特集

泣き叫ぶあかちゃんを抱いて
夜泣きと寝ない子。
つらさ、改善したい！




産後の心身に堪えるのが、あかちゃんの夜泣きです。
なかなか寝ない子にも、こころが折れる日がありますね。
理由はさまざまですが、わが子に合う解決法、
見つかります！





眠れる脳の育て方

＊成田奈緒子さん（小児科医）

…度重なる夜泣きをする子や夜寝ない子どもは、神経伝達物質セロトニンが不足している場合がある、と成田さん。分泌を促すには
早寝早起きの生活リズムと、朝日を浴びることと言います。




腸が元気なら夜泣き・ぐずりに悩まない

＊本間真二郎さん（小児科医・微生物学者）

…あかちゃんの夜泣きは、腸内細菌のバランスで変化するという研究結果があります。ではどのようなバランスだとよいのでしょう？
あかちゃんのおなかの健康についておそわります。




安眠できるタッチケア

＊山本加世さん（ママズ・ハグ主宰）

…生活リズムに加えて、やさしく子どものからだに触れるタッチケアが、ここちよい安心感とともに良質な睡眠につながります。
また、寝かしつける大人がリラックスしていることも大事です。そこで、大人のタッチケアもお伝えします。




わたしたちの夜泣き問題語ります！

＊育児中の読者座談会

…子どもの夜泣きで飛び起きるおかあさんとおかまいなしのおとうさん。かとおもえば、夫婦で夜中じゅうあやし続けてヘトヘトというケースも。それぞれの家族にそれぞれの夜泣き対策。あらいざらい語りました！




わたしが「夜泣き小屋」を書いたわけ

＊かねもとさん（シナリオライター）

…みずからの夜泣き時の孤独感から描いた漫画の「夜泣き小屋」が大きな共感を呼んだかねもとさん。その経験から「夜泣きで苦しんでいるのは自分ひとりじゃない」と勇気づけられたと言います。どんなふうに読者と共感の輪が広がったのか、うかがいました。



子どもも大人も泣きたいときに泣いていい！

＊渡辺久子さん（世界乳幼児精神保健学会理事）

…おかあさんが泣く子にいたたまれなくなるのは、不寛容な社会のせいでも。子どもが泣くのは当たり前。むしろ泣きたいときい泣けないで育つ子は、思春期に混乱してしまうこともある。そう語る渡辺さん。泣くことを恐れない育児を堂々と。そんな応援メッセージです。





【　好　評　連　載　】

●「母」を、新しく生きる　11回目ゲスト　奥田浩美さん

●子どもの居場所・つくるひと
　「狭山おたがいさま里食堂」

●寺田聡美さんのおなかを育てる発酵食レシピ「田楽なべ甘酒ごま味噌」

●「気になる子」のためのわらべうた「今月の動きは［ぐるぐるまわる］」／山下直樹

●ぼくたちの子育て時評／西田亮介さん

●Dr.ミュージシャン・パパの　子どもの医療を選べる親になる「子どものアレルギーの治し方6」／伊達伯欣

●イエスとノーと、そのあいだ／落合恵子


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編集長　戸来祐子