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安心 2016年4月号 (発売日2016年03月02日) 表紙
  • 雑誌:安心
  • 出版社:ブティック社
  • 発行間隔:隔月刊
  • 発売日:毎偶月16日
  • 参考価格:770円
安心 2016年4月号 (発売日2016年03月02日) 表紙
  • 雑誌:安心
  • 出版社:ブティック社
  • 発行間隔:隔月刊
  • 発売日:毎偶月16日
  • 参考価格:770円

安心 2016年4月号 (発売日2016年03月02日)

ブティック社
免疫力もアップ!「腸もみ」で15㎏12㎏10㎏速やせた!
ポッコリ腹がその場でへこんだ!糖尿病、肝機能、ガス腹、便秘も大改善!
・便秘、ガス腹が速解消しおなかはペタンコ!私も15㎏やせた腸もみダイエット
...

安心 2016年4月号 (発売日2016年03月02日)

ブティック社
免疫力もアップ!「腸もみ」で15㎏12㎏10㎏速やせた!
ポッコリ腹がその場でへこんだ!糖尿病、肝機能、ガス腹、便秘も大改善!
・便秘、ガス腹が速解消しおなかはペタンコ!私も15㎏やせた腸もみダイエット
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安心 2016年4月号 (発売日2016年03月02日) の目次

免疫力もアップ!「腸もみ」で15㎏12㎏10㎏速やせた!
ポッコリ腹がその場でへこんだ!糖尿病、肝機能、ガス腹、便秘も大改善!
・便秘、ガス腹が速解消しおなかはペタンコ!私も15㎏やせた腸もみダイエット
・1日5分おヘソの周りをもむだけ!腸の機能をぐんと高める腸もみのやり方
・腸もみで血糖値や肝機能値が下がった!リウマチの痛みが改善したと朗報続出
・名医も推奨!腸もみをすると腸のガスが抜けて便秘が解消し免疫力も高まる
・腸もみで12㎏減!ウエストは11㎝縮小!腰痛、イライラも消え肌はツヤツヤ
・人生が一変!腸もみで10㎏やせてくびれが復活!足も細くなりブーツがはけた
・腸もみで母はリウマチの痛みが消えたうえ糖尿病も改善し薬が大幅に減った
・薬に頼らないと10日も出ない便秘が腸もみで治ったら7㎏やせて肌はツヤツヤ
・腸もみで10㎏やせて背中がスッキリ!アトピー性皮膚炎も大改善し夢のよう
・腸もみで私はガンの体調が回復!糖尿病の友人は血糖値がが正常化した
・おなかをさするだけで自律神経が整い腰痛、ひざ痛が改善する「腸整体」

10㎏やせた!「ゴロ寝足上げ」
ハゲ頭に毛が生えた!高血圧、頻尿、静脈瘤、股関節痛が大改善!
・ゴロ寝足上げは夜間頻尿を改善し心臓病まで防ぐと泌尿器科の名医が実験で検証
・血管外科の世界的名医が推奨!下肢静脈瘤にズバリ効く自力療法はゴキブリ体操
・脊柱管狭窄症、腰痛、ひざ痛、股関節痛に効くと今世界で大人気の寝るだけ体操
・壁を使う「らくらく毛管運動」で高血圧、糖尿病、不眠が改善!ハゲ頭に毛も生えた
・タイガーマスクの歌で知られる私の健脚、姿勢と髪の若さの秘訣はゴキブリ体操
・ゴキブリ体操で10㎏やせておなかが凹んだ!血圧も正常化し降圧剤が不要に!
・静脈瘤、夜間頻尿、動悸がゴキブリ体操で改善!垂れたお尻もキュッと上向きに

「めまい・メニエール病」は自分で治せる!
名医4人が伝授!グルグル、フラフラが消える最強療法
・めまいは現代人の全身病!危険なめまいの特徴と受診のポイントを知れば怖くない
・めまいは自力で治せる!20万人の患者に著効の小脳を鍛える「めまいリハビリ」
・めまいリハビリはどんなタイプのめまいにも有効で慢性ふらつきにもよく効く
・めまいに負けない!絶対に治す!「めまいリハビリ」のやり方
・最も多い頭位めまい症が自分で治せると大好評!専門医が考案の「寝返り運動」
・メニエール病のめまいの要因は自律神経の乱れ!呼吸法でめまいが続々改善
・自律神経を整えてめまいを撃退する「呼吸法」のやり方
・めまいを起こさない生活の要点は「ラジオ体操、水分摂取、快便、ストレス対策」
・めまいを防ぐ食事の三原則は魚菜食・減塩・低糖質で耳の血管の動脈硬化を撃退
・めまいの意外な原因は首の緊張!首をゆるめるとめまいが消える例が実に多い
・天井がグルグル回るめまいが首ゆるめであっさり消失!肩こりや不眠も改善した
・足元がフワフワして家事や買い物もできないめまいが首ゆるめでピタリ治まった
・頭がクラクラしてイライラを伴うめまいが解消し口臭も消えた秘訣はゆでモヤシ
・グルグル回るつらいめまいが1円玉を首や手にはるだけで消えたと喜びの声多数
・薬も効かなかっためまいが1円玉でピタリ治り、今は予防のためにはっている
・メニエール病のめまいがクチナシの実の黒焼きで治り手作り家庭薬として重宝
・どんなにひどいめまいもスーッと引き神のように効く「クチナシの実の黒焼き」
・意識が遠くなるようなめまいがハチの子で完治し趣味のマジックも存分に楽しめる

17㎏やせた!魔法の「ハチミツ」活用術
シミアトピー、便秘、中性脂肪が改善!
・ひとさじでアンチエイジング!肥満やメタボも防ぐハチミツは天然のサプリメント
・ニキビやアトピー、シミが大改善!美人姉妹の肌が生まれ変わった秘訣はハチミツ
・寝る前ひとさじのハチミツで17kg減!高かった中性脂肪値も下がり体調は絶好調
・腸を整えて便秘改善や体力増強に効果!おいしい手作り薬「ハチミツショウガ」
・さまざまな香りや味が楽しめるハチミツは多忙な毎日を送る私の癒しのひとさじ

超スッキリ「バナナ茶」
便がドッサリ出る!ポッコリ腹はペタンコ!肌はしっとり潤う!
・バナナ茶で便がスルリと出て9kg、12kgやせポッコリ腹がへこんだ大人気
・バナナ茶で便がドッサリ出た!13kgやせて若返り体臭も花粉症も消えた
・バナナ茶で20年ぶりの快便!10㎏やせておなかがへこみ化粧のりもよくなった
・バナナ茶を飲んだら食事制限なしで9kg減!吹き出物が消えて美肌になった

【記事】
血糖値、ヘモグロビンA1cを下げて糖尿病、合併症、肥満を自然に改善する
「テンペ菌発酵の野草茶」
 
腸内の善玉菌を増やして免疫機能を調整し便秘、下痢、アトピー、花粉症、糖尿病に効果を発揮する
「乳酸菌酵母菌〈共棲〉培養エキス」
 
血糖値、ヘモグロビンA1cの改善例が続出!糖尿病や合併症からの自己改善を強力に促す
「アカシアポリフェノール」
 
血液サラサラ!血管しなやか!高血圧、糖尿病、脂質異常症を予防・改善する
完全無添加の自然飲料「発酵黒豆エキス」
 
長引く、ぶり返す、あちこち痛む……。ひざ・腰・肩 の年齢からくる痛みには、
進化させた漢方「痛散湯」が効く
 
濃厚なアントシアニン含有量で白内障、緑内障、老眼から黄斑変性、飛蚊症まで改善例が続出の
目に効く果実「アサイベリー」
 
【連載】
脳が目覚める「間違い探し」
名療法発見!慢性の腰痛、ひざ痛の原因、モヤモヤ血管をつぶす「カテーテル治療」
ダウン症の天才書家・金澤祥子の「元気になる書」
藤本靖の「1分で疲れが取れる技術」
“運動”しないのに病気に効く「新しい健康法」

安心の内容

自分の体を自分で守り、いつまでも若さを保つための実用健康雑誌
「いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報」はもちろん、「生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状」「病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状」「人に言えない困った症状」を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。

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