確かな健康・医療情報を知って健康寿命を延ばしましょう
病気の症状、診断、治療、病後の生活などについて、詳しくわかりやすく解説。さらに元気で長生きするための実用情報をご紹介します。平均寿命世界一を誇る日本ですが、元気に活動できる健康寿命は女性では10年も短いものです。『きょうの健康』を読んで、健康寿命を延ばしましょう。

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■今月のテーマ
［特集］
これを見れば下げたくなる！ 高血圧

［Ｑ＆Ａ特集］
・心臓突然死
・関節リウマチ
・脳血管の病気
・肩の痛み

［放送］
《敬老の日スペシャル》　ロコモティブシンドローム
万全対策！ 気になる尿もれ

［アンコール放送］
命を守る！ 胃がん徹底解剖

［テキスト企画］
手指のトラブル相談室
知っていますか？ 双極性障害
気管支ぜんそくの薬

［連載］
輝き、私流「仲本工事さん」
歩いてみたい「益子」



表紙
［連載］ 健康玉手箱
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ みんなの体操
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ 食養生の歳時記
［連載］ 明日が変わる らくらく片づけ
［連載］ ＮＨＫ楽ラク ワンポイント介護 シアワセ介護術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ これを見れば下げたくなる！ 高血圧
［特集］ 《敬老の日スペシャル》 ロコモティブシンドローム
［放送］ 万全対策！ 気になる尿もれ
［放送］ Ｑ＆Ａ特集
［アンコール放送］ 命を守る！ 胃がん徹底解剖
［連載］ 楽しく楽しむ
［連載］ 介護アドバイザー 青山幸広のシアワセコラム
［連載］ “ピンピン”長寿の秘訣
［テキスト企画］ 手指のトラブル相談室
［テキスト企画］ 知っていますか？ 双極性障害
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 楽しい脳エクササイズ
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内