切って30分で
薬効がアップ
タマネギ1個が病気を治す
高血圧、糖尿病高脂血症が大改善耳鳴り、老眼認知症を撃退

1.『安心』スペシャルインタビュー 美白の女神・中島香里さんが夫の糖尿病の克服のために作るタマネスープを大公開!
2.辛いのが苦手でもおいしく食べられる! 甘味とうま味たっぷりの「タマネギジャム」
3.タマネギと油のパワーでコレステロールを撃退! 「タマネギドレッシング」の作り方
4.がん予防から高血圧、糖尿病の改善にまで有効! タマネギはまさに健康野菜の王様
5.佐賀県白石町でタマネギドレッシングが大人気! コレステロール値が降下! 便秘知らず!

医師も大推奨!
指に輪ゴムを巻くだけで腰、ひざの激痛が消えた!
不眠、めまい、イビキ、鼻炎、薄毛に特効!
かすみ目、精力減退も大改善!

1.指に輪ゴムを巻くだけで自律神経のバランスと重心のずれが整い多くの病気が治る
2.どんな輪ゴムを使うの?同時に何ヵ所も巻いていい?これで解決! 輪ゴム療法Q&A
3.一目でわかる! 症状別の輪ゴムの巻き方
4.寝違えた首の激痛が輪ゴムを巻いたら即消えて仰天! つまった鼻もスッと通った
5.30年来のアレルギー性鼻炎が輪ゴム療法でピタッと止まりめまいも起こさなくなった

のどを鍛えると寿命が延びる!
誤嚥性肺炎を防ぐNo.1事典

1.日本人の死亡者数第3位の肺炎はのどの衰えが原因! 予防には飲み込み力が不可欠
2.のど仏の位置が低いと肺炎リスク大! のどの筋肉を鍛える「おでこ体操」がお勧め
3.音痴は声帯が萎縮して誤嚥性肺炎になりやすいが裏声トレーニングで予防できる
4.ネコ背は誤嚥しやすい! 食前の「姿勢改善ストレッチ」で飲み込みがスムーズになる
5.むせる! 食べこぼしが多い! は舌の筋力低下が原因で「さきイカトレーニング」で解消できる

まぜて振るだけ
豆乳マヨネーズで血管が若返る! シミ、シワ一掃!

1.塩を使わず料理にコクが出る! 血圧が気になる人にお勧めの万能調味料
2.抜け毛、白髪、シワが改善! 閉経後の不調も和らげる! 医師推奨の豆乳マヨネーズ
3.豆乳マヨネーズを食べて化粧水がグイグイ染みこむもち肌に! 古いシミも薄くなった
4.豆乳マヨネーズで汗のにおいが大改善! 仕事のミスが減って効率アップ!
5.栄養学の権威が指南! 豆乳マヨネーズはたんぱく質の不足を補う抗加齢食品だ
6.青魚と豆乳マヨネーズの組み合わせは認知症を予防すると脳の専門家が絶賛!