今よりもっと健康に。確かな健康・医療情報をわかりやすく

元気に長生きするには？ 病気を防ぐには？ 病気になったらどうする？ 治療法は？ などなど、健康、医療に関する実用情報をわかりやすく、丁寧に解説します。連載は、武田双雲さんの新連載「元気になる書」をはじめ、「ピンピン長寿の秘訣」「いまどき食養生」「腎臓病の食事」など大幅にリニューアル。増ページし、さらに充実した内容をお届けします。

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■今月のテーマ
［特集］
めまい タイプ別治療法
良性発作性頭位めまい症、メニエール病、前庭神経炎、突発性難聴に伴うめまいについて解説します。

［巻頭テキスト企画］
頭が冴さえる！イキイキ過ごす！ワーキングメモリを使う脳トレーニング

［第2特集］
漢方薬
せき・たん、皮膚トラブル、関節痛に
パーキンソン病 最新情報
皮膚がん メラノーマ
胆石症の薬

［アンコール放送］
すい臓の病気

輝き、私流 「佐久間良子さん」
歩いてみたい あの町、この道 「笠間」

【食で健康】 乳製品
【運動で健康】 スローエアロビック

※付録の「ヘルスチェックカレンダー」は、パソコンサイトから印刷用データ（A4サイズのPDFファイル）がダウンロードできます。印刷にはA4サイズ対応のパソコン用カラープリンターが必要です。印刷用データのダウンロードの際は、ご利用条件への同意と、お名前、電子メールアドレス、購入ストア名の登録が必要です。


表紙
［連載］ 元気になる書
目次
放送カレンダー
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ 輝き、私流
［連載］ はかってみよう
［連載］ いまどき食養生
［連載］ “いきいき脳”で健康な毎日を！
［連載］ 腎臓病の献立
［放送］ 乳製品をいかす 【食で健康】
［テキスト企画］ ワーキングメモリを使う脳トレーニング
［特集］ めまい徹底解説
［第2特集］ 漢方を知ろう
［放送］ パーキンソン病最新情報
［放送］ スローエアロビックに挑戦 【運動で健康】
［放送］ 皮膚がん メラノーマ　最新治療
［メディカルジャーナル］ 急増する肺MAC症
［放送］ 子どもの近視
［アンコール放送］ すい臓の病気
［テキスト企画］ 「もしかして、うつ病？」と思ったら
［連載］ 聞いて納得 おくすりガイド
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ “ピンピン”長寿の秘訣
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 医心伝心
［連載］ 私の愛しい「花ふきん」
［連載］ 小さなコツ
［連載］ 子どもの健康質問箱
［連載］ 書で元気に
［連載］ 中高年のためのセルフテーピング＋１
［連載］ “健康”の本棚／バックナンバー・関連書籍のご案内
[連載］ 記事索引
[連載］ 健康パズル
[連載］ ちょこっとトレーニング／愛読者コーナー／編集部から
次号予告
アンケート用紙
[巻末付録］ 医療情報入手のヒント／気になる検査値／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内