●巻頭カラー特集
「冬をのりきる 子どもの自然療法」
冬の体調不良の代表といえば風邪です。でも、むやみに薬で症状を抑えるのは、根本的な解決になりません。まずは、子どもの免疫力を高める予防策を。それでも引いてしまったときのために、穏やかに治す方法を考えます。
■内容：整体の知恵で風邪をじょうずにやり過ごす／冬は子どものからだに、どんな変化が？／ベビー＆幼児のマッサージ／お腹の不調に効くツボ／つらい症状をアロマテラピーで緩和する／インフルエンザにホメオパシー？／からだを温める飲み物レシピ ほか

●第２特集
「はじめてのニードルフェルト」
羊毛と羊毛をくっつける、不思議な針、ニードルパンチ。これを使えば、はじめて羊毛の手仕事が簡単にできます。子どもたちのごっこあそびにも活躍しそうな、かわいいフェルトの小物づくりを、ご紹介します。

●大人の自分育て・育自特集
「男からのバレンタイン！」
バレンタインデーは、女性からチョコレート、って誰が決めたのでしょう？ たまには、男性から気持ちを伝えてほしい！ ということで、「今年は男性からのバレンタインです、となったら、あなたは誰に、どんなものを贈りますか？」と、クリエイターの男性たちにお聞きしました。さて、どんな回答が飛びだしますやら。

●付録 地震に備える 親子の防災BOOK
万一のために非常用袋をつくるより、日頃から使うものが、いざというとき役に立つのがいちばんです。ちいさい子のいる家庭で、どんなものが、どのような場面で役立つのか、知っておきたい情報満載です。

●インタビュー
来日したチェコの絵本作家ヨゼフ・パレチェクさん＆リブシェ・パレチコヴァーさんご夫妻に、「ちびとらちゃん」のお話などインタビュー。