目次
●○●編集長からひと言●○●
疲れやすい。いつも焦っている。毎日あわただしい。気苦労ばかり。
そんな自分に気づいたら、無理せず休むのが一番です。
きっとあなたは、もう充分がんばっているから。
自分にも人にも優しくなれるよう、
心に余裕を取り戻すヒントをご紹介します。
(スペシャル編集長より)
★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
特集 笑顔になれる心の休ませ方
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆
★思いがけない理由があるかも
あなたの心が休まらない原因を診断!
★「休み=悪」と思っていたい私がうつ病になってわかったこと
休むことは、次への一歩
…丸岡いずみ
★あせっている自分、トゲトゲしている自分に気づいたら
心に余裕がないときに試してほしい3つのこと
…宇佐美百合子
★ヘトヘト、フラフラになるまでガマンしないで!
疲れやすい人のための清々しい夏の過ごし方
…小室明子
★「時間がない」が口ぐせのあなたへ
忙しくても「息抜き時間」を作るコツ16
…井田典子
★人疲れしない4つのヒント
人づきあいは「ほどほど」でいい
…緒方俊雄
★一人でがんばらなくていい
人に助けを求めることを恐れない
…紫原明子
★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
巻頭インタビュー
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆
中村 蒼
「できなかった」と悔しい思いもするけれど、
だから次もがんばれる
★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
連載 ほか
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆
●心が晴れる世界の風景 ⑧
ミャンマー・バガン遺跡
●おしゃれの定番手帖 56
ホワイトコーデ
…堀川 波
●浮世絵いきもの図鑑 第2回
うさぎ・さる
…金子信久
●続・美貌の人<5>
今月の貌 クリュタイムネストラ
…中野京子
●叫びたい気持ち 最終回
心に浮かんでは消えていく、あんなことこんなこと
…辛酸なめ子
●神様のドタバタ劇場 新連載
神様の営業会議
…ペズル
●運がみるみる! めぐる習慣 第8回
運を開く働き方とは?
…立石裕美
●午后のあくび 6
トリコロール・ストリート
…コマツシンヤ
●豊崎由美の読まずにはいられない
おすすめアンソロジー
…豊崎由美
●山崎まどかの映画案内
夏の風景とともに味わう作品
…山崎まどか
●つれづれ My Favorite Things 44
陶器市で出会った熊さんのはなし
…佐藤ジュンコ
●働く女性のための相談室 File38
好きなことを仕事にしているけれど……
…藤井雅子
●シンデレラに学ぶ
幸せになるための7つの鍵
……………………………………………………………………………………
●Special プロムナード
●プレゼント&インフォメーション
●次号予告
●星のささやき
…鏡リュウジ
……………………………………………………………………………………
以上でございます。
ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。
疲れやすい。いつも焦っている。毎日あわただしい。気苦労ばかり。
そんな自分に気づいたら、無理せず休むのが一番です。
きっとあなたは、もう充分がんばっているから。
自分にも人にも優しくなれるよう、
心に余裕を取り戻すヒントをご紹介します。
(スペシャル編集長より)
★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
特集 笑顔になれる心の休ませ方
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆
★思いがけない理由があるかも
あなたの心が休まらない原因を診断!
★「休み=悪」と思っていたい私がうつ病になってわかったこと
休むことは、次への一歩
…丸岡いずみ
★あせっている自分、トゲトゲしている自分に気づいたら
心に余裕がないときに試してほしい3つのこと
…宇佐美百合子
★ヘトヘト、フラフラになるまでガマンしないで!
疲れやすい人のための清々しい夏の過ごし方
…小室明子
★「時間がない」が口ぐせのあなたへ
忙しくても「息抜き時間」を作るコツ16
…井田典子
★人疲れしない4つのヒント
人づきあいは「ほどほど」でいい
…緒方俊雄
★一人でがんばらなくていい
人に助けを求めることを恐れない
…紫原明子
★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
巻頭インタビュー
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆
中村 蒼
「できなかった」と悔しい思いもするけれど、
だから次もがんばれる
★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
連載 ほか
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆
●心が晴れる世界の風景 ⑧
ミャンマー・バガン遺跡
●おしゃれの定番手帖 56
ホワイトコーデ
…堀川 波
●浮世絵いきもの図鑑 第2回
うさぎ・さる
…金子信久
●続・美貌の人<5>
今月の貌 クリュタイムネストラ
…中野京子
●叫びたい気持ち 最終回
心に浮かんでは消えていく、あんなことこんなこと
…辛酸なめ子
●神様のドタバタ劇場 新連載
神様の営業会議
…ペズル
●運がみるみる! めぐる習慣 第8回
運を開く働き方とは?
…立石裕美
●午后のあくび 6
トリコロール・ストリート
…コマツシンヤ
●豊崎由美の読まずにはいられない
おすすめアンソロジー
…豊崎由美
●山崎まどかの映画案内
夏の風景とともに味わう作品
…山崎まどか
●つれづれ My Favorite Things 44
陶器市で出会った熊さんのはなし
…佐藤ジュンコ
●働く女性のための相談室 File38
好きなことを仕事にしているけれど……
…藤井雅子
●シンデレラに学ぶ
幸せになるための7つの鍵
……………………………………………………………………………………
●Special プロムナード
●プレゼント&インフォメーション
●次号予告
●星のささやき
…鏡リュウジ
……………………………………………………………………………………
以上でございます。
ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。
◼︎ 目次配信サービス
PHPスペシャル最新号の情報がメルマガで届く♪ メールアドレスを入力して登録(解除)ボタンを押してください。
※登録は無料です
※登録・解除は、各雑誌の商品ページからお願いします。/~\Fujisan.co.jpで既に定期購読をなさっているお客様は、マイページからも登録・解除及び宛先メールアドレスの変更手続きが可能です。
以下のプライバシーポリシーに同意の上、登録して下さい。
商品情報・内容
- 出版社:PHP研究所
- 発行間隔:月刊
- 発売日:毎月10日
- サイズ:B6
■ 人生哲学はここから学べ!充実した毎日を自分らしく過ごすために!
『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。 人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。 また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。
おすすめの購読プラン
この雑誌の読者はこちらの雑誌も買っています!
Fujisan.co.jpとは?
株式会社富士山マガジンサービスが運営する、
日本最大級の雑誌オンライン書店です。
一般的な書店と異なり、
定期購読サービスに特化しています。
雑誌、新聞、シリーズ書籍、漫画や
本屋にも無い古い本も見つかる!
法人サービスはこちら >
-
タイトル1万以上
豊富なラインナップで
書店に並ばない本とも出会える -
試し読み
バックナンバー1冊まるごと試し読み
したり、最新号も試し読みできる -
タダ読み
5,000冊以上の雑誌が
無料で読み放題 -
500円OFF
普段読んでいる雑誌のレビュー投稿で
500円割ギフト券をプレゼント -
事前予約
気になる本は
発売日前から事前予約可能 -
割引や特典付き
定期購読なら
お得に本が読めて
送料無料の雑誌も!
デジタル雑誌をご利用なら
最新号〜バックナンバーまで7000冊以上の雑誌
(電子書籍)が無料で読み放題!
タダ読みサービスを楽しもう!