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  • 雑誌:安心
  • 出版社:ブティック社
  • 発行間隔:隔月刊
  • 発売日:毎偶月16日
  • 参考価格:770円
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安心 2020年11月号 (発売日2020年10月02日)

ブティック社
28の不調を治す!ポスター付録
「爪もみ」自律神経が整い免疫力アップ!
医師の潰瘍性大腸炎、帯状疱疹が治った!
緑内障、耳鳴り、めまい、アトピーに特効
1:コロナ禍で再注目!「免疫力を上げれば病気は勝...

安心 2020年11月号 (発売日2020年10月02日)

ブティック社
28の不調を治す!ポスター付録
「爪もみ」自律神経が整い免疫力アップ!
医師の潰瘍性大腸炎、帯状疱疹が治った!
緑内障、耳鳴り、めまい、アトピーに特効
1:コロナ禍で再注目!「免疫力を上げれば病気は勝...

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安心 2020年11月号 (発売日2020年10月02日) の目次
  • 紙版
  • デジタル版

  • 紙版
  • デジタル版
28の不調を治す!ポスター付録
「爪もみ」自律神経が整い免疫力アップ!
医師の潰瘍性大腸炎、帯状疱疹が治った!
緑内障、耳鳴り、めまい、アトピーに特効
1:コロナ禍で再注目!「免疫力を上げれば病気は勝手に治る」と看破した医師考案の「爪もみ」
2:脊柱管狭窄症、ヘルニアが大改善!シミ顔が美肌に変身!万病に効く爪もみ症例集
3:99%治らないと宣告された潰瘍性大腸炎が爪もみで治り医師の私は治療に重宝
ほか

体験マンガ付!コロナ時代に激増!
「詐欺から身を守る」対策術
1:実録マンガ・「引っ掛かりかけたよ!ニセ電話詐欺」
2:まじめで礼儀正しい人ほど危ない!詐欺対策の第一人者が教える「ダマしの手口」
3:詐欺師が狙ってくる7つの心理
ほか

たっぷり食べても大丈夫!美味レシピ付
薬に頼らず血糖値、ヘモグロビンA1cが正常化
「糖尿病の数値」最強の下げ方
1:18歳で血糖値450ミリ!即入院!網膜症、腎移植を経験した元力士が語る糖尿病の怖さ
2:血糖値を上げるホルモンの暴走が糖尿病悪化の原因で抑制には食物繊維が重要と判明
3:ヘモグロビンA1c10%超の人にも有効!食後血糖を上げない「食べる順番療法」
ほか

脊柱管狭窄症、股関節痛、足底筋膜炎が大改善!
「ボールでおうち整体」
1:脊柱管狭窄症の痛みが消え血圧も40ミリ下がる!医師お勧めのテニスボール刺激
2:ピーナツ型テニスボール降圧法のやり方
3:痛みを根本から改善する「テニスボール刺激」で腰痛、ひざ痛、股関節痛が大改善
ほか

一晩置くだけで栄養も旨味も倍増!
10㎏8㎏スルリとやせた!血圧が正常化
おなかスッキリ・便秘が解消!
魔法の「乾物ヨーグルト」
1:8時間冷蔵庫に置くだけ!乾物がふっくらもどる「乾物ヨーグルト」基本の作り方
2:ヨーグルトだけじゃない!乾物使いが楽しくなる驚きのもどし方アレンジ
3:乾物ヨーグルトアレンジレシピ
ほか

(連載)
食べて治すヒミツの医学
脳が目覚める「間違い探し」
今月の薬草「前立腺の不調が改善!イノモトソウ」
思いが伝わる声の魔法(マジック)「自分の声が嫌い」
あんしん図書館
表紙
目次
魔法の「乾物ヨーグルト」
食べて治すヒミツの医学
脳が目覚める「間違い探し」
「爪もみ」自律神経が整い免疫力アップ!
「糖尿病の数値」最強の下げ方
今月の薬草「前立腺の不調が改善!イノモトソウ」
「ボールでおうち整体」
思いが伝わる声の魔法(マジック)「自分の声が嫌い」
あんしん図書館
「詐欺から身を守る」対策術
編集室・12月号予告
ポスター付録

安心の内容

自分の体を自分で守り、いつまでも若さを保つための実用健康雑誌
「いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報」はもちろん、「生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状」「病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状」「人に言えない困った症状」を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。

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