●巻頭インタビュー●
松雪泰子さん
――「この瞬間がすべて」そう気づいた時から、私は変わりました。

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○●特集●○
＜決定版＞幸せ時間セオリー
～「忙しい」「退屈」に卒業。時間力の高め方、教えます！

・ワーク・ライフバランス小室淑恵さん直伝 かしこい女の時間割り

・「時間泥棒」からエスケープせよ！ おかざき真里さん

・５分あれば充分です。 スキマ時間で自分を磨く！

・短時間でスッキリ片付く ゆとり時間をうむ家事システム

・［特別読み物］
真逆の何かを求めて 文・坂上みき

・［特集インタビュー］
鈴江奈々さん／エラン・リクリスさん／大森美香さん

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●特別企画●
～ココロとカラダにムーンエナジーを取り入れよう！～
月のリズムでハッピーな１カ月！
・「月のリズム」で暮らしてみませんか？
・満月・新月の日のムーンレシピ
・Ｍｏｏｎ Ｃａｌｅｎｄａｒ ２００９（２月－３月）

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●私のターニング・ポイント●
柿沢安耶さん（野菜スイーツを作るパティシエ）
――“好きだから、がんばれる。～野菜でみんなを元気にしたい

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●連載●
・《新連載》蠱惑のジュエリ「Ｔｏｐａｚ」 文・岩田裕子
・くもりのちラッキー《最終回》 作・絵：くどうのぞみ
・藤井恵さんの缶詰ｄｅごちそう
・連載エッセイ『スイーツ・ステップス』「マシュマロ」 文・原田マハ
・自己啓発企画／「自分」を変える！ ５つの方法
他