確かな健康・医療情報を知って健康寿命を延ばしましょう
病気の症状、診断、治療、病後の生活などについて、詳しくわかりやすく解説。さらに元気で長生きするための実用情報をご紹介します。平均寿命世界一を誇る日本ですが、元気に活動できる健康寿命は女性では10年も短いものです。『きょうの健康』を読んで、健康寿命を延ばしましょう。

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■今月のテーマ
［特集］
血管の老化を防ぐ！

［第2特集］
肝臓病 徹底解説
脂肪肝・ウィルス性肝炎・肝がん

［テキスト企画］
ストレス解消法
難病と診断されたら

［放送］
痛風 予防と治療
股関節の痛み
潰瘍性大腸炎
川崎病
高次脳機能障害

［テキスト連載］
輝き私流「八代亜紀さん」
歩いてみたい「鳴門」

骨力アップの食事
ラジオ体操
元気が出るぬり絵
脳エクササイズ
シアワセ介護術



表紙
［連載］ 元気になる書
目次
放送カレンダー
［連載］ 元気がでるぬり絵
［連載］ 輝き、私流
［連載］ 簡単！おいしい！ 健康パワーアップレシピ
［連載］ 健康寿命を支える！ ラジオ体操
［連載］ いまどき食養生
［連載］ 食養生の歳時記
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ シアワセ介護術
［特集］ 血管の老化を防ぐ！
［第2特集］ 肝臓病 徹底解説
［放送］ 痛風 最善の対処法
［放送］ 潰瘍性大腸炎と上手につき合う
［放送］ 股関節の痛み 対処法
［放送］ これって高次脳機能障害？
［放送］ これって“川崎病”？
［メディカルジャーナル］ 食道がん 狭窄を細胞シートで防ぐ
［テキスト企画］ ストレスとうまくつきあうために
［テキスト企画］ 知っていますか？ 新たな難病対策
［連載］ “ピンピン”長寿の秘訣
［連載］ 頭と体を使って楽しい脳エクササイズ
［連載］ なんでも健康相談
［テキスト企画］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ こんなときどうするの？ 医療情報入手のヒント
［連載］ 小さなコツ
［連載］ 健康なんでも調査隊
［連載］ 医心伝心
［連載］ チョイス＠病気になったとき／“健康”の本棚
［連載］ 書で元気に
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
[連載］ 記事索引
[連載］ 健康パズル
[連載］ ちょこっとトレーニング／愛読者コーナー
次号予告
アンケート用紙
[巻末付録］ 元気になるぬり絵／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内