●○●編集長からひと言●○●

これも捨てたい、あれもいらない、でも、なかなか手放せない……。
勇気を出して捨てられたら、きっと身も心も軽くなるはずです。
住まいのモノ、人間関係のストレス、怒りや後悔など、
無理なく上手に捨てられるヒントをお届けします。

　　　　　　　　　　　　　　　（ＰＨＰスペシャル編集長・丹所千佳）

【１】特集：捨てる！　勇気


◎捨てたら、こんな幸せがやってくる！　　　　　　ハート＆マインド

◎モノ・コト・イエの3分片づけ　　　　　　　　　　　すはらひろこ

◎フランス流 居心地がよくなる暮らしの整え方　　　　　正林恵理子

◎人づきあいの「お清め」　　　　　　　　　　　　　　　中井耀香

◎「怒り」をすっきり片づける　　　　　　　　　　　　　関下昌代

◎「嫌いな自分」は捨てられる　　　　　　　　　　　　午堂登紀雄

◎何のために掃除をするの？　　　　　　　　　　　　　井上能理子


【２】巻頭インタビュー


　深田恭子

　「皆さんが私を信じてくれた、そのことを信じます」

　清純さと危うさを合わせ持つ、魅力的な女優・深田恭子さん。
　2014年に公開し大ヒットを記録した『超高速！参勤交代』の続編となる
　『超高速！参勤交代リターンズ』では、前作に引き続き、
　紅一点のヒロイン・お咲を演じています。
　前作で「参勤」し、その「帰り道(交代)」となる今作では、
　どう演じられたのでしょうか。


【３】よみもの・好評連載


●BOOK　Interview
　日々は絵本とともにある　　　　　　　　　　　　　　　　鈴木　潤

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●贈りものはpousseのお花
　ばら（つきのにわ・テナチュール・サムシング）　　　　　浦沢美奈

●おしゃれの定番手帖
　セットアップ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　堀川　波

●カメラを手にして街へ出る。
　子どもや猫を撮る　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松村シナ

●京都・愛しのパフェ　　　　　　ショコラ ベル アメール 京都別邸

●猫がいる
　今月の猫　凛ちゃん　　　　　　　　　かいぬし・たかのてるこさん

●絵に見る　美貌のひと
　タマラ・ド・レンピッカ《自画像》　　　　　　　　　　　中野京子

●二十四節気七十二候で楽しむ
　十二か月の暮らし方
　秋分・寒露　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏生一暁

●午后のあくび
　かご中さんの家　　　　　　　　　　　　　　　　　　コマツシンヤ

●恋する英米ブンガク
　『郵便配達は二度ベルを鳴らす』　　　　　　　　　　　　柚木麻子

●豊崎由美の読まずにはいられない
　今は懐かし図書係　　　　　　　　　　　　　　　　　　　豊崎由美

●山崎まどかの映画案内
　作家と切り離せない編集者、記者　　　　　　　　　　　山崎まどか

●働く女性のための相談室　　　　　　　　　　　　　　　　藤井雅子
　育休から復帰したものの、不安があります

●男子禁制★女心かるた
　捨てるとき　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　菜々子
　　　　
●つれづれMy　Favorite　Thingsm
　やさしいかわいい裸電球のはなし　　　　　　　　　　佐藤ジュンコ

●アンケート&プレゼント

●星のささやき　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鏡リュウジ