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月刊クーヨン 2020年8月号 (発売日2020年07月03日) 表紙
  • 雑誌:月刊クーヨン
  • 出版社:クレヨンハウス
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月3日
  • サイズ:B5
  • 参考価格:[紙版]990円
月刊クーヨン 2020年8月号 (発売日2020年07月03日) 表紙
  • 雑誌:月刊クーヨン
  • 出版社:クレヨンハウス
  • 発行間隔:月刊
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月刊クーヨン 2020年8月号 (発売日2020年07月03日)

クレヨンハウス
育児をまじめにたのしく!

月刊クーヨン 2020年8月号 (発売日2020年07月03日)

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月刊クーヨン 2020年8月号 (発売日2020年07月03日) の目次


*特集

免疫力の決め手は腸内細菌!

やみくもに

感染症を恐れる前に



ひとの免疫細胞の7割が腸内にあると言われます。
ウイルスをはじめとする「外敵」から自分を守るには
その免疫細胞の働きを助ける良質な腸内細菌が重要です。
腸内細菌育てのカギを握るのは、
食べものの質、洗剤や除菌剤・抗生物質とのつき合い方など。
乳幼児期に決まっていく腸内細菌の状態を
未来に向けてしっかりいいものに育てましょう。



◎これからの健康は腸内細菌にあり!

本間真二郎さん(小児科医・微生物学者)


日頃から衣食住すべてを通して、腸内細菌を大切にする自然な暮らしを提案してきた本間さん。ウイルス感染しても負けないからだのためには、除菌殺菌より自分の免疫力を落とさないことがいちばん大事だと言います。ポイントは毎日の体温とうんちの状態。むずかしいことはひとつもありません!


◎腸が元気になる夏のおやつレシピ

小鮒ちふみさん(やさい料理研究家・台所養生共室主宰)


本間さんと一緒に養生食を追求してきた小鮒さん。自らの病も食で改善してきた経験から、夏の腸内細菌にいい、おやつレシピをご紹介します。また、台所で簡単につくれる野菜の発酵食は、腸内細菌を育てるのにきっと役立つことと思います。


◎「菌ちゃん野菜」で体温&免疫力アップ

吉田俊道さん(NPO法人大地といのちの会理事長)


よい菌たっぷりの土で育った元気な野菜を「菌ちゃん野菜」と呼ぶ吉田さん。そうした野菜をまるごと食べ続けた子どもが、体温が上がり、免疫力が高まることを証明してきました。農業指導を続ける中で編み出した、家庭でできる「いい土」と「いい野菜」づくりについてうかがいます。




【 好 評 連 載 】

●「親」を、新しく生きる 29回目ゲスト 佐藤鈴華さん


●子どもの居場所・つくるひと
 「まいにち子ども食堂 高島平」


●寺田聡美さんのおなかを育てる発酵食レシピ「桃の甘酒シャーベット」


●「気になる子」のためのわらべうた「今月の動きは[集中して聴く]」/山下直樹


●道草の雑想/藤原辰史さん(京都大学准教授)


●Dr.ミュージシャン・パパの 子どもの医療を選べる親になる「アフターコロナの課題」/伊達伯欣


●イエスとノーと、そのあいだ/落合恵子

月刊クーヨンの内容

育児の時間がぐっと楽しく、ラクになる。ナチュラルな育児の情報をたっぷりお届けします!
子どもも大人も、みんな違ってみんないい!子どもの自然な育ちをせかさずに、家族の時間をゆっくりたのしめば、たいていのことは大丈夫……そんなスタンスの育児雑誌です。0~6歳の子育てをたのしんでいるひとたちがたくさん登場する、タイムリーな特集のほか、子どもも大人もラクになるシンプルでオーガニックな「食事」や「あそび」、「世界の幼児教育」や「自然療法」のこと、子どもの本の専門店・クレヨンハウスならではの「絵本」情報もたっぷり。オーガニックなレシピ、自然派医師による健康ガイド、気になる子のためのわらべうたあそびなど連載も充実です。大人の育自(自分も育っていこう!)も大事に考え、「持続可能な未来」を感じる情報を先取りしています。

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2022年4月号 (2022年03月03日発売)
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