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  • 雑誌:安心
  • 出版社:ブティック社
  • 発行間隔:隔月刊
  • 発売日:毎偶月16日
  • 参考価格:770円
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安心 2019年12月号 (発売日2019年11月02日)

ブティック社
一瞬で硬い体が柔らかくなる!
「手をさする」とベターット開脚が実現
13kgやせた身長が伸びた、視力アップ、腰痛、ひざ痛も一掃

1「:手をさする」だけで一瞬で硬い体が柔らかくなる! 曲がった背すじが伸びる...

安心 2019年12月号 (発売日2019年11月02日)

ブティック社
一瞬で硬い体が柔らかくなる!
「手をさする」とベターット開脚が実現
13kgやせた身長が伸びた、視力アップ、腰痛、ひざ痛も一掃

1「:手をさする」だけで一瞬で硬い体が柔らかくなる! 曲がった背すじが伸びる...

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安心 2019年12月号 (発売日2019年11月02日) の目次
  • 紙版
  • デジタル版

  • 紙版
  • デジタル版
一瞬で硬い体が柔らかくなる!
「手をさする」とベターット開脚が実現
13kgやせた身長が伸びた、視力アップ、腰痛、ひざ痛も一掃

1「:手をさする」だけで一瞬で硬い体が柔らかくなる! 曲がった背すじが伸びる!
2:簡単! 誰でもできる! すぐに効果を実感できる美構造メソッドのやり方
3: 30年来の腰痛が美構造メソッドで解消! 日中や夜間の頻尿もピタッと止まって感激
ほか

老化の原因物質が激減すると判明!
血圧、血糖値、尿酸値が正常化12kg4kgやせた、耳鳴りも消失!
「長生きレモン」
美味レシピ付

1:疲れも老いも吹っ飛んで元気が出る レモン酢の作り方&飲み方
2:レモンの力で老化物質が激減! お肉がおいしくなるレモン汁漬け…
3:レモンの力でさっぱり&ジューシー おいしく食べて若返るガッツリ肉レシピ5
ほか

チョイもれ、ジャーもれ、陰部の激しいかゆみも撃退
頻尿・尿もれがスッキリ解消最強ケア
1:頻尿、尿もれの原因は膀胱の出口のマッチョ化! 尿の出方で膀胱の状態が分かる
2:陰部の我慢できないかゆみや痛みを引き起こす膀胱の不調に効く「かかと上げ排尿」
3:大人気AV男優が明かす勃起力の秘訣は「うんこ座り」男女の性の悩みがスパッと解決
ほか
痔、便秘、便もれ、便臭が消えた
11kgやせた! 肌も髪もツヤツヤ
「豆乳こうじ」快腸
1:仕込み3分でうま味たっぷり! 豆乳みその作り方&アレンジレシピ
2深いコクと甘味が絶品! 甘豆乳こうじの作り方&アレンジレシピ 3:酵素の宝庫「豆乳みそ」でアレルギー、フケ症、便秘が大改善! 体脂肪も減った!
ほか

百均で買える
人工芝に立つだけで
痛み、めまいが解消! 脳梗塞のマヒも回復!
1:腰痛、めまいが解消! 伝説の格闘家が体を回復するため考案した「人工芝立ち」
2:立つだけで腰痛、ひざ痛が消える! 人工芝立ちのやり方
3:椎間板ヘルニアの痛みと足のしびれが「人工芝立ち」でらくになって手術も不要!
ほか

(連載)
脳が目覚める「間違い探し」
今月の薬草「セキに効くアキグミ」
名療法発見! 「原発性アルドステロン症治療」
あんしん図書館
表紙
目次
血圧、血糖値、尿酸値が正常化「長生きレモン」
頻尿・尿もれがスッキリ解消最強ケア
「手をさする」とベターット開脚が実現
脳が目覚める「間違い探し」
「豆乳こうじ」快腸レシピ
あんしん図書館
「人工芝に立つだけ」で痛み、めまいが解消! 脳梗塞のマヒも回復!
薬草研究家・平田真知子の今が摘みどき、作りどき!
名療法発見!
奥付

安心の内容

自分の体を自分で守り、いつまでも若さを保つための実用健康雑誌
「いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報」はもちろん、「生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状」「病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状」「人に言えない困った症状」を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。

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