最強の温活術
脊柱管狭窄症、ひざ痛、緑内障から耳鳴り、夜間尿まで
「体のココを温める」と病気はよくなる
麻木久仁子さんも実践！
1：「コロナ冷え」にご用心！ ひざ・腰の痛みから糖尿病や高血圧、緑内障、シミまで招く
2：「腹巻き」で医師が10㎏やせて不調が全部解消！ 患者の子宮筋腫、糖尿病、痔も改善
3：元祖クイズ女王が実践！ 中高年に不調をもたらす冷えを撃退し体力をつける「朝の温活」
ほか

「発酵タマネギ」極旨レシピ付
糖尿病、高血圧、めまい、便秘が大改善 ５㎏（速）やせた
「タマネギ」活用大全
1：旨味がアップ！ おなかの調子がよくなる！ 発酵タマネギの活用レシピ
2：血液をサラサラにして高血圧・糖尿病を改善！ ダイエットや美容にも役立つタマネギ
3：テレビで紹介され大反響！ 簡単に作れる「発酵タマネギ」で便秘が改善しおなかも凹む
ほか

血管を強くするレシピ付
「脳梗塞」、脳出血を自分で防ぐ 後遺症を克服する大事典
マヒが改善！ ろれつが回る！ スタスタ歩ける
1：脳梗塞対策に最適！ 血管を強くするレシピ
2：新型コロナの影響で隠れ脳梗塞が進行しがち！ 脳梗塞の最新事情を脳神経外科医が解説
3：危ない年齢、生活習慣、遺伝の影響が丸わかり！ 脳梗塞を起こしやすい人チェックリスト
ほか

印度カリー子さんイチオシの若返り飲料
免疫力がアップ！ 感染症、認知症を防ぐ
「ゴールデンミルク」
1：鮮やかな黄金色が体の酸化を防ぐ！ おいしいアンチエイジング飲料「ゴールデンミルク」
2：免疫を高め感染症に克つ！ がんや認知症の予防効果も期待できるゴールデンミルク
3：代謝アップやデトックスに最適！ 腸を整えおなかの張りも改善するゴールデンミルク
ほか

（連載）
脳が目覚める間違い探し「ゴールデンミルク」
体と心が元気になる！ ミネラル健康レシピ「あおさ」
名療法発見！「パーキンソン病の音楽療法」
人生を豊かにする心理学「新しいことに気づく力」
この症状にこの一撃「不眠」
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※なお、電子版には別冊付録は付属しておりません。