特集 元気で死ぬための暮らし術
～文明とちょっと距離を置いて生きる～

誰だって死ぬ少し前まで、まあまあ元気でいたい。
だからせっせと、いろんなことをして、健康づくりに励む。
見渡せば健康器具、健康食品、健康情報の海。
そして人の不安をあおる広告の洪水の如くだ。
健康は、そんなふうにして手に入れるものなのか。
文明とちょっと距離を置くだけで、原始人のような元気が手に入る。

＝特集内容＝

●行きすぎた清潔志向が日本人を滅ぼす
「潔癖はほどほどに」が自然である………藤田紘一郎（免疫学者・東京医科歯科大名誉教授）
●栄養素など考えずご飯・味噌汁の基本で行こう
健康のためなら死んでもいい？………幕内秀夫（食研究家・「粗食のすすめ」著者）
●早起きは「三文の徳」どころではない
もっと朝の光を、夜の暗がりを………高雄元晴（脳と光の研究者・東海大准教授）
●心身の健康は月のリズムから
日本人は月に添うて生きていた………千葉望（ノンフィクション作家）
「触覚に学ぶ」ことを忘れた不健康な私たち
手を使う仕事を増やしてみれば………遠藤ケイ（作家・イラストレーター）

☆望星インタビュー☆この人の”実感”を聞きたい
命を守るのが食文化の使命です……… 辰巳芳子（料理研究家・随筆家）

§連載§
銀輪の翁、東都徘徊ス…………伊藤 礼（エッセイスト）
柳田国男の話 …………室井光広（作家）
フェノロサ夫人の東京日記……村形明子編訳（京都大学名誉教授）

§連載コラム§
百年の日本語 ………… 小林千草（東海大学文学部教授）
名作の散歩道…………松島駿二郎（作家）
あの日、あの味…………近藤富枝（作家）
メディア分光器…………水島久光（東海大学文学部教授）
街の記憶 ………… 安房文三（エッセイスト）


§ジャーナル§
“ホームレス歌人”のいた冬…………三山 喬（ジャーナリスト）
都会に暮らすアイヌの物語…………鈴木義昭（ルポライター）

§口絵§
ハッピーエンドレス ………… 長尾みのる
季節を告げる年中行事…………長沢利明

○望星歌壇 選・馬場あき子
○望星俳壇 選・黒田 杏子