確かな健康・医療情報を知って健康寿命を延ばしましょう
病気の症状、診断、治療、病後の生活などについて、詳しくわかりやすく解説。さらに元気で長生きするための実用情報をご紹介します。平均寿命世界一を誇る日本ですが、元気に活動できる健康寿命は女性では10年も短いものです。『きょうの健康』を読んで、健康寿命を延ばしましょう。

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■今月のテーマ
［特集］
不整脈 最新情報
徐脈／心房細動／心室細動

［第２特集］
大腸がん 徹底解説
検査で早期発見／内視鏡治療／手術・抗がん剤

［放送］
胃食道逆流症
花粉症
全身の痛み 線維筋痛症

［テキスト企画］
シニアのかんたん筋トレ
中高年のめまい、ふらつき

［アンコール放送］
うつ病
食物繊維パワー

［連載］
輝き、私流「草刈正雄さん」
歩いてみたい「小豆島」
筋力アップの食事
インフルエンザの薬


表紙
［連載］ 元気になる書
目次
放送カレンダー
［連載］ 元気がでるぬり絵
［連載］ 輝き、私流
［連載］ 簡単！おいしい！ 健康パワーアップレシピ
［連載］ 健康寿命を支える！ ラジオ体操
［連載］ いまどき食養生
［連載］ 食養生の歳時記
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ シアワセ介護術
［特集］ 不整脈 最新情報
［連動テキスト企画］ 専門医からのアドバイス 不整脈で不安なあなたへ
［第2特集］ 大腸がん 徹底解説
［放送］ 花粉症 最新対策
［放送］ つらい胸焼け 胃食道逆流症
［放送］ 線維筋痛症 全身の痛み
［アンコール放送］ 食物繊維のスーパーパワー
［アンコール放送］ うつ病 徹底解説
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 頭と体を使って楽しい脳エクササイズ
［テキスト企画］ 今年こそ始めよう シニアのかんたん筋トレ
［テキスト企画］ Ｑ＆Ａ 脳梗塞の新常識
［テキスト企画］ 中高年の めまい、ふらつき
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ こんなときどうするの？ 医療情報入手のヒント
［連載］ 小さなコツ
［連載］ 健康なんでも調査隊
［連載］ 医心伝心
［連載］ チョイス＠病気になったとき／“健康”の本棚
［連載］ 書で元気に
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
［連載］ 記事索引
［連載］ 健康パズル／ちょこっとトレーニング／愛読者コーナー
次号予告／おわびと訂正
アンケート用紙
［巻末付録］ 元気になるぬり絵／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内

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