確かな健康・医療情報を知って健康寿命を延ばしましょう
病気の症状、診断、治療、病後の生活などについて、詳しくわかりやすく解説。さらに元気で長生きするための実用情報をご紹介します。平均寿命世界一を誇る日本ですが、元気に活動できる健康寿命は女性では10年も短いものです。『きょうの健康』を読んで、健康寿命を延ばしましょう。

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■今月のテーマ
［特集］
運動・薬・手術で　ひざの痛みを解消

［第2特集］
狭心症・心筋梗塞・心不全
認知症 タイプ別解説

［放送連動テキスト企画］
アルツハイマー病～周囲の人ができること～

［放送］
高齢者と薬
子宮内膜症

［テキスト連載］
輝き私流「萩本欽一さん」
歩いてみたい「盛岡」

［新連載］
筋力アップの食事
ラジオ体操
元気が出るぬり絵
脳エクササイズ
シアワセ介護術


表紙
［連載］ 元気になる書
目次
放送カレンダー
［連載］ 元気がでるぬり絵
［連載］ 輝き、私流
［連載］ 簡単！おいしい！ 健康パワーアップレシピ
［連載］ 健康寿命を支える！ ラジオ体操
［連載］ いまどき食養生
［連載］ 食養生の歳時記
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ シアワセ介護術
［特集］ 痛み解消！ 変形性ひざ関節症
［第2特集］ 心臓を守りたい
［放送］ これも認知症
［放送］ 高齢者と薬
［放送］ 生理痛に注意！ 子宮内膜症
［テキスト企画］ 健康診断のススメ
［連載］ “ピンピン”長寿の秘訣
［連載］ 頭と体を使って楽しい脳エクササイズ
［連載］ なんでも健康相談
［テキスト企画］ 知りたい！薬のキホンとギモン 片頭痛の薬
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ こんなときどうするの？ 医療情報入手のヒント
［連載］ 小さなコツ
［連載］ 健康なんでも調査隊
［連載］ 医心伝心
［連載］ チョイス＠病気になったとき／“健康”の本棚
［連載］ 書で元気に
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
[連載］ 記事索引
[連載］ 健康パズル
[連載］ ちょこっとトレーニング／愛読者コーナー
次号予告
アンケート用紙
[巻末付録］ 元気になるぬり絵／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内