★ 特集 ★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜心とからだを元気にする最高の癒し方＞
～明日必ずハッピーになるセルフケア～

●［特集チェック］
～バッチリ効きます！～
あなたに必要な心のサプリは？

●～スカルプケア、切り紙、笑いヨガ～
極上の「癒しメソッド」で心もからだもリラックス！

●～心の鮮度がＵＰする～
「ＫＩＭＩＫＯウォーキング」で嫌なことを吹っ切ろう！

●～独断と偏見で選ぶ！～
全国癒しグッズ選手権

●［マンガ］
どっちがオトク？
恋も仕事も頑張るスーパーウーマン
ｖｓ．超ズボラウーマン

●お休みが、新鮮な喜びをくれる／文・宇佐美百合子さん

●「裏血液型」別・休み上手度ランキング

●～小誌執筆陣がカラダを張って試しました！～
新・120％快眠法 星座別熟睡術つき！

●［特集インタビュー］
杏さん／東国原英夫さん／吉川めいさん

●［特別読み物］
疲れた心に「万能語」 文・池上永一

●気持ち別 おすすめパワースポット５
他

★巻頭インタビュー★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

加藤夏希さん ＜「ま、いっか」を口ぐせに ＞

★特別企画★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

～今からでも間に合う！～
＜「ベストな人生」の見つけ方、つかみ方＞

○あなたにぴったりの人生を探ります！
○最高の人生をつかむ４つのゴールデンルール

★ フロント・グラビア ★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
・素材丸ごと使いきりレシピ ＜鮭＞
・ふろしきＬＩＦＥはじめよう
＜パソコンを持って出かける＞
ほか

★ 使えて、活かせる！わくわくコラム大集合 ★＝＝＝
・「魅かれる顔」をもつ女たち ～大竹しのぶさん
・この語、どこの語？ ＜エクレアとビスケット＞
・この症状、だいじょうぶ？『頭痛』
ほか
★ 好評連載 ★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
・連載エッセイ／幸せの扉 『結婚』
・いい女ほど読書好き！
・中森じゅあんの”心の休憩室”
・おそうじ風水でパワーＵＰ！
ほか