NHK きょうの健康 2021年3月号 (発売日2021年02月21日)

NHK出版
確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長...
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    2021年3月号 (発売日2021年02月21日)
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    2021年3月号 (発売日2021年02月24日)
  • ※こちらの商品はデジタル雑誌です。紙の雑誌ではございません。
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  • ◆ 特記事項
    • デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。

NHK きょうの健康 2021年3月号 (発売日2021年02月21日) の目次

確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
[特集]
子どもから大人まで! 不眠の悩みに答えます
高齢者の睡眠障害
子どもの睡眠障害
原因は脚!? ほか

急増! 乳がん 命を守る最新対策
早期発見
広がる治療法の選択
運動・食事で再発予防

病気のサイン!? 味覚・嗅覚の異常
痛風だけじゃない! こわい高尿酸血症
なんとかしたい! 首の痛み

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「COPD」
かんたん健康おかず帖「春キャベツ」
太極拳ゆったり体操



表紙
[連載] お江戸鳥物語
放送カレンダー
目次
[連載] かんたん健康おかず帖
[連載] 万葉からごきげんよう
[連載] コンビニ活用ごはん
[連載] 帰ってきた しあわせ便り
[連載] ふるさとの名山
[連載] 座ってできる 太極拳ゆったり体操
[連載] 季節のぬり絵
[特集] 子どもから大人まで! 不眠の悩みに答えます
[放送] 急増! 乳がん 命を守る最新対策
[放送] 病気のサイン!? 味覚・嗅覚の異常
[放送] 痛風だけじゃない! こわい高尿酸血症
[放送] なんとかしたい! 首の痛み
[アンコール放送] 細胞を活性化して鼓膜を再生
[テキスト企画] 家族の認知症を心配するあなたへ
[テキスト企画] 哲学者からの手紙 特別編
[テキスト企画] 健康豆辞典 おさらい編
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 高齢者と薬
[連載] なんでも健康相談
[連載] 哲学者からの手紙
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] ちょこっとトレーニング/健康豆辞典/シニアのちょこっと食べトレ
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
健康に関する本のご案内
ご注文・テキスト定期購読・バックナンバーのご案内
さくいん
次号予告
アンケート用紙
[巻末付録] 季節のぬり絵/ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内

NHK きょうの健康 雑誌の内容

  • 出版社:NHK出版
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月21日
  • サイズ:B5
確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!
【2021年度の放送について】各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で、長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についてもご紹介しています。■放送時間Eテレ(本)月曜~木曜午後8:30~8:45

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  • 読者へのプレゼントに関しましては、雑誌とは別便でお送りする場合があります。
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kodomoe(コドモエ)

2021年07月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 別冊32P絵本「ノラネコぐんだん ラーメンやさん」工藤ノリコ
2 別冊32P絵本「ドーナツペンタくん」柴田ケイコ
3 とじこみ付録 『はらぺこあおむし』折り紙セット

【巻頭大特集】
一生の出会いになる本の旅へ!
読書好きになる!絵本100

●私を育てた絵本 
池田エライザ/綿矢りさ/サーヤ(ラランド)/尾崎世界観
●「読み継ぎたい絵本」ランキング
●新定番&これからくる絵本
●大好きなキャラクターで工作しちゃお!
●お悩み別★レファレンスルーム

【第2特集】
子どもたちの未来のために
無理せず楽しむ親子のSDGsライフ

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆「毎日履ける」サンダルとママのごきげんストーリー
本と、コーヒーと、サンダルと。
◆どのひんやりを楽しむ? お手入れ快適ひんやりコスメ
◆お菓子づくりだって実験だ! 自由研究スイーツ
◆実は超優秀なんです 調味料はすし酢がひとつあればいい!
◆ロングインタビュー 杉本昌隆
◆元気な体と賢い頭は足から! 子どもを伸ばす“足育”
◆NGグセを見直して、食品ロスをカット! 年間マイナス7万円を叶える食費節約術
◆ぶきっちょさんも、お友達と楽しく遊べるように!
「コグトレ」で子どもの自信が育つ!



【好評連載】
◆ だいすけお兄さんのパパシュギョー! 横山だいすけ・古屋光昭
◆ 中川政七商店とつくる、季節のしつらい。
◆ 疲れていてもこれならできる! 10分献立 しらいのりこ
◆ おやこ プチプラごっこ 杉浦さやか
◆ 食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆ 豊田エリーのエリゴノミ。
◆ 季節の絵本ノート
◆ 書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

参考価格: 710円

「親子時間」を楽しむ子育て情報誌kodomoe(コドモエ)

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こどものとも年少版

2021年08月03日発売

目次: おとうさんが ねるときは

岡田よしたか 作

私のお父さんはすごく背が高い。だから、寝る時は足が家からはみ出してしまいます。
夜中、イヌがやってきて、寝ているお父さんの足におしっこをかけました。でも、お父さんは起きません。
今度は、カマキリがやってきて、足の裏をくすぐりました。でも、お父さんは起きません。
次々にやってくる生き物たちと、起きないお父さんのやり取りが笑いを誘う絵本です。

絵本が大好きになる絵本

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こどものとも0.1.2.

2021年08月03日発売

目次: くるりん ぱくっ

あずみ虫 作

ごはんをのりで「くるりん」と巻いたら、子どもが「ぱくっ」。
ソーセージをパンで「くるりん」と巻いたら、犬が「ぱくっ」。
他にも、ネズミはトマトをチーズで巻いて、カバはニンジンをレタスで巻いて食べます。
最後はみんなで「くるりん ぱくっ」。
いろんな食材を巻いて食べる様子が楽しい、“巻く”おもしろさと、“食べる”喜びが味わえる絵本です。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

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天然生活

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シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

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5 かがくのとも

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目次: ナナフシ

稲田務 作

ナナフシは枝そっくりに擬態する虫。動かず枝のふりをして、身を守ります。
その生態はとてもユニーク。卵を産む時はお腹を振って遠くに投げ飛ばします。
卵は丈夫で、親ナナフシが鳥に食べられても、お腹の卵は消化されずにフンとともに出てきます。
そしてその卵からも、折り畳んでいた体をのばして幼虫が誕生するのです。
知られざるナナフシの生き様に迫る絵本。

子どもの強い好奇心=子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本

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6 こどものとも

福音館書店

こどものとも

2021年08月03日発売

目次: なぞなぞあそび これなーんだ?

えのもとえつこ 作
さとうあや 絵

「4本の丈夫な足はあるけれど、人をのせても歩かない。かけたって走らない。いつもじっとしてるだけ。これなーんだ?」
楽しいイラストがヒントになって、なぞなぞの世界に夢中になること間違いなし!
簡単なものから、少し難しいものまでいろいろあります。
身近にあるものが答えになっているので、なぞなぞで、日常のイメージが広がります。

子どもの想像の世界を大きく広げる絵本

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ちいさなかがくのとも

2021年08月03日発売

目次: じゅうごや おつきさま

高柳芳恵 文
松成真理子 絵

今夜は、まんまるおつきさまが見られる「じゅうごや」なんだって。お父さんと外に出てみたら、あの山の方が光ってる。
あっ、山からおつきさまが顔をのぞかせたよ。そのままだんだんのぼっていって、出た出た、まんまるおつきさま!
高柳芳恵さんの端正な言葉と松成真理子さんの柔らかな筆遣いによって表現された美しい月夜、ぜひご堪能ください。

ちいさなふしぎ、みーつけた!

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こどものとも年中向き

2021年08月03日発売

目次: でんしゃでおでかけ

ケッソクヒデキ 作

東京に住む家族が、名古屋の親戚のところまで、3つの電車を乗り継いで旅をします。
家族が乗るのは、都営地下鉄大江戸線に、JR中央線、そして、東海道新幹線。
途中、山手線や丸の内線、東北新幹線にドクターイエローなどなど、いろんな電車とすれ違ったり、並んで走ったり。
電車の迫力をとことん追求した、すべての乗り物ファンにおくる絵本です。

物語の楽しさに出会う絵本

  • 2021/07/03
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たくさんのふしぎ

2021年08月03日発売

目次: かんころもちと教会の島

にしむらかえ 文・絵

かんころと呼ばれる乾燥芋とお餅をつきこんで作る「かんころもち」。
焼くと香ばしく、自然で素朴な甘みが感じられておいしいこのお菓子の誕生には、
迫害を逃れて長崎の島々に移り住んだ、潜伏キリシタンの人びとが、深く関わっていました。
長崎在住の作者が、今も信仰をまもりながらかんころもちを作る続ける人びとを取材し、その思いを絵本にまとめました。

子どもはもちろん、おとなも楽しめる不思議の世界へようこそ!身の回りのあらゆる”ふしぎ”にせまります。

  • 2021/07/03
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