目次
第1特集　いいね！これぞ本物の温泉力　源泉かけ流し
旅館数を超える豊富な源泉 湯浴みと飲泉で癒やされる 四万温泉（群馬）
全身を包むぷくぷくの気泡 源泉の還元力で老化ストップ 長湯温泉（大分）
かけ流しは人、宿、温泉街の元気の源 旅館さかや（長野・野沢温泉）
強酸性の湯が一晩ですり傷をかさぶたに 御宿万葉亭（福島・中ノ沢温泉）
天然の床暖房「オンドル」も地球の恵み 後生掛温泉（秋田・後生掛温泉）
毎分ドラム缶７本分の湯がどっと自噴 旅館深雪温泉（山梨・石和温泉）
源泉が岩を染め、湯船に湯の華の結晶 湯元長座（岐阜・福地温泉）
なんとも爽快、河原を掘った“マイ温泉”冨士屋（和歌山・川湯温泉）
湯口から足元からあふれる美肌湯 岩井屋（鳥取・岩井温泉）
丸駒温泉旅館（北海道・丸駒温泉）古遠部温泉（青森・古遠部温泉）
石塚旅館（岩手・国見温泉）間欠泉 湯の華（山形・広河原温泉）
湯滝の宿 西屋（山形・白布温泉）旅館大黒屋（福島・甲子温泉）
休暇村日光湯元（栃木・日光湯元温泉）大鷹の湯（栃木・西那須温泉）
まるほん旅館（群馬・沢渡温泉）元湯 環翠楼（神奈川・塔ノ沢温泉）
慶雲館（山梨・西山温泉）上林ホテル仙壽閣（長野・上林温泉）
自在館（新潟・栃尾又温泉）玉城屋旅館（新潟・松之山温泉）
観音温泉（静岡・観音温泉）松宝苑（岐阜・新平湯温泉）
つるや（福井・あわら温泉）花山温泉 薬師の湯（和歌山・花山温泉）
名泉鍵湯 奥津荘（岡山・奥津温泉）夢千鳥（佐賀・熊の川温泉）
旅館 国東荘（大分・鉄輪温泉）蘇山郷（熊本・内牧温泉）
泉質の基礎知識＆正しい温泉の入り方
「温泉分析書」って、知っていますか？
第2特集　大政奉還１５０年　幕末に会いに行こう！龍馬、西郷、勝海舟・・・
土佐（高知）編　大政奉還の道筋をつけた人々時代は土佐の山河、海から
作家山本一力さんが語る「龍馬」　運を引き寄せ、まず「公」を考えた男
江戸（東京）編　江戸防衛の最前線　黒船に備えた「台場」
函館編　五稜郭、北海道坂本龍馬記念館
長州（山口）編　萩・明倫学舎、下関市立歴史博物館
九州編塩浸温泉龍馬公園、Ｋ10カフェ　長崎市亀山社中記念館　熊本市田原坂西南戦争資料館
京都編 二条城、池田屋、寺田屋・・・・・・志士たちの夢の跡
・ますます充実 連載ルポ・
旅する喫茶店　レストラン喫茶 上床／東京・武蔵野
挑戦者たち 八戸の館鼻岸壁朝市〈上〉
あの歌この街 橋本克彦「青葉城恋唄」（宮城県仙台市）
特別企画　中国　老頑童の中国見聞録⑤重慶
海外特集 イギリス　ロンドンパブではしご酒
海外NEWS 旅の情報局
バリアフリーの温泉宿　双泉の宿 朱白／長野・上諏訪温泉
今月の歩く旅 下呂市金山町／岐阜　飛騨街道の筋骨を歩く
今日もドライブ日和　三崎でマグロ料理、フェリーで鋸山へ／三崎・金谷（神奈川・千葉）
美食の源泉へ 花御膳／千葉
・たびよみ目線・
平成の富嶽五十景／山梨・静岡
・読み物・
駅舎のある風景【驫木駅／五能線】
畠山健二「下町クルーズ」
旅よみルーペ　５月１日運行開始　ＴＲＡＩＮ ＳＵＩＴＥ 四季島　
ナニコレ!?みやげ　おもうつぼ／高知
岡本光平「書で巡る旅」
たびよみ情報館
観光ニュース 列島たび前線
西へのいざない　ゆったり関西ご利益散歩／生石神社（兵庫）
浪花の商店街いちびり案内／放出商店会（大阪市鶴見区）（コラム）露の団姫「すっきゃねん大阪」
旅の本とテレビ＆映画
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編集後記
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全国 おでかけ たびよみマップ
木村俊昭のはじめの一歩【朝霞青年会議所】
楽しい！快適！クルーズ旅行のすすめ
どこか遠くへ【宮城・鳴子温泉】
信州須坂の旨いもん探しの旅②
今年こそは訪ねてみたい！ジオパーク
悠久のシルクロードへ③
旅先から一筆啓上74観光庁長官 田村明比古【熊本・阿蘇市】