今よりもっと健康に。確かな健康・医療情報をわかりやすく

元気に長生きするには？ 病気を防ぐには？ 病気になったらどうする？ 治療法は？ などなど、健康、医療に関する実用情報をわかりやすく、丁寧に解説します。連載は、武田双雲さんの新連載「元気になる書」をはじめ、「ピンピン長寿の秘訣」「いまどき食養生」「腎臓病の食事」など大幅にリニューアル。増ページし、さらに充実した内容をお届けします。

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■今月のテーマ
［特集］
脂質異常症、内臓脂肪型肥満のある人へ
コレステロール・内臓脂肪 食事と運動で改善！

［第2特集］
初めてわかった？！ タイプ別肩こり予防・改善法

[テキスト企画]
口の乾き・舌の痛み ドライマウス
水虫の薬

帯状疱疹
ホルモンの病気～バセドウ病・橋本病ほか～
子どもの投球障害を防げ
子どものおねしょ対策

輝き、私流「グッチ裕三さん」
歩いてみたい あの町、この道 「小松」

【運動で健康】 夏の室内運動
【食で健康】 こんにゃく

※テキスト電子版『NHK きょうの健康』付録の「ヘルスチェックカレンダー」は、パソコンサイトから印刷用データ（A4 サイズのPDF ファイル）がダウンロードできます。印刷にはA4 サイズ対応のパソコン用カラープリンターが必要です。印刷用データのダウンロードの際は、ご利用条件への同意と、お名前、電子メールアドレス、購入ストア名の登録が必要です。



表紙
［連載］ 元気になる書
目次
放送カレンダー
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ 輝き、私流
［連載］ はかってみよう
［連載］ いまどき食養生
［連載］ 腎臓病の献立
［放送］ こんにゃくをおいしく食べる！ 【食で健康】
［連載］ “いきいき脳”で健康な毎日を！
［特集］ コレステロールと内臓脂肪
［第2特集］ 肩こりの正体は？
［放送］ 早めに対処 帯状疱疹
［放送］ 気づきにくいホルモンの病気
［放送］ 大丈夫？ 子どものおねしょ
［放送］ 簡単！ 夏の室内運動 【運動で健康】
［メディカルジャーナル］ 子どもの投球障害を防げ
［メディカルジャーナル］ 医療の未来
［テキスト企画］ 口の乾き・舌の痛み ドライマウス
［連載］ 聞いて納得！ お薬ガイド
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ “ピンピン”長寿の秘訣
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 医心伝心
［連載］ 私の愛しい「花ふきん」
［連載］ 小さなコツ
［連載］ 子どもの健康質問箱
［連載］ 書で元気に
［連載］ 中高年のためのセルフテーピング＋１
［連載］ “健康”の本棚／バックナンバー・関連書籍のご案内
[連載］ 記事索引
[連載］ 健康パズル
[連載］ ちょこっとトレーニング／愛読者コーナー／編集部から
次号予告
アンケート用紙
[巻末付録］ 医療情報入手のヒント／気になる検査値／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内