確かな健康・医療情報を知って健康寿命を延ばしましょう
病気の症状、診断、治療、病後の生活などについて、詳しくわかりやすく解説。さらに元気で長生きするための実用情報をご紹介します。平均寿命世界一を誇る日本ですが、元気に活動できる健康寿命は女性では10年も短いものです。『きょうの健康』を読んで、健康寿命を延ばしましょう。
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※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。
■今月のテーマ
[特集]
不整脈 最新情報
徐脈/心房細動/心室細動
[第2特集]
大腸がん 徹底解説
検査で早期発見/内視鏡治療/手術・抗がん剤
[放送]
胃食道逆流症
花粉症
全身の痛み 線維筋痛症
[テキスト企画]
シニアのかんたん筋トレ
中高年のめまい、ふらつき
[アンコール放送]
うつ病
食物繊維パワー
[連載]
輝き、私流「草刈正雄さん」
歩いてみたい「小豆島」
筋力アップの食事
インフルエンザの薬
表紙
[連載] 元気になる書
目次
放送カレンダー
[連載] 元気がでるぬり絵
[連載] 輝き、私流
[連載] 簡単!おいしい! 健康パワーアップレシピ
[連載] 健康寿命を支える! ラジオ体操
[連載] いまどき食養生
[連載] 食養生の歳時記
[連載] 歩いてみたい あの町、この道
[連載] シアワセ介護術
[特集] 不整脈 最新情報
[連動テキスト企画] 専門医からのアドバイス 不整脈で不安なあなたへ
[第2特集] 大腸がん 徹底解説
[放送] 花粉症 最新対策
[放送] つらい胸焼け 胃食道逆流症
[放送] 線維筋痛症 全身の痛み
[アンコール放送] 食物繊維のスーパーパワー
[アンコール放送] うつ病 徹底解説
[連載] “ピンピン”長寿のヒケツ
[連載] 頭と体を使って楽しい脳エクササイズ
[テキスト企画] 今年こそ始めよう シニアのかんたん筋トレ
[テキスト企画] Q&A 脳梗塞の新常識
[テキスト企画] 中高年の めまい、ふらつき
[連載] なんでも健康相談
[連載] 知りたい!薬のキホンとギモン
[連載] 生きてく工夫
[連載] こんなときどうするの? 医療情報入手のヒント
[連載] 小さなコツ
[連載] 健康なんでも調査隊
[連載] 医心伝心
[連載] チョイス@病気になったとき/“健康”の本棚
[連載] 書で元気に
[連載] バックナンバー/ムック・関連書籍のご案内
[連載] 記事索引
[連載] 健康パズル/ちょこっとトレーニング/愛読者コーナー
次号予告/おわびと訂正
アンケート用紙
[巻末付録] 元気になるぬり絵/ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内
NHK きょうの健康の内容
- 出版社:NHK出版
- 発行間隔:月刊
- 発売日:毎月21日
- サイズ:B5
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知りたかった!確かな健康情報を専門家がやさしく解説
★コロナ禍の今、ますます世の中から求められる確かな健康情報を、エビデンス(科学的根拠)に基づき、専門医がわかりやすく解説します。
★高血圧、糖尿病などの生活習慣病、ひざ痛や腰痛、うつ病などの心の病気、認知症、脳卒中など、幅広い病気の最新治療法を紹介。食事や運動の実践的なアドバイスも。放送としっかり連動しながら、+αの情報もお届けします。
■月刊21日発売
■電子版あり
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