I LOVE MAGAZINES!キャンペーン |500誌以上の雑誌が最大50%OFF!
  • 雑誌:安心
  • 出版社:ブティック社
  • 発行間隔:隔月刊
  • 発売日:毎偶月16日
  • 参考価格:770円
  • 雑誌:安心
  • 出版社:ブティック社
  • 発行間隔:隔月刊
  • 発売日:毎偶月16日
  • 参考価格:770円

安心 2019年8月号 (発売日2019年07月02日)

ブティック社
86歳の作家五木寛之さんも毎日実践!
「足の指もみ」で病気を撃退!
脊柱管狭窄症、股関節痛が大改善
高血圧、静脈瘤、クローン病に特効 ネコ背O脚がまっすぐ 子宝に恵まれた

1:体は末端が大事! 五木寛之さ...

安心 2019年8月号 (発売日2019年07月02日)

ブティック社
86歳の作家五木寛之さんも毎日実践!
「足の指もみ」で病気を撃退!
脊柱管狭窄症、股関節痛が大改善
高血圧、静脈瘤、クローン病に特効 ネコ背O脚がまっすぐ 子宝に恵まれた

1:体は末端が大事! 五木寛之さ...

ご注文はこちら

初購入500円割引
Fujisan.co.jpでご購入が初めての方は、5000円以上のご注文で500円割引となります。ご注文確認画面のギフト券入力欄に自動的に適用されます。
レビュー投稿500円割引 or 10%割引
好きな雑誌のレビューを投稿すると、5000円以上のご注文にご利用可能な500円割引ギフト券と、5000円以下の定期購読にご利用可な10%割引ギフト券が、投稿後メールですぐに届きます。
  • 月額払いの商品ではご利用いただけません。
  • どちらかひとつのギフト券が 今すぐご利用可能です♪
安心のレビューを投稿する
2019年07月02日発売号単品
  • 売り切れ
  • 売り切れ
定期購読でご注文
レビュー
10%
割引可
770円 / 冊
送料無料
2024年04月16日発売号から購読開始号が選べます。

安心 2019年8月号 (発売日2019年07月02日) の目次
  • 紙版
  • デジタル版

  • 紙版
  • デジタル版
86歳の作家五木寛之さんも毎日実践!
「足の指もみ」で病気を撃退!
脊柱管狭窄症、股関節痛が大改善
高血圧、静脈瘤、クローン病に特効 ネコ背O脚がまっすぐ 子宝に恵まれた

1:体は末端が大事! 五木寛之さんと帯津良一医師に学ぶ足指を丹念にもむ養生法
2:医師が推奨! 足指を伸ばすとネコ背、ひざ痛、狭窄症の痛み、静脈瘤が続々改善!
3:足指を伸ばせば瞬時に体が変わる! 重心が安定して踏ん張る力や運動能力がアップ
ほか

大場久美子さんも愛飲! 夏の特効ドリンク
「パイン酢」で6㎏(楽)やせた
シミ、シワ、むくみ、便秘を一掃!

1:カットパインを使えば混ぜるだけ! 甘くて美味「パイン酢」の作り方と飲み方
2:不規則なお通じの改善やさわやかな目覚めに役立つパイン酢は私のお気に入り
3:腸の善玉菌を増やし肌のキメを整える成分を効果的に摂取できる「パイン酢」
ほか

クレアチニン値が降下! 透析を回避!
「腎機能アップ」最強極意

1:腎臓の権威が解説! 日本人の8人に1人が慢性腎臓病! むくみがある人は要注意!
2:世界中で大反響! 「東北大学式リハビリテーション」で腎機能が改善し死亡率も低下する
3:腎機能を高める東北大学式腎臓リハビリのやり方
ほか

簡単! 美味しい薬膳レシピ付
怖いほど血圧が下がる! 糖尿病、脂肪肝、物忘れも劇的改善
「サバ缶タマネギ」

1:血液サラサラ成分の宝庫! 夏バテを吹き飛ばす! サバ缶タマネギの作り方
2:血流がよくなる! ダイエット効果も! サバ缶タマネギ薬膳レシピ
3:インスリン注射も効かない高血糖を大幅に下げ高血圧も正常化させたサバ缶タマネギ
ほか

(連載)
脳が目覚める「間違い探し」
あんしん図書館
名療法「舌ストレス症候群の治療」
薬草研究家・平田真知子の「膀胱炎に特効! ウツボグサの煎じ茶」

表紙
目次
サバ缶タマネギにの作り方
怖いほど血圧が下がる!「サバ缶タマネギ」
「足の指もみ」で病気を撃退!
脳が目覚める「間違い探し」
薬草研究家・平田真知子の今が摘みどき、作りどき!
「パイン酢」で6㎏(楽)やせた
あんしん図書館
「腎機能アップ」最強極意
名療法発見!
奥付

安心の内容

自分の体を自分で守り、いつまでも若さを保つための実用健康雑誌
「いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報」はもちろん、「生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状」「病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状」「人に言えない困った症状」を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。

安心 2019年8月号(2019-07-02発売) の特集を少しご紹介

86歳の作家五木寛之さんの養生法 足の指もみで病気を撃退!
脊柱管狭窄症、股関節痛が大改善、高血圧、静脈瘤クローン病に特効!
P.53~P.87
「最近、つまずくことが多い」「姿勢が悪くなった」「足先がいつも冷えている」それは、足の指のせいかもしれません。普段、意識していない足の指ですが、実は全身の健康に大きくかかわっています。論より証拠。まずは足の指をもんでみてください。すぐに足が温まるのが感じられるはずです。1日短時間でもいいので、続けてみましょう。体の痛みや不調の改善に、きっと役立ちます!
腎機能アップ 最強極意
クレアチニン値が降下!透析を回避!
P.141~P.180
年齢とともに少しずつ腎機能は落ちていきますが、最初は自覚症状が少ないため症状がかなり進行してから気づいてあわてる人も多いそう。日本国内で1330 万人、実に成人の8 人に1 人で、慢性的な腎機能低下を起こしている「慢性腎臓病(CKD)」患者がいると言われていますから、けっして他人事ではありません。今日からすぐできる腎臓を長持ちさせる極意をご紹介します。
怖いほど血圧が下がる!サバ缶タマネギ
糖尿病、脂肪肝、物忘れも劇的改善
P.6~P.12
食材との組み合わせ次第で、さっぱりと食べられるサバ缶。なかでもタマネギとの相性は抜群です。味はもちろん、その血液サラサラ効果は医師も認めています。作り方は、とっても簡単!血管、肌の若返りに効果的なサバ缶タマネギを、ご活用ください。

安心の目次配信サービス

安心最新号の情報がメルマガで届く♪ メールアドレスを入力して登録(解除)ボタンを押してください。

※登録は無料です
※登録・解除は、各雑誌の商品ページからお願いします。/~\Fujisan.co.jpで既に定期購読をなさっているお客様は、マイページからも登録・解除及び宛先メールアドレスの変更手続きが可能です。
以下のプライバシーポリシーに同意の上、登録して下さい。

安心のメルマガサービス

安心よりメールマガジンをお届けします。

※登録は無料です

おすすめの購読プラン

安心の無料記事

この雑誌の読者はこちらの雑誌も買っています!

安心の所属カテゴリ一覧

Fujisanとは?

日本最大級雑誌の定期購読サービスを提供

デジタル雑誌をご利用なら

最新号〜バックナンバーまで7000冊以上の雑誌
(電子書籍)が無料で読み放題!
タダ読みサービスを楽しもう!

総合案内
マイページ
マイライブラリ
アフィリエイト
採用情報
プレスリリース
お問い合わせ
©︎2002 FUJISAN MAGAZINE SERVICE CO., Ltd.