PHPスペシャル 10月号 (発売日2021年09月09日) 表紙
  • 雑誌:PHPスペシャル
  • 出版社:PHP研究所
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月10日
  • サイズ:B6
  • 参考価格:470円
PHPスペシャル 10月号 (発売日2021年09月09日) 表紙
  • 雑誌:PHPスペシャル
  • 出版社:PHP研究所
  • 発行間隔:月刊
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  • サイズ:B6
  • 参考価格:470円

PHPスペシャル 10月号 (発売日2021年09月09日)

PHP研究所
心も体もモノもすっきり! ためこまない。

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PHP研究所
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PHPスペシャル 10月号 (発売日2021年09月09日) の目次

2021/10月号の読みどころ

なかなか消えない不調や不安、少しずつ
積もってしまったストレス。いつのまにか
増えているモノの数々。わだかまっている気持ち。
たまってしまったあれこれを手放して、
身も心も軽くなるヒントをご紹介します。

━━━━  もくじ  ━━━━━

巻頭インタビュー
ムロツヨシ
1p


特集 心も体もモノもすっきり! ためこまない。

自立神経を整えて
「なんとなく不調」から抜け出そう
小林弘幸
12p

緊張と不安を取り除くレッスン
伊藤丈恭
20p

モノをためこまない人が絶対にしないこと
須藤昌子
28p

手放せないのは、
「ためこみ症」だからかもしれません
五十嵐透子
36p

言えなかった気持ちの行き先
碧月はる
44p

月のリズムで手放そう
小泉茉莉花
50p


連載 ほか

いつかまた旅へ
心をくすぐる旅の記憶
東 直子
60p

インタビュー
つながること、自分の言葉で語ること
松田青子
80p


一度は訪れたい日本の風景
奈良県 葛城古道の彼岸花
表2p

おしゃれの定番手帖
ゴールドとシルバーの差し色コーデ
堀川 波
56p

お茶を一服さしあげます。
茶庭
陶々舎 天江大陸
58p

季節の植物さんぽ
ヒガンバナ、キンモクセイ、ワレモコウ
鈴木 純
66p

午后のあくび
ホットケーキモンスター
コマツシンヤ
70p

お砂糖ひとさじで
ユーチューバーにはまる
松田青子
74p

パッと俳句のパラシュート
長嶋 有
86p

豊崎由美の読まずにはいられない
豊崎由美
88p

山崎まどかの映画案内
酒は飲んでも飲まれるな
山崎まどか
90p

佐藤ジュンコのふむふむむふむふ日和
のんべえのビール離れ
佐藤ジュンコ
92p

働く女性のための相談室
上司と上司のあいだで板挟みに……
藤井雅子
94p

Special プロムナード
106p

次号予告
118p

星のささやき
鏡リュウジ
119p

プレゼント&アンケート
表3p
------------------
以上でございます。ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。

PHPスペシャルの内容

  • 出版社:PHP研究所
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月10日
  • サイズ:B6
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『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。 人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。 また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。

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