安心 5月号 (発売日2013年04月02日)

マキノ出版
1円玉をはるだけで耳鳴りめまい、ひざ痛、肩こりが続々消失!
5月号 (発売日2013年04月02日)は売り切れです

安心5月号 (発売日2013年04月02日)を買った人はこんな雑誌も買っています!

安心 5月号 (発売日2013年04月02日) の目次

骨盤から若返る

股関節痛、腰痛、ひざ痛、ネコ背が治る!17㎏やせた!小顔美肌に一変!

(1)【創刊30周年記念 ビッグ対談】
500万部突破『こんなにヤセていいかしら』
川津祐介×福辻鋭記
シリーズ200万部突破『骨盤枕ダイエット』
(2)骨盤のゆがみを取り全身が若返る!60代でも楽々できる樫木式「体操カーヴィー」
(3)骨盤と股関節のゆがみを正し脊柱管狭窄症などの腰痛を治す「骨盤ゆらゆら体操」
(4)脊柱管狭窄症の痛みが消えゴルフができる!肩こりも解消した骨盤ゆらゆら体操
(5)腰痛ばかりかぜんそく、アレルギー性鼻炎も治った骨盤ゆらゆら体操にびっくり
(6)ひざ痛や腰痛、股関節痛、ネコ背は骨盤の後傾が原因で「骨盤起こし」で劇的に治る
(7)重症の座骨神経痛、腰痛、股関節痛が骨盤起こしをやったら一挙に消えて驚いた!
(8)骨盤起こしでひざ痛が治った!垂れ尻がキュッと上向きウエストにくびれ出現!
(9)10㎏やせた!下半身太りが解消し美脚をつくる!骨盤の「すり鉢回しストレッチ」
(10)ウエストもヒップも8㎝減!すり鉢回しストレッチで小顔になり背肉も取れた!
(11)しゃがむたびに痛んだ股関節がすり鉢回しストレッチのおかげで走れるまで回復
(12)ゆがみを正しポッコリおなか、垂れ尻、垂れ胸を撃退!心も体も若返る「骨盤ヨガ」
(13)骨盤ヨガでらくらく5㎏やせウエスト7㎝ヒップ10㎝減!ひざ痛も見事に消えた
(14)むくんだ太い足がスッキリ!洋服2サイズダウン!骨盤ヨガで健康的に若返った
(15)肌のトラブルが即解消!カサカサ肌に潤いが戻りツルツル美肌になる「恥骨体操」
(16)パックリ割れ血がにじむガサガサかかとが恥骨体操でツルツル!首の痛みも改善
(17)毎日のように出ていたじんましんが寝る前30秒の恥骨体操ですっかり治まり安心

売り切れ店続出!好評第2弾!1円玉をはるだけで耳鳴りめまい、ひざ痛、肩こりが続々消失!

椎間板ヘルニアの激痛も即消えた!首痛、ドライアイ、便秘も一掃

(1)椎間板ヘルニアの痛み消失!ひざ痛が解消!はれば即効くと大反響の1円玉療法
(2)1円玉療法のやり方がひと目でわかる写真図解&1円玉療法の本をプレゼント!
(3)ひざ痛が1円玉療法で改善し階段もスタスタ上れる!週に一度の注射も不要に!
(4)1円玉を夜はれば翌朝には便秘解消!湿布も体操も効かない肩こりが30分で軽快
(5)原因不明の強い耳鳴りが1円玉をはっただけですぐ消え再発なし!ひざ痛も改善
(6)ギックリ腰直前のような腰の痛みが1円玉療法で解消!やや高めの血圧も安定!
(7)めまいは首の後ろの痛みの強いところに1円玉をはれば治まり起こらなくなる
(8)ドライアイは手の甲に1円玉をはるのが有効!寝る前に眉間にもはると効果大
(9)首の痛みは痛む側の耳の下と後ろ首の付け根に1円玉をはればすぐらくになる
(10)肌のかゆみに驚くほどの効果を発揮する両足の指の付け根にはる1円玉療法

コンブ屋さんの大発明!刻みコンブ水で29㎏減!

血圧が正常化!髪は黒々!肌ツルツル!糖尿病、メタボも撃退!

(1)29㎏スルスルやせた!高い血圧も正常化!コンブ屋さんの大発明「刻みコンブ水」
(2)肥満を防止して血糖値の上昇も抑えるコンブは細かく刻むほど有効成分が増える
(3)食物繊維やミネラルが豊富なコンブは私の食の基本で健康・美肌づくりに不可欠
(4)コンブ水を飲んだら毎日お通じがあり便秘薬も不要になった!
(5)コンブ酢で今も髪が黒々!肌のキメも透明感も年々アップ!

耳に輪ゴムを巻いたら聴力、視力がその場でアップ!身長も伸びた!

マギー審司さんも即効性に驚いた!腰痛、高血圧、片頭痛にまで効いたと大人気

(1)初公開!耳に輪ゴムを巻くだけで聴力が戻った!耳鳴り、高血圧、腰痛まで大改善
(2)3~4本の輪ゴムを束ねて耳に巻くのがポイント!輪ゴムの巻き方を写真で解説
(3)耳に輪ゴムを巻いたら血圧がすぐ下がった!視力、聴力アップ!身長も伸びた!
(4)マギー審司さんも仰天!耳に輪ゴムを巻いたら即座に聞こえ改善!片頭痛も軽快
(5)顔も上げられないほどの肩と首のこり、頭痛が耳に輪ゴムを巻いたら一挙に解消
(6)一日中鳴り響く耳鳴りの音が耳に輪ゴムを巻いたら小さくなり高い血圧も即降下
(7)耳に輪ゴムを巻いたら腰痛が解消!ひどい首こりに効いた!患者にも勧めて好評

ねじれ腸が重症便秘の原因と新判明!

3分でスッキリ出る!専門医考案の[腸ゆらし]

(1)日本人の8割に見られるねじれ腸が引き起こす重症便秘に即座に効く「腸ゆらし」
(2)ねじれ腸は自分でチェックできる!考案医師も腸ゆらしで2㎏の大量便が出た!
(3)1回3分ですぐに効く!腸の3ヵ所をゆらして便秘を改善する腸ゆらしのやり方
(4)下剤が効かない四十年来の慢性便秘が腸ゆらしで即改善し今は毎日お通じがある
(5)ひどい腹痛を伴い浣腸でしか出なかった便秘が腸ゆらしで毎朝排便でき人生一変
(6)体力を消耗し続けた激しい下痢と便秘の症状が腸ゆらしで改善し活動的になった

◎10㎏9㎏6㎏楽々やせた!高血圧改善!
便ドッサリ!肌ツヤツヤ![切り干し大根のお茶]

[カラーグラフ]
29㎏やせたコンブ問屋さん直伝!
料理が驚くほどおいしくなる「刻みコンブ水」レシピ

【連載】
●名療法発見!
老眼鏡のいらない時代がやって来た!
[老眼の最新治療]

●脳が10歳若返る!
京大・東田くんの「脳活性パズル」

安心 雑誌の内容

自分の体を自分で守り、いつまでも若さを保つための実用健康雑誌
「いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報」はもちろん、「生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状」「病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状」「人に言えない困った症状」を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。

安心の無料サンプル

2019年4月号 (2019年03月01日発売)
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健康・生活 雑誌の売上ランキング

こどものとも年少版

2021年12月21日発売

目次: うるさいぞ…

五味太郎 作

部屋の中で机に向かっていたら、何か小さいものが飛んでゆきます。
わっ、今度は目の前を通り過ぎた! いったい何だろう?
顔の近くを飛び回って、気になりますね、うるさいですね、つかまえたいですね。何を使ってつかまえよう。
紙筒やら空き缶やら、あれこれ持ち出しての大騒動の果てにつかまえたのは……。あっと驚く愉快な絵本です。

絵本が大好きになる絵本

  • 2021/12/03
    発売号

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  • 2021/07/03
    発売号

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参考価格: 820円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:410円

シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

  • 2021/12/20
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  • 2021/11/19
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  • 2021/10/20
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  • 2021/09/18
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  • 2021/08/20
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  • 2021/07/20
    発売号

3 こどものとも

福音館書店

こどものとも

2021年12月21日発売

目次: オトシブミのふむふむくん

おのりえん 文
秋山あゆ子 絵

オトシブミのふむふむは手紙を書くのが大好き。
あるお花見の日、ひょんなことから、まだ会ったことのない隣山のオトシブミ・ふみふみちゃんに手紙を送ることになりました。
届いた返事は入学式のお話。ふむふむの返事はこどもの日のこと。2ひきのオトシブミは、季節の出来事を綴って文通を続けます。
四季を彩る虫たちの年中行事を美しく描いた、虫と手紙の絵本です。

子どもの想像の世界を大きく広げる絵本

  • 2021/12/03
    発売号

  • 2021/11/02
    発売号

  • 2021/10/01
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  • 2021/09/03
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  • 2021/08/03
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  • 2021/07/03
    発売号

4 かがくのとも

福音館書店

かがくのとも

2021年12月21日発売

目次: イカ

大村文乃 文・絵

イカは獲物を見つけると、隠し持っている長い腕を目にもとまらぬ速さで出して捕まえることができます。
また、天敵に襲われそうになると、墨を吹き出し、墨の固まりを身代わりにして上手に逃げますし、求愛や喧嘩の時には、体の色を自在に変化させてコミュニケーションをとることもできるのです。
長年の研究により明らかとなったイカの驚きの生態を描きました。

子どもの強い好奇心=子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本

  • 2021/12/03
    発売号

  • 2021/11/02
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  • 2021/10/01
    発売号

  • 2021/09/03
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  • 2021/07/03
    発売号

5 ノジュール(nodule)

JTBパブリッシング

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13%
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無料

ノジュール(nodule)

2021年12月28日発売

目次: 【大特集】

 そろそろゆるりと……
 『冬こそ京都、ひとり旅』

●「利休と秀吉」でめぐる、冬の京都
●〈特別寄稿〉利休と秀吉のものがたり 河合 敦

●「2022京の冬の旅」特別公開モデルプラン
 1.河合 敦さんと行く
  茶の湯をめぐる 利休と秀吉、歴史の舞台
 
 2.秀吉が生んだ桃山文化の粋にふれる

 3.有楽斎・織部二人の武将茶人の名跡をめぐる旅

 4.秀吉公に開運祈願 寅年の初詣

●まだある非公開文化財特別公開

●「冬の京都、ひとりごはん。」
 1.大原千鶴さんおすすめ“あったかい”ひとりごはん

 2.ひとりごはんの新定番 はんなり京都の中華

 3.ことでは老舗が最先端!お茶の名店でひと休み

●京都人が太鼓判。「冬の京土産」

●新傾向が魅力の「ハイクラスなシティホテル」

●賢くめぐる「冬の京都ひとり旅」
 京都駅ガイド/交通きっぷ/祭り・イベント/ツアー


◆切り取って使える折込付録◆京都MAP/鉄道・バス路線図付き


【特集】

 『新酒を求めて 蔵へ町へ』

●大竹聡さんが案内「都内で日帰り酒蔵見学」

●水と歴史に育まれた「信州・諏訪の酒を味わう」

●日本一の酒どころ「灘五郷で知る酒造り」

●話題の新酒が見つかる酒屋さん



【連載】
●季節でめぐる世界の絶景 第15回
 モルディブ(モルディブ共和国) 写真:三好和義
●河合 敦の日本史の新常識 第16回
 利休は切腹せずに生きていた? 史料から読み解く新たな事実
●東西高低差を歩く 第27回 関西編
 石山寺~観音聖地を「信仰の地理学」から考える
●あの日の時刻表 第16回
 「駅弁」と「時刻表」
●ドクター格子のからだリフォーム体操 第15回
 骨盤底筋 
●京懐石の老舗が教える旬のおかず 第16回
 鱈の雪見なべ
●老後に備えるあんしんマネー学 第15回 畠中雅子
 認知症保険には入った方がいいですか?
●心ときめく今月の名作 第16回
 大獅子 竹内栖鳳
●見つけてきました! 第28回
 湯町窯のエッグベーカー
●読者の本音 第28回
 NHK大河ドラマ
●旅と暮らしのひとコマから
●今月のパズル

参考価格: 900円 定期購読(1年プラン)なら1冊:775円

「ノジュール」は、直接皆さまのご自宅にお届けする “50代からの旅と暮らしの情報雑誌”です。

  • 2021/11/28
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  • 2021/10/28
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  • 2021/09/28
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  • 2021/08/28
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  • 2021/07/28
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  • 2021/06/28
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こどものとも0.1.2.

2021年12月21日発売

目次: おきて おきて

福知伸夫 作

眠っている二匹の子ぶた。一匹が目を覚まし、「おきて おきて あそぼうよ」ともう一匹を起こしますが、起きません。
ふたたび二匹で眠っていると、今度はさっき起きられなかった子ぶたが目を覚ましました。
同じように「あそぼうよ」と誘いますが……。順番に起こし合う姿がほほえましい、生き生きとした木版画で描かれた絵本です。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2021/12/03
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  • 2021/11/02
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  • 2021/10/01
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  • 2021/09/03
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  • 2021/08/03
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  • 2021/07/03
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ちいさなかがくのとも

2021年12月21日発売

目次: ハクセキレイの よる

とうごうなりさ 作

夕方の駅前。ハクセキレイが1羽飛んできて、ビルの屋上に降り立った。
もう1羽、また1羽。ハクセキレイはどんどん飛んできて・・・・・・。
町で暮らす鳥の多くは、昼間は単独で行動していても、暗くなるとねぐらに集まり、みんなで夜を過ごします。
眠る前には自分のとまる枝を選んだり、羽繕いをしたり。朝を迎えるまでの鳥たちの姿を、美しい版画で描きます。

ちいさなふしぎ、みーつけた!

  • 2021/12/03
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  • 2021/11/02
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  • 2021/10/01
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  • 2021/09/03
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  • 2021/08/03
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  • 2021/07/03
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こどものとも年中向き

2021年12月21日発売

目次: きかんぼうのこぐま

V・グロツェル、G・スネギリョフ 再話
松谷さやか 訳
おくはらゆめ 絵

寒い北の国の草原に、小さなこぐまが母さんぐまとくらしていました。
こぐまはとってもきかんぼうで、ちっとも母さんぐまの言うことを聞きません。
ある日、母さんぐまに「おまえは、まだ小さいんだから」と言われて、ぷりぷり腹を立て「もうくまなんかいやだ! 違う動物になってやる!」と飛び出します。アジア・エスキモーの昔話。

物語の楽しさに出会う絵本

  • 2021/12/03
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  • 2021/11/02
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  • 2021/10/01
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  • 2021/09/03
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  • 2021/08/03
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  • 2021/07/03
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9 サンキュ!

ベネッセコーポレーション

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暮らしに役立つ情報満載の情報誌

  • 2021/12/25
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  • 2021/11/25
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  • 2021/10/25
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  • 2021/09/25
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  • 2021/07/26
    発売号

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