痛みが取れる！ 生命の貯蓄体操 大判ポスター付録
２万人が若返った！
「生命の貯蓄体操」
脊柱管狭窄症、ひざ痛、腰痛、股関節痛が大改善
1：脊柱管狭窄症、ぜんそくが大改善「新東大阪教室」
2：重度の更年期障害、座骨神経痛が大改善「東大阪教室」
3：頭痛、残尿感が消えた！ 「チア大阪教室」
ほか

脂肪が勝手に燃えるレシピ付き
「ショウガ」活用大全
糖尿病、高血圧、めまい、薄毛、白髪、老眼に特効 12㎏やせた
1：脂肪が勝手に燃える！ ショウガオイルの作り方＆アレンジレシピ
2：全身を温めて痛みを取る！ 血流もよくなる！ 医師が勧める「ショウガ」活用術
3：体の痛み・こりが消える！ 美肌になる！ 医師も活用するショウガの使い方・食べ方
ほか

「頻尿・尿もれ」最高のセルフケア
トイレ通いが激減！ 朝までぐっすり
ちょいもれ、ジャーもれとサヨナラ
1：実は怖い「夜間頻尿」！ 一晩に２回起きると死亡率が倍増し脳卒中のリスクも高まる
2：「水分のとり過ぎ」だけではない！ 自分の夜間頻尿のタイプを知り適切に対処しよう
3：２日間の排尿日誌をつけると夜間頻尿の原因解明に役立ち回数を減らすヒントも得られる
ほか

「手の甲刺激」で耳鳴り、疲れ目、便秘、腰痛が即消えた
12㎏やせた！ 別人のような小顔
1：手の甲を押すとリンパが流れる！ 顔がスッキリ、目がパッチリで別人のような小顔
2：顔のむくみが気になっていたが「手の甲刺激」でスッキリし４ヵ月で12㎏も減量
3：２秒押すだけ！ 耳鳴り、かすみ目から胃痛、不眠まで瞬時に効く「手の甲刺激」
ほか

（連載）
脳が目覚める間違い探し「ショウガ」
あんしん図書館
人生を豊かにする心理学「健康な民族の生活」
薬草ライフ「血圧を下げるシャクチリソバ」
この症状にこの一撃「腰痛」
体と心が元気になる！ミネラル健康レシピ「カキ」
名療法発見！「お尻の電気刺激」