手のひら治療地図ポスター付録

「最強の手もみ」

免疫力アップと医師が太鼓判！血糖値、血圧が正常化

耳鳴り、めまい、アトピー、緑内障が大改善

1：質問をたどって答えるだけ！免疫力低下の原因が分かる手のひら診断チャート

2：血糖値が下がった！緑内障の発作や30年来のめまいも改善と喜びの声続出の手もみ

3：冷たい手、平らな手、真っ赤な手には要注意！隠れた病気を見つける手のひら診断

ほか



10日で脂肪肝が解消する体操＆肝臓が元気になるレシピ付

「脂肪肝を自力で治す」特効ケア

1：１ヵ月で非アルコール性脂肪肝が改善した女性マンガ家体験記

2：お酒を飲まない人も要注意！沈黙の臓器「肝臓」の弱りは症状もなくジワジワ進行

3：だるい、かゆい、足がつるは肝機能が低下している証拠！生活習慣の見直しが必須

ほか



冷凍バナナで作るジュースが大人気！

丸太の便が出た！170㍉の血圧が正常化

夫婦で12㎏やせた！色白美肌！

「バナナ薬食術」

1：タピオカの次はコレ！おいしい・ヘルシー・映えると大人気！絶品バナナジュースの作り方

2：デトックス効果抜群！免疫力もアップ！焼きバナナみそ汁の作り方

3：バナナと酢のダブル効果でやせた！血圧が下がったと大人気！バナナ酢基本の作り方

ほか



コロナ太りもこれで解消！
６万人以上が効果を実感！下腹がへこみ10歳若返る！

48㎏40㎏やせた！

「ポッコリ下腹を撃退！」

１００万回再生のバズレシピを公開！ やせホルモンが湧き出る！

「朝オートミール」

1：おいしい！簡単！と話題沸騰！竹脇まりなさんのバズレシピ

2：医師が愛食！血糖値が気になる人にお勧め！フルーツたっぷりミルクがけ

3：やせの下腹ポッコリ体形から脱出！「朝オートミール」で引き締まる！血糖値も下がる

ほか



驚くほどおなかがへこんだ！ネコ背も伸びた！

「３拍子ウォーク」

1：６万人以上が効果実感！３拍子ウォークでやせる、ネコ背が伸びる、疲れにくくなる！

2：楽しくできる！どんどんやせる！３拍子ウォーク基本のやり方

3：テレビを見ながらできる！３拍子ウォークおうちエクササイズ

ほか



（連載）

脳が目覚める「間違い探し」

食べて治すヒミツの医学

名療法発見！「高齢者てんかんの最新療法」

今月の薬草「心が落ち着くネムノキ」

あんしん図書館