■時間のない人のトレーニング
　「忙しい」なんて言い訳しない
　私たちの快適！トレーニング術

■新説！焼肉を食べてマラソンの壁を乗り越える!?

■月間100km未満のランナーに効く！
　話題の「身体を温める」ランナー流がこれ!!

■アテネ五輪金メダルの最有力
　女王ラドクリフに死角はないか？

■箱根駅伝直前企画
　・ランナーならここを見よ！
　　金 哲彦さんの観戦のツボ
　・出場大学はこんな生活を送っている！
　　初優勝を目指す東海大学を取材

■大会報告
　・Feel the Race！
　　東京国際女子マラソン(東京)
　　市民ランナーに扉は開かれたか
　・検証・東京国際女子マラソン記念　
　　市民マラソン　男子の完走率は40％……
　　その時現場で何が起きたのか

■大会レポート　アテネマラソン
　気分は伝説の主人公！
　五輪コースを一足先に体験

■読者手記
　・我がランニング人生に悔いなし
　　24時間走世界大会で自己記録を更新して準優勝
　　「トップに立ってから『追われる者の苦しさ』
　　を味わいました」　関家良一さん
　・延べ12日間で日本橋～糸魚川400kmを走破
　　「今は亡き、父と弟との思い出を辿った
　　マラニック」　田村勝政さん