2021/12月号の読みどころ

ひとり＝さみしいものと思い込んでいませんか？
確かに孤独は避けたいし、孤独は癒やしたいもの。
でも、いい人生を送るには「ひとり」も
必要なのではないでしょうか。
ひとりを恐れる人も、自分だけの時間をもちづらい人も、
気持ちが豊かになるヒントをお届けします。

━━━━　　もくじ　　━━━━━
巻頭インタビュー
林　遣都×小松菜奈
1p


特集　心を満たす「ひとり」の時間

「ひとり」の時間が
もたらしてくれる大切なこと
保坂　隆
12p

お坊さんに聞く 孤独を恐れないヒント
大愚元勝
20p

私だけの ごほうび時間
木下綾乃
28p

「ひとり」だから、できることがある
野中モモ
34p

「さみしさ」を決めつけない
なかけん
42p

心の中の光を道しるべにして
猫沢エミ
48p


連載　ほか

いつかまた旅へ
旅の思い出に囲まれながら
名久井直子
60p

美しい髪になる スカルプ＆ヘアケア
高橋栄里
82p


一度は訪れたい日本の風景
北海道・さっぽろ
ホワイトイルミネーション
表2p

おしゃれの定番手帖
冬の赤コーデ
堀川　波
56p

お茶を一服さしあげます。
いい客はわがまま
陶々舎　天江大陸
58p

パッと俳句のパラシュート
長嶋　有
66p

季節の植物さんぽ
ケヤキ、ツリフネソウ、クチナシ
鈴木　純
68p

午后のあくび
こびと気分
コマツシンヤ
72p

お砂糖ひとさじで
小腸に感動
松田青子
76p

豊崎由美の読まずにはいられない
豊崎由美
90p

山崎まどかの映画案内
芯の強い役が似合う
ロザムンド・パイク
山崎まどか
92p

佐藤ジュンコの
ふむふむむふむふ日和
夜長が長すぎる
佐藤ジュンコ
94p

働く女性のための相談室
今の立場で居続けたいと
願うのはわがまま？
藤井雅子
96p

Special プロムナード
106p

次号予告
118p

星のささやき
鏡リュウジ
119p

プレゼント＆アンケート
表3p
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以上でございます。ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。