老けない。病気をよせつけない。
腸の働きをよくする「食べ方」で免疫力を上げる!
医学博士藤田絋一郎先生の最終結論「免疫細胞は腸に7割」
腸が元気なら一生健康!

・キャベツ、玉ねぎ、きのこの作り置き
・「おからパウダー」が腸内をきれいにする!
・腸を温めるキムチ鍋、和風ポトフほか
・発酵食の習慣は、納豆とみそ汁の最強ご飯で
・ドリンク商品が大充実。新・乳酸菌が花盛り
・小松菜とレバーを味方に。肌力を上げる食べ方
・腸が健康になる油使い

2018年8月号 (発売日2018年07月06日)

紙

713円

デジタル

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特別付録　業界旅賢人＆ＬＯＦＴ旅達人のクチコミ集・便利で楽しい！「これが私の旅の友」／特集　おなか・脚・二の腕・時間がなくてもまだ間に合う！ｓａｉｔａリーダーズの結果付き！－「秒トレ」でやせる！

2018年7月号 (発売日2018年06月07日)

紙

591円

デジタル

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特別付録　お酢ひとさじでだる重すっきり解消ＢＯＯＫ／特集　ぐっすり７時間睡眠とジョギング１時間は同じ消費エネルギーです－きれいにやせたいなら「走る」より「眠る」／梅雨時期を乗りきる－ヘアゴム１本で簡単ヘアレンジ

2018年6月号 (発売日2018年05月07日)

紙

591円

デジタル

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特別付録　ラクチン「やせ献立」１か月帳、すぐ覚えられるよ「猫体操」／特集　背中・腰・首ｅｔｃ．１０秒で疲れがラクになる！－時間がない人の猫伸びストレッチ／暮らしがていねいになる－やらない家事

2018年5月号 (発売日2018年04月07日)

紙

591円

デジタル

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特別付録　「サラダチキン」の毎日ゴハン・ハレごはん、ニッポンの豆皿／特集　ため込んだ冷え脂肪と下がり脂肪は簡単マッサージと食事ワザで解決－皮下脂肪を１枚脱いでカラダすっきり！／カラダのこと・食事のこと・習いごとｅｔｃ．人生ど真ん中ポジティブストーリー－私が４０代で始めたこと・やめたこと

2018年4月号 (発売日2018年03月07日)

紙

591円

デジタル

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特別付録　ｓａｉｔａ眼トレ「猫を見るだけ」ＢＯＯＫ／ほぼ一冊丸ごと大特集　ナチュラル元気な暮らしとかれいなカラダ－きれいな女医さんの１週間・食べているもの全部見た！、「女性ホルモン」の整え方、たるみ引き締め！読者３０日

＋ｓａｉｔａ（サイタ）取扱い開始コール♪

ｓａｉｔａ（サイタ）雑誌の内容

出版社：セブン＆アイ出版
発行間隔：季刊

「saita」はカラダとココロの健康をコンセプトに、暮らしに役立つ情報をお届けする生活情報誌です。ダイエット、健康、料理、インテリア、収納、家事、ビューティ、ファッション、旅、読みもの、など、多岐にわたるテーマで、働いている主婦が今日からすぐできる暮らしワザを紹介しています。人生ド真ん中で一番忙しいアラフォー読者が、毎日明るく元気に、さらりと自然体でいられるための、カラダとココロが喜ぶ雑誌です。

ｓａｉｔａ（サイタ）のレビュー

総合評価： ★★★☆☆ 3.44

全てのレビュー：34件

レビュー投稿で500円割引！

読みやすい

★★☆☆☆2018年05月31日Ｌａｒａ主婦
たまにですが、薄くて読みやすいので何度か購入してました。

すぐに役立つ情報満載

★★★★★2018年05月24日ふらた会社員
老若男女すべてが関心のある健康と食の情報が満載でわかりやすい。しかも方法や商品を紹介しているのですぐに役立つのが魅力です。

喜んでくれました

★★★★★2015年09月25日じゅにパート
新米ママの娘のお誕生祝いに年間購読をプレゼントしました。とても気に入ってくれたようです。

美容室で

★★★★☆2015年08月11日ひろ自営業
お客様用の雑誌として時々購入しています。あまり分厚くないので読みやすそうだし、コンビニにはあまり置いてなかったりするので珍しくていいかなと思っています。30代～40代ののお客様がよく読まれています。

saita

★★★☆☆2015年07月27日ちずパート
付録が実用的です

saita

★★★☆☆2015年03月16日ｊｊｍ無職
最近の流行や買いたいものなど知るのに読んでいます。付録にキッチンツールが多くついていた以前はよかったけど最近は使わない付録が多い気がします。が、いろんな付録がついてくるので楽しみです。あまりママ、ママと打ち出していないほうがいいかな。小さい子供がいるママ用雑誌というのを打ち出していないほうが好きです。

なかなか届かない

★☆☆☆☆2015年03月15日ゆうママパート
気に入って定期購読していましたが、発売日からかなり遅れて届くことが続き、中途解約しました。コンビニ行ったほうが早い。内容も薄くなり、つまらないしなんといっても付録がいつも残念すぎる。

バランスの良い雑誌

★★★★☆2015年03月14日知里専業主婦
色々な情報がバランスよくあって、良かったです。他誌だと、ファッションだけとか、料理だけとか。。。ただ、たまに付録が要らないなと思う事があります。付録なしだと、安くなるとかだといいな。

やめました。

★★★☆☆2013年05月12日りまかままパート
内容中身なくなった。いつまで人を騙してた人を使うのか不思議で、モデル変えて欲しい。

定期購読してます

★★★☆☆2013年03月31日浦島太郎専業主婦
自分もママなのでママタレントの情報には興味があり毎号見ていますが、ファッションなどは一般的な主婦向けではないのが残念。あまり参考になりません。タレントさんのプライベートを知れるのは興味深いです。

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基盤のある女性は、強く、優しく、美しい。生活のあらゆるシーンを豊か...

2021年02月05日発売

試し読み

STORY（ストーリィ）

人生を満喫する、知性と好奇心に溢れた「新しい40代」女性のために送る...

明日のわたしのために。25歳過ぎたらシンプル可愛いコーデで行こう！

暮らしに役立つ！賢く生きる女性のための生活情報誌

1 こどものとも年少版

福音館書店

2021/03/03発売の目次

こどものとも年少版

2021年03月03日発売

目次: へっちゃらプーちゃん

本田いづみ文/さとうあや絵

こぶたのプーちゃんは、草すべりで目が回っても、川でびしょ濡れになっても、「へっちゃらへっちゃらへっちゃらプー」と歌いながら駆けていきます。元気いっぱい駆け回るプーちゃんと、「へっちゃら」の歌の繰りかえしが楽しい作品です。
人気作『こぶたのプーちゃん』の続編です。

絵本が大好きになる絵本

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2 ちいさなかがくのとも

福音館書店

2021/03/03発売の目次

ちいさなかがくのとも

2021年03月03日発売

目次: さあおいでこどもたち

小風さち文/しもかわらゆみ絵

カルガモのお母さんが大事に温めた卵からひながかえりました。10羽の元気なひなたちは、お母さんと一緒に、向こう岸までおいしい水草を食べにいきます。
ひなたちには「初めて」がいっぱい。泳ぐのも、コイやカメを見るのも初めて。そして、こわーいカラスに出会うのも……。
ひなたちは無事に水草にありつけるでしょうか？

ちいさなふしぎ、みーつけた！

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3 こどものとも0．1．2．

福音館書店

2021/03/03発売の目次

こどものとも0．1．2．

2021年03月03日発売

目次: たいこどん

きくちちき作

子どもが「どこどんどこどんどこどこ」と太鼓を叩いていると、ネコがきました。ネコと一緒に太鼓を叩いていると、今度はイヌがきました。
太鼓を叩くたびに動物の仲間が増えて、一緒に太鼓を叩きます。最後は「どーん！」と大きな音を鳴らしてフィニッシュ！
太鼓のリズムに、赤ちゃんも思わず身体が動く絵本です。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

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4 かがくのとも

福音館書店

2021/03/03発売の目次

かがくのとも

2021年03月03日発売

目次: わたしのちいさないきものえん

大島加奈子作

ダンゴムシやテントウムシ、モンシロチョウといった身近な生きものを飼ってみましょう。飼育ケースがなくても、イチゴパックやペットボトルなどを再利用すれば大丈夫！　
簡単なケースの作りかたや、お世話の方法、そして多様な生きものを飼育観察する喜びを伝えます。
さあ、お家の中に小さな生きもの園の開園です！

子どもの強い好奇心＝子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本

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5 こどものとも年中向き

福音館書店

2021/03/03発売の目次

こどものとも年中向き

2021年03月03日発売

目次: ケロケロきょうだい

たかおゆうこ作

冬眠から覚めた7匹のかえるのきょうだいが、池を探しに出かけます。行く手に待ち受けるのは困難の数々。泥まみれになったり、犬に追いかけられたり。
真っ暗な下水道を進んだ先には、海が広がっていました。果たして7匹は池を見つけられるのでしょうか？
小さなかえるたちが繰り広げるゆかいな大冒険をお楽しみください！

物語の楽しさに出会う絵本

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6 天然生活

扶桑社

最大

50%

OFF

送料
無料

2021/02/20発売の目次

天然生活

2021年02月20日発売

目次: 別冊付録　家仕事ごよみ　春・夏編／特集　素朴でやさしいお弁当／特集２　受け継ぐ想い

参考価格： 820円定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊：425円

シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

詳細をみる＞

7 月刊ニュースがわかる

毎日新聞出版

送料
無料

2021/02/15発売の目次

月刊ニュースがわかる

2021年02月15日発売

目次: ＜巻頭特集＞
★暮らしと社会を支える物流
生活に必要なものが手元に届くのは、「物流」という仕組みがあるからです。
思わぬ災害で店が閉まっても、物流網さえしっかりしていれば生活必需品は届きます。
私たちの暮らしを支える物流について学びます。

＜ニュース特集＞
★核兵器禁止条約が発効
１月に「核兵器禁止条約」が発効しました。
核兵器を持つ国はいずれも署名していないためすぐに廃絶されるわけではありませんが、
核兵器を違法とする国際ルールの誕生で、核軍縮に期待が高まっています。

★新型コロナ　ワクチン接種始まる
新型コロナウイルスがいまだに猛威を振るう中、ワクチンに期待が集まっています。
昨年末からイギリスやアメリカで接種が始まり、日本でも間もなく開始されます。
どのような薬なのでしょうか。

★東京五輪　本当にやれるの
一度延期された東京オリンピックですが、
コロナの感染拡大が収まらず、今年の開催も不透明な状況です。
菅義偉首相は「実現する」と述べましたが、
選手たちは練習もままならず、不安が広がっています

★トランプさん支持者がアメリカ議会に乱入
アメリカ連邦議会に１月６日、多数のトランプ大統領（当時）支持者が乱入し、銃撃に発展する騒乱がありました。
バイデンさんが勝利した大統領選の結果を集計する会議が行われていた最中で、
民主主義をゆるがす大事件に世界がショックを受けました。

★読者インタビュー　パラアーチェリー選手
東京パラリンピック出場を目標にしているパラアーチェリーの永野美穂選手は、
左腕が使えないため、口で弦を引いています。
強い気持ちで金メダルをめざす永野選手に、
アーチェリーを練習中の中学生がインタビューしました。

ほかに、次のような１月のニュースを扱っています。
バイデンさんがアメリカ大統領に就任／阪神大震災から26年／北陸などで記録的な大雪

＜好評連載＞
● ニュース検定４～３級模擬問題
●「ざわつき★ナゾ科学」
● 不登校がテーマのまんが「わたし行進曲」
● 言葉で遊ぼう「ねじめのコトバ嵐」
●「ニュース　ジョゼでもわかる系」
● 環境まんが「カグヤとエコ神サマ」
● 時事芸人、プチ鹿島の「オジさんの話を聞いて！」
● おススメのグッズを読者が紹介「イチオシ！」
● 歴史クイズ「レキッパ!!」
● 動物写真企画「みんな生きている！」
● ニュースなお題に投稿コーナー「答えよ」
● ギャグまんが「Newsがわからん!!」
● 学習まんが「ニュース探偵小一郎」
● 投稿ギャグまんが「マナブとオカン」
● まんが「パトラっちとこまっち」
●「東田大志のきわめろ！パズル道」

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参考価格： 490円

受験勉強に最適！お子さま向けにニュースを説明する雑誌です。送料無料！1ヵ月のニュースをビジュアルに解説ニュースが好きになる・受験に強くなる

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8 こどものとも

福音館書店

2021/03/03発売の目次

こどものとも

2021年03月03日発売

目次: バルバルさんとおさるさん

乾栄里子文/西村敏雄絵

ある日、バルバルさんの床屋におさるがやってきて、手伝ってくれるようになりました。
おさるが熱心なので、バルバルさんは毎日丁寧に仕事を教えます。練習にとバルバルさんの髪を切ったおさるは、緊張して切りすぎてしまうのですが、意外にもその髪型が街じゅうに大流行。
人気の「バルバルさん」シリーズ第3弾です。

子どもの想像の世界を大きく広げる絵本

詳細をみる＞

9 たくさんのふしぎ

福音館書店

2021/03/03発売の目次

たくさんのふしぎ

2021年03月03日発売

目次: ひと粒のチョコレートに

佐藤清隆文/junaida 絵

口の中でさっととけて、おいしさが広がるチョコレート。その秘密は、原料のカカオの油が持つふしぎな性質にありました。チョコレートは美しい油の結晶なのです。しかしその性質ゆえに、チョコレートが生まれるまでには長い歴史がありました。
ミクロの世界から、舞台は古代アステカ、ヨーロッパへ。壮大な物語が始まります。

子どもはもちろん、おとなも楽しめる不思議の世界へようこそ！身の回りのあらゆる”ふしぎ”にせまります。

詳細をみる＞