目次
特集情報
ランナー流ノート
出版社情報
［特集］
●何が起きてもポジティブ思考！！
それがランナー流「脳トレ」
―ランナー流「脳トレ」の定義はいかなる場面でも
ポジティブ思考を持つこと！
荒川河川敷をひた走る板橋Ｃｉｔｙ マラソンで
実践できるか、検証しました。
●ＴｅａｍＲ２ 第７期メンバー決定！
私はランニングを選んだ
―仕事や育児、学業などと両立しながらランニングに取り組むメンバーたち。
「ランニングに出会った」ことで変化した生活や価値観などを紹介します！
［特別企画］
◆「カタイ」は伸びシロ？！ やっぱり股関節！
◆走る力は生きる力
《新連載》
◆藤原 新「マラソンランナーとして生きる」
第１回 ケニアから帰ってきました
…ほか
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