始めたい！　心も体も若々しく生きる方法

【東北再生　被災地のいま⑦】 石巻市

【お茶の間政治コーナー】
安全・安心なエネルギーの創出を推進

【連載④】 ことばの果実　白桃　 長田弘
【連載④】 花の歳時記　万緑　 刈米義雄
【絵本】 眠っているあいだ　 森野さかな
【新連載②】 美神のパレット 　木村泰司
【新連載小説④】 光の河　 道浦母都子

【渡辺めぐみのデジカメ日記④】 きれいの作法

【荒野の胃袋　第31回】 王女様のチーズサンド　井上荒野

【新連載①】 おしゃべりステーション　今日の一日一善

【ピープル・ナウ】 小雪／2PM＋2AM／福見友子
【スピーチに登場する世界の知性】ホセ・マルティ
【韓流ドラマがもっと楽しくなる！】 ハングル講座
【健康ノート】夏型過敏性肺炎
【ＢＯＯＫ】原田マハ／吉沢久子
【ＣＩＮＥＭＡ】ワン・デイ　23年のラブストーリー
【ＥＶＥＮＴ】　オランダ・フランドル絵画の至宝　
マウリッツハイス美術館展
【ハロー！ パンプキン】
【プレゼント】
【次号予告】