特集

整形外科、はり、整体、カイロ……なぜ治らないか？

腰痛、ひざ痛、関節痛 ── 治療のウラ側
あなたの常識、古くないですか？

長引く腰痛は「脳の錯覚」だった！　NHKでおなじみ「福島県立医大ドクターズ」誌上診察室
ぎっくり腰▼安静にしていたら治りが遅くなる
椎間板ヘルニア▼8～9割の人は手術しなくていい
腰部脊柱管狭窄▼内視鏡手術なら1週間で退院
椎間関節障害▼金属固定術で痛みの連鎖が始まる
腰椎分離症・分離すべり症▼スポーツ経験者に潜む時限爆弾
▼《疾患別》治療代、治療期間、最新治療を徹底ガイド
苦情がいっぱい。国家資格を持っているだけでは信用できない

整骨、鍼灸、整体、マッサージ……「行ってはいけない施術所」の見分け方
▼頼れる整形外科は、どうやって探すか？
予約殺到「神の手」の実力検証、長蛇の列に並ぶべきか？
つらい痛みが治るのはどっち？　人生が変わる！　最高の生活習慣～十番勝負～
（1）座り仕事 vs 立ち仕事▼「きれいな姿勢」が逆効果になる場合
（2）男 vs 女▼骨格の違いでウイークポイントも変わる
（3）肥満 vs 痩せ型▼体型別、ゆがみが出始める部位
（4）階段 vs エスカレーター▼健康意識が高い人の注意点
（5）リュックサック vs 手持ちカバン▼腰を守りたいならこれを持つべし
（6）白米 vs パン▼痛みにさようなら！　骨と筋肉が若返る食べ方
（7）ベッド vs 布団▼翌朝体が痛くならない睡眠のポイント
（8）痛いマッサージ vs 痛くないマッサージ▼強く押すとケガする体の部位
（9）革靴 vs スニーカー▼長時間歩いても足腰に響かない歩き方
（10）畳 vs ソファ vs チェア▼リラックスタイムにお勧めなのは
東急ハンズ、ヨドバシカメラ、モンベル“専門店のプロ”のお墨付き

高品質、超手軽◎毎日が楽しくなる生活補助グッズ2019
ゴルフが上達する中敷き／旅先で使えるマッサージャー／ワイシャツ下に姿勢矯正サポーター…
日本人の半分近くが間違っている！

腰痛・ひざ痛を起こさない「靴の選び方」大原則
なぜ宅配員は重い荷物を持てるのか？

ラジオ体操よりもっといい！　ANA、ヤマト、自衛隊の「オリジナル体操」大図解
顔つきも締まる「ねこ背、反り腰修正」3分間エクササイズ
今やコンビニより多い！　全国13万6460店、ナンバーワンはどこだ？

マッサージチェーン大戦争「本当にいいサービス」覆面調査
▼吉田沙保里も絶賛「忍者マッサージ」を五十肩の編集部員が体験！
スペシャル・レポート

●サイモン・マギー

ボリス・ジョンソン英首相「合意なきEU離脱」完遂のシナリオ
スペシャル・レポート

●笹井恵里子

できる人の仕事場の作り方
情報スクランブル
キーマン・スキャン

孫 正義
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マーケットの読み方

4,085億円
アナリストは見ている

どこまで続くか「ドラクエウォーク」人気
ニュースファイル

巨大台風の次は、東京大震災に富士山大爆発
大塚家具、74億円資金調達のウラで抱えた苦悩
好評連載
職場の最新心理学[79]●芳賀 繁

電車でつい傘を忘れてしまうのはなぜか
ビジネススクール流知的武装講座[468] ●山田英夫

「本業転換」を成功させるには
マネーの新流儀 [288]●山野祐介

「日頃の行い」で宝くじは当たらない
大前研一の「日本のカラクリ」[231]

なぜ今さら日本にカジノをつくるのか
飯島 勲の「リーダーの掟」[253]

頑張れ進次郎！　ここが正念場だ！
佐藤 優の「新しい教養」[37]

●鈴木宗男・参議院議員 新党大地代表

北方領土で日本人が犯した深刻な勘違い
池上 彰と増田ユリヤの「ドキドキ大冒険」［25］

いつか故郷へ（パレスチナ）
世のなか法律塾[291]●柳原三佳

スマホ「ながら運転」事故への罰則は甘いか
本田 健の「成功と幸せの法則」[44]

感謝の心を持つ人にお金が集まる
数字の学校［124］佐々木 淳

宝くじを1億円分買ったら当せん金はいくらか？
世界一の発想法[200]●茂木健一郎

天才は間違っても気にしない
「橋下 徹」通信[86]

なぜ治水にはダムよりも河川改修がベターなのか
齋藤孝の「人生がうまくいく古典の名言」［24］

いかに遊に従って生きるか（ミハイ・チクセントミハイ）
現場の言葉［30］●野地秩嘉

野並直文・崎陽軒取締役社長「シウマイ弁当は雨天キャンセルOK」
判断意見

●大場康弘（SOMPOひまわり生命保険社長）

生命保険会社がイスラエル企業と手を組む理由
田原総一朗の「ネクストブレイカーズ」[特別編]

●南場智子

創業20年の決意、起業家をどんどん作りたい
経営者たちの四十代[240]●街風隆雄

●三井住友フィナンシャルグループ社長・太田 純

「天之所以與」
人間邂逅

●桐生祥秀／筒井義信

東京五輪のその先へ
トップの勝負服[33]

井上直美（常磐興産代表取締役社長）
コラム
人に教えたくない店[664]

織田信成
本の時間
新刊書評

藤崎慎吾『我々は生命を創れるのか』
著者インタビュー

●荒川和久

『ソロエコノミーの襲来』
プレジデント言行録
エディターズノート